280 likes | 678 Views
Workshop Meditasi Kesehatan Bali Usada. SESI #1. SALAM KENAL. Guru Meditasi Kesehatan dan Penyembuh Holistik. *APA ITU MEDITASI KESEHATAN ? *APA ITU MEDITASI PIKIRAN HARMONIS?. APA ITU MEDITASI ?. PIKIRAN HARMONIS. 2. KESADARAN. 1. KONSENTRASI. 3. CINTA KASIH. 4. KEBIJAKSANAAN.
E N D
SALAM KENAL Guru Meditasi Kesehatan dan Penyembuh Holistik
*APA ITU MEDITASI KESEHATAN ?*APA ITU MEDITASI PIKIRAN HARMONIS? APA ITU MEDITASI ?
PIKIRAN HARMONIS 2. KESADARAN 1. KONSENTRASI 3. CINTA KASIH 4. KEBIJAKSANAAN
MANUSIA TERDIRI DARI : 2. BHATIN 1. BADAN
5 ENERGI PEMBENTUK BADAN 2. MAKANAN 3. TEMPERATUR 1. GENETIK 4. PIKIRAN 5. PERBUATAN
EMPAT LAPISAN BADAN 2. BADAN MERIDIAN 3. BADAN CAKRA 1. BADAN KASAR 4. BADAN MENTAL
LATIHAN MEDITASI SESI #1 : - Konsentrasi - Kesadaran - Cinta Kasih
BHATIN = PIKIRAN + JIWA 2. PIKIRAN SETENGAH SADAR 1. PIKIRAN SADAR 3. PIKIRAN BAWAH SADAR
52 BENTUK-BENTUK PIKIRAN • 14 BURUK • 1. BODOH • 2. LIAR • 3. TIDAK PEDULI • 4. GELISAH • 5. MELEKAT • 6. SOMBONG • 7. EGOIS • 8. MARAH • 9. BENCI • 10. KHAWATIR • 11. IRI HATI • 12. MALAS • 13. BOSAN • 14. RAGU-RAGU • 13 NETRAL • 1. KONTAK • 2. PERHATIAN • 3. KONSENTRASI • 4. PENCERAPAN • 5. PERASAAN • 6. GETARAN KE BADAN • 7. KEHENDAK • 8. KONSENTRASI MENGARAH • 9. KONSENTRASI MEMEGANG • 10. KEGIURAN • 11. KEBAHAGIAAN • 12. USAHA • 13. SEMANGAT • 25 BAIK • 1. KEYAKINAN • 2. SADAR/ WASPADA • 3. BIJAKSANA • 4. TIDAK MELEKAT • 5. TIDAK MEMBENCI • 6. TIDAK LIAR • 7. KETENANGAN • 8. LENTUR • 9. CINTA KASIH • 10. SIMPATI • 11. EMPATI • 12. PERBUATAN BENAR • 13. UCAPAN BENAR • 14. PIKIRAN BENAR • 15. KEBIJAKSANAAN • Dan lain-lain
PROSES MUNCULNYA ENERGI BAIK & BURUK (PROSES HIDUP dan KEHIDUPAN) - GENETIK MAKANAN TEMPERATUR PIKIRAN PERBUATAN + - + BADAN + BATIN 5 INDRA + 1 PIKIRAN KONTAK RASA ( ENAK / TIDAK ENAK / NETRAL ) - + 14 BURUK 25 BAIK 13 NETRAL • Sadar • Bijaksana • Cinta Kasih • Ketenangan • Kebodohan • Kemelekatan • Kebencian, dll • Konsentrasi • Pencerapan • Perasaan, dll
LATIHAN MEDITASI SESI #2 : Melatih Pikiran Harmonis Konsentrasi, Kesadaran, Cinta Kasih, Kebijaksanaan.
36 BAGIAN BADAN 1. Kepala2. Leher depan3. Bahu kanan4. Lengan kanan bag. atas5. Lengan kanan bag. bawah6. Telapak dan jari tangan kanan7. Lengan kanan bag. bawah8. Lengan kanan bag. atas9. Bahu kanan10. Leher bawah11. Bahu kiri12. Lengan kiri bag. atas13. Lengan kiri bag. bawah14. Telapak dan jari lengan kiri15. Lengan kiri bag.bawah16. Lengan kiri bag. atas17. Bahu kiri18. Dada19. Perut 20. Organ kelamin21. Paha kanan22. Betis kanan23. Telapak dan jari kaki kanan24. Betis kanan25. Paha kanan26. Organ kelamin27. Paha kiri28. Betis kiri29. Telapak dan jari kaki kiri30. Betis kiri31. Paha kiri32. Pantat33. Pungung bawah34. Punggung tengah35. Punggung atas36. Leher belakang
LATIHAN MEDITASI SESI #3 : *Menyehatkan badan, *Melepaskan reaksi buruk dari memori.
KESIMPULAN PIKIRAN HARMONIS BERTAMBAH KUAT : Kesehatan,Ketenangan,Kebahagiaan akan meningkat.
Semoga Semua Hidup Berbahagia
www.baliusada.com Bali: Jl. Ngurah Rai 328, By Pass Sanur, Bali Tel: 0361 289209; SMS. 0816 571 253 Email : info@baliusada.com Jakarta: TB Gramedia Matraman Jl. Matraman Raya No.46-50, Jakarta Timur Tel: 021-8517326/7, 71007355; SMS: 0816 141 6505 Email: usadajkt@baliusada.com