1 / 14

Vardagsrehabilitering - Ett rehabiliterande och aktiverande förhållningssätt

Vardagsrehabilitering - Ett rehabiliterande och aktiverande förhållningssätt. Karolina Grahn Äldrevårdsteamet. Rehabilitering.

howell
Download Presentation

Vardagsrehabilitering - Ett rehabiliterande och aktiverande förhållningssätt

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript


  1. Vardagsrehabilitering- Ett rehabiliterande och aktiverande förhållningssätt • Karolina Grahn • Äldrevårdsteamet

  2. Rehabilitering • Vardagsrehabilitering (allmän rehabilitering) sker oberoende av vilken sjukdom personen har och kan/skall utföras av all personal. Det innebär att undersköterskor/vårdbiträden har ett rehabiliterande förhållningssätt när det gäller arbetsuppgifter som ges inom ramen för allmän omvårdnad inom lagrummet för SOL • Specifik rehabilitering utförs av arbetsterapeuter och sjukgymnaster enligt HSL. All överlåtelse av specifik uppgift till annan personal sker genom delegering.

  3. Vardagsrehabilitering: • Ett rehabiliterande arbets- och förhållningssätt där personen får känna • sig värdefull. Träning och aktivitet vävs in i vardagens små och stora • sysslor genom att personalen målinriktat och pedagogiskt tar • tillvara personens egna resurser och förmågor. Utgår ifrån personens • egna önskningar, behov och möjligheter.

  4. Vardagsrehabilitering • Att få ta mat själv ur karotten eller sätta tandkräm på tandborsten bibehåller finmotorik och koordinationsförmåga. • Bre smörgåsar. • Att gå till och från toalett/köket ger konditions- och rörelseträning. • Tvätta och torka händerna själv. • Köra sin rullstol, även om man bara klarar en meter. • Dra in och ut stol vid matplatsen. • Öppna sin dörr. • Tända lampan. • Sätta sig på sängkanten alternativt lägga upp benen själv. • Kamma sig. • Luta sig fram i stolen. • Hämta posten.

  5. Hur möjliggör vi för personen att vara så aktiv som möjligt i sin vardag Förändra omgivningen – fysiska, psykiska och sociala faktorer Förändra utförandet Kompensera Uppmuntra och motivera Dosera rätt stöd Äldrecentrum Österbotten 28.4.2008. grhk.

  6. Att tänka på inför alla möten i vardagens aktiviteter: Jag- Du – Möte Du sätter dig upp/ jag erbjuder min hjälp Du tvättar dig/ jag finns tillhands om du behöver hjälp Du klär dig/ jag finns till hands om du behöver min hjälp Du reser dig upp/ Jag finns till hands för stöd och hjälp Du går/ jag finns till hands för att ge dig stöd Jag det - Icke möte Jag sätter dig upp/du blir uppsatt av mig Jag tvättar dig/ du blir tvättad av mig Jag klär på dig / Du blir påklädd av mig Jag reser dig upp/ du blir upprest av mig Jag går med dig/ du följer med mig

  7. Positiva effekter fysisk aktivitet-Mycket starka bevis med inga eller få motsägande resultat • Förbättrar muskulaturen, skelettet, balans och rörlighet • Stärker immunförsvaret och minskar skadlig stress • Minskar upplevelsen av smärta • Förbättrar självförtroendet humöret och sömnen • Förebygger depression • Ökar självförtroendet • Minskar behov av medicinering

  8. Bristande vardagsrehabilitering = Övervård • Konsekvenser för brukaren: • Muskelsvaghet och ledstelhet • Integriteten kränks • Sämre självkänsla • Ökad passivitet - inväntar instruktioner • Ökat vårdbehov • Förlust mentala förmågor • Sämre livskvalité

  9. Motivation: • Meningsfullhet och motivation hör ihop. • Det måste finnas mål med aktiviteten som är meningsfullt för just den personen. • Intressen kan vara en väg att skapa mening. Återuppta gamla eller hitta ett nytt intresse. • Fokusera på det som personen vill. • Locka med något att göra efter aktiviteten som ni vet att denne tycker om – en ”morot”.

  10. Vanor i vardagen • Stommen i vardagen • Viktigt för välbefinnandet • skapar trygghet • Är energisparare • Ger känsla av att vara kompetent • Igenkännande • Viktigare med åren

  11. Det är inte naturligt att falla! • Utred faktorer som utlöste fallet: • UVI, mediciner, miljön, vanor, fysiskt. • Träna upp reserven: • Knäböj vid soffan. • Olika stationer i lägenheten, träna tillsammans. • Träna i situationer där det börjar bli svårt, tänk på tidigare vanor. • Träna att stå vid sänggaveln med rullstolen bakom sig. • Kontakt med vårdcentralen: • - Sjuksköterska, sjukgymnast, arbetsterapeut och läkare.

  12. Forts. Det är inte naturligt att falla: • Promenader – inomhus och utomhus: • Förbättrar pulsen • Kognitiva förmågan förbättras • Balansförmågan bibehålls ellert förbättras. • Bra för mag och tarmfunktionen. • Frigör energi vilket i sin tur underlättar vila. • Minskad smärta pga ökad endorfinhalt. • Ökar självkänslan, integriteten och det psykiska välbefinnandet. • Träna i vardagliga aktiviteter! • - För en gammal och sjuk människa så kan man jämföra styrketräning med att klä på sig själv. Att utföra hushållsarbete blir konditionsträning.

  13. Hjärnan måste få ha roligt! • Bra för hjärnan: • Promenader • Motion • Relationer • Engagemang • Trädgårdsarbete • Att skratta • Umgänge • Sömn • Bokläsning • Korsord • Musik • Beröring

  14. Summering: • Se till det friska och stimulera det! • Förvänta dig att din närstående kan. • Uppmuntra din närstående att vara delaktig i vardagens sysslor. • Att stötta någon kan vara muntliga instruktioner, plocka fram de saker som behövs för aktiviteten, “härma”. • Kommunicera med varandra, förklara varför du står med “händerna på ryggen”. • Sätt upp ett mål att nå, mål som är meningsfull för just den personen. • Människor som är fysiskt och socialt aktiva är lyckligare än andra. • Viktigt att få vara delaktig i och ta beslut om sin egen vardag. • Ha roligt tillsammans!

More Related