110 likes | 244 Views
Táimid ag foghlaim leis na nithe seo a dhéanamh: a aithint cad iad na hinspreagthaí inmheánacha atá ann le drugaí éagsúla a ghlacadh, nó gan drugaí éagsúla a ghlacadh; athbhreithniú a dhéanamh ar inspreagadh agus iompraíocht a fheabhsú trí féinbhainist iú níos fearr; agus
E N D
Táimid ag foghlaim leis na nithe seo a dhéanamh: a aithint cad iad na hinspreagthaí inmheánacha atá ann le drugaí éagsúla a ghlacadh, nó gan drugaí éagsúla a ghlacadh; athbhreithniú a dhéanamh ar inspreagadh agus iompraíocht a fheabhsú trí féinbhainistiú níos fearr; agus 3. bealaí éagsúla a aithint ar féidir le duine a bheith sona sásta ina s(h)aol. Cuspóirí Foghlama
? Ar chóir dom nó nár chóir dom drugaí a ghlacadh ? Cén dóigh a n-inspreagtar mé?
Ar Thóir an Phléisiúir Tá riachtanais, easpaí agus mianta againn uilig.
TOITÍNÍ ALCÓL Cannabas CAIFE CÓLA Vitimín C HEARÓIN
Cad chuige a mothaíonn daoine go gcaithfidh siad drugaí a ghlacadh?
2 Fáthanna Ginearálta a nGlacann Daoine Drugaí • Pléisiúr: le haoibhneas a mhéadú agus cian a thógáil, le bheith mar chuid de ghrúpa nó d’ócáid shóisialta (cóisir, réábh, an teach tábhairne, ceiliúradh srl.) 2. Pian: le héalú agus achar a chur idir muid agus daoine eile, le héalú ó phian mhothúchánach nó fhisiceach, nó leis an cheann is fearr a fháil ar strus agus deacrachtaí srl.
‘Is í an tuiscint atá agam ar shonas ná tuilleadh agus mo sháith a bheith agam i ngach gné den saol – tuilleadh agus mo sháith den chreideamh, tuilleadh agus mo sháith de chaidrimh, tuilleadh agus mo sháith d’acmhainní fisiceacha, mothúchánacha agus intinne.’ ‘Is í an tuiscint atá agam ar shonas ná a bheith ar mo shuaimhneas liom féin agus leis an domhan. Tarlaíonn seo nuair a bhíonn an aigne (intinn), an corp (gníomh) agus an spiorad (coinsias) i gcomhcheol lena chéile – rud is annamh má fhágtar faoin chinniúint é ach a tharlaíonn rith an ama má théimid sa tóir air dáiríre. Athfhriotail faoi Shonas
Cognaíoch Sóisialta Fisiceach Spioradálta Mothúchánach An tSamhail ‘SFMCS’ (SPECS)
An féidir le coinsias socair, saol macánta, cuspóir, creideamh agus brí sonas a chruthú? Cad é a dhéanann sona thú i gcaidrimh? I dtaca le do chorp agus do shláinte de, cad é a dhéanann sásta thú? An féidir le do smaointe tú a dhéanamh sona? Cad é a fhágann ag mothú sona thú?
I ngrúpaí de cheathrar:- Breithnigh an léaráid a chuaigh roimhe seo. Cé na hachair ina bhféadfadh drugaí (dleathach nó mídhleathach, leighis nó fóillíochta) cuidiú leat nó bac a chur ort? Ceapadh do ghrúpa mar Aireacht Aoibhnis Thuaisceart Éireann. Cé na trí riail a cheapfadh sibh maidir le drugaí a mhéadódh ar aoibhneas ach a mhaolódh ar fhadhbanna. Athfhriotail faoi Shonas