Profa. Ms. Rita de Cassia Fernandes Academia de Ensino Superior MACE/2007

1. QUIMBOL: histórico, regras, principais competições, características fisiológicas decorrentes da prática Profa. Ms. Rita de Cassia Fernandes Academia de Ensino Superior MACE/2007

2. HISTÓRICO DO QUIMBOL • ESPORTE BRASILEIRO CRIADO EM PIRACICABA/ SP. • IDEALIZADOR: JOAQUIM BUENO DE CAMARGO (JOGO DO QUIM).

3. HISTÓRICO DO QUIMBOL • ÚNICO ESPORTE COLETIVO DE RAQUETE DO MUNDO. • RECONHECIDO COMO ESPORTE DE IDENTIDADE NACIONAL PELO MINISTÉRIO DOS ESPORTES.

4. QUIMBOL • ESPORTE CUJAS REGRAS LEMBRAM OS FUNDAMENTOS DO VOLEIBOL, TÊNIS DE CAMPO E ATÉ FUTEBOL.

5. O JOGO • PRATICADO EM QUADRA DE VÔLEI, EM EQUIPE DE QUATRO PESSOAS. • OS ATLETAS UTILIZAM RAQUETES PARA TOCAR A BOLA DE UMA PARTE DA QUADRA PARA A OUTRA. • ALTURA DA REDE PARA JOGO ADULTO É DE 2,10M E PARA INFANTIL 1,90M

6. O JOGO • A PARTIDA É DIVIDIDA EM QUATRO TEMPOS DE DEZ MINUTOS CORRIDOS. • EM CADA TEMPO É PERMITIDO AO TÉCNICO DA EQUIPE EM DESVANTAGEM, UM PEDIDO DE PARALISAÇÃO DE UM MINUTO.

7. O JOGO • A PARTIDA TERMINA NO QUARTO TEMPO. • A VITÓRIA É DA EQUIPE QUE OBTEVE O MAIOR NÚMERO DE PONTOS. • EMPATE= UM QUINTO TEMPO (MELHOR DE CINCO PONTOS) SEM TROCA DE LADOS, INICIADA PELA EQUIPE QUE MARCOU O ÚLTIMO PONTO.

8. REGRAS • A partida se inicia com o saque em qualquer posição do fundo da quadra, Caso o jogador erre o primeiro saque, é concedido uma segunda chance. • A equipe adversária, cabe devolver a bola com o mínimo de dois toques e o máximo de três toques.

9. REGRAS • No saque ou nos passes, caso a bola toque na rede, continua o jogo normal. • É permitido utilizar o corpo (cabeça, peito e pés) pois não é considerado toque quando usado para amortecer a recepção da bola. • Porém tal contato será considerado toque se for usado para passar a bola sem a utilização da raquete.

10. REGRAS • Antes da recepção da bola, é permitido que esta “quique” no solo (apenas quatro vezes por tempo). Tal fato será considerado toque. • É um recurso para a continuidade das jogadas.

11. REGRAS • O rodízio é feito no sentido horário, pela equipe que perdeu o ponto. • As cortadas só podem ser executadas antes da linha de 3 metros. • Dentro desta linha só é permitido “ataque de costas” (puxada) e ataque lateral “ (voleio), bem como a “largadinha” e a “bandeja”.

12. REGRAS • Durante a partida o técnico tem direito a quantas substituições desejar. • O atleta que adentrou a quadra não poderá ser substituído, mesmo em caso de contusão. Neste caso a equipe continuará a partida com 3 jogadores.

13. PENALIDADES • Cortadas dentro da linha de 3 metros; • Uso de mãos e braços; • Toque na rede com o corpo ou a raquete; • Invasão do campo adversário pelo corpo ou raquete; • Erro de posicionamento em quadra; • Faltas técnicas como manifestações inconvenientes.

14. PENALIDADES • A penalidade é cobrada pela equipe adversária com lance livre na linha de 3 metros. Se a jogada não for aproveitada pelo beneficiado, a partida reinicia-se pela outra equipe, sem perda ou ganho de ponto para nenhuma das partes.

15. PONTOS • Serão consideradas faltas, com pontuação da equipe adversária: • Menos de dois toques; • Dois toques consecutivos do mesmo jogador; • Mais de três toques; • Bola no chão (além dos quatro “quiques” permitidos em cada tempo) e bola fora. • Em caso de falta grave, aplica-se a expulsão com perda de ponto.

16. PRINCIPAIS COMPETIÇÕES • MODALIDADE DE • DEMONSTRAÇÃO

17. BENEFÍCIOS DO QUIMBOL • NO QUIMBOL NÃO É NECESSÁRIO O uso da força física, e sim, boa coordenação motora, raciocínio rápido, muita comunicação, cooperação e disposição. • O QUIMBOL é um esporte para todas as idades sem a necessidade da adaptação.