1 / 9

Meditasi

Meditasi. By: Brenda / Brebi 6B. Pengertian Meditasi. Meditasi adalah yang bisa buat kedamaian dalam hidup kita , tenang dan mebghilangkan prasaan yang buruk yang pernah kita lakukan sebelumnya. Tujuan Meditasi.

gyula
Download Presentation

Meditasi

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Meditasi By: Brenda / Brebi 6B

  2. PengertianMeditasi Meditasiadalah yang bisabuatkedamaiandalamhidupkita, tenangdanmebghilangkanprasaan yang buruk yang pernahkitalakukansebelumnya.

  3. TujuanMeditasi Tujuanmeditasiitubuathidupkita yang tidaksempurnapergisemuadankembalihidup yang baru,annugrahdankesempurna.Kita meditasiwalausakitkitatidakapa – apatetapimalahkesakitannyakitahilangdengancepat.

  4. PosisiMeditasi

  5. PeralatanuntukMeditasi Malla Patung Buddha Lilin Sofa untukduduk

  6. ManfaatMeditasi Meditasimenyembuhkansakit yang parahsepertipenyakitjantung, kemandulan, AIDS, depresidan yang lain nya. Orang sebelumnya yang pernahomongkasardansakit di hatikitapastiakanhilangkarenaMeditasi.

  7. Macam-macamMeditasi MeditasidalamagamaBudhaterbagidalam dua macam, yaitumeditasisamathadan meditasivipassana. Meditasisamathayaitusuatutingkatawal (lokiya/duniawi) untukmencapaiketenanganjasmani dan batin melaluitercapainyapemusatanpikiranpadasatu obyek.12 Dalammeditasisamatharintangan-rintangan batin tidakdapatdilenyapkansecaramenyeluruh, akan tetapihanyadapatmencapaitingkat-tingkatkonsentrasiyangdisebutjhana-jhana13 dan mencapaiberbagaikekuatan batin. Ketenanganpikiranyangdihasilkanhanyalah salah satukeadaanyangdiperlukanuntukmengembangkanpandangan terang.14 Sementarameditasivipassanayaitumeditasitingkatakhir (lokuttara/diatasduniawi) yangtujuannyaagardapatmencapaipandanganteranguntukdapatmelihatdenganjelas dan terangtentang proses kehidupanyangselaluberubahtanpahenti (anicca) dan selaludicengkramolehpenderitaan (dukha) sehinggabisamenembus (anatta) tanpaaku/konsepyaitu nirwana.15

  8. Hambatanfisik Meditasimembuatkitacapaikadangdanbuatkitalupamakan, dansetiap kali adameditasipastiadaperaturan– peraturan.

  9. Hambatandaridalam Banyak para guru dan masteryangpadaawalnyamenekankanpadameditasiyangmemperhatikankeluarmasuknyaudara, dan ada pula yangmengajarkan cara mengaturiramanafasyangmasukmaupunyangkeluar. Berbagaimacam teknik dan cara meditasidenganmenfokuspadapernafasantelahbanyakdiajarkanoleh para guru meditasi. Saya jugamengakuikebenarannyabahwamerekayangdapatmenguasaipernafasannyatentudapatlebihmudahmenguasaiemosinya dan pikirannya. Hal ini dapatdibuktikandengannyatadidalamkehidupansehari-hari. Dimanamerekayangemosiamarahnyasedangmeluap-luap, tanpadisadarinafasmereka akan semakinkuat dan cepatdarinormalnya dan denyutjantungnyasemakincepat. Lihatlahmerekayangsehabismarahbesar, pasti akan merasacapaisekali.

More Related