Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI w Tychach

1. Niepubliczne Przedszkole Językowe SMYKI w Tychach AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA „Zboża zjadamy, energię z nich mamy”

2. Akcja „Zboża zjadamy, energię z nich mamy” przeprowadzona została we wszystkich grupach wiekowych w naszym przedszkolu (10 grup – 4 grupy wiekowe ). Działania oparto o konspekty i materiały otrzymane od organizatora. Akcja została przeprowadzona w okresie od września do października 2013 roku. O przystąpieniu do akcji powiadomiliśmy rodziców wywieszając plakaty ze szczegółowymi informacjami. Zamieszczone tam zostały linki do strony internetowej przedszkola, strony przedszkola na facebook.plna których zachęcaliśmy do: • obejrzenia przygotowanej prezentacji, • zapoznania się z proponowanymi przepisami, zasadami zdrowego żywienia przedszkolaka, • wypełnienia ankiety dot. wiedzy nt. zasad żywienia dzieci w wieku przedszkolnym. W jesiennej akcji Akademii Zdrowego Przedszkolaka zrealizowano cztery bloki tematyczne.

3. Tablica informacyjna dla rodziców.

4. TYDZIEŃ 1 - CO TO SĄ PRODUKTY ZBOŻOWE, JAKIE SĄ RODZAJE ZBÓŻ PRZYPOMNIENIE, CZYM JEST PIRAMIDA ŻYWIENIA PRZEDSZKOLAKA W pierwszym tygodniu młodsze przedszkolaki zapoznały się / starsze przypomniały sobie czym jest Piramida Żywienia Przedszkolaka. Pomogła przedszkolakom w tym bajka pt. „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka – Podróż do wnętrza piramidy”.

5. Ułożenie Piramidy Żywienia Przedszkolaka z pokolorowanych kuponów.

6. CO TO SĄ PRODUKTY ZBOŻOWE? „Smyki” dowiedziały się, że produkty zbożowe są cennym składnikiem codziennej diety dzieci i dorosłych. Przedszkolaki wysłuchały wierszyków ilustrujących „drogę zbóż z pola do młyna”.

7. Zapoznanie z różnymi rodzajami zbóż. Kolorowanie zbóż.

8. TYDZIEN 2 - JAK POWSTAJE CHLEB, PŁATKI ŚNIADANIOWE I MAKARON?W drugim tygodniu omówiono poszczególne produkty zbożowe. PIECZYWO Przedszkolaki wysłuchały bajki pt. „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka – Jako powstaje chleb?”. Kolorowały również ilustracje do wysłuchanej bajki.

9. Dzieci zapoznane zostały z historią chleba, zwyczajami z nim związanymi, z jego rodzajami oraz etapami powstawania. Następnie degustowały różne gatunki pieczywa.

10. … ale pyszne! Czytanie wiersza o chlebie.

11. Kolorowanie „etapów powstawania chleba”. … już znamy drogę od ziarenka do bochenka.

12. W styczniu br. dzieci z grup: Motylki, Misie, Pszczółki, Biedronki i Słoneczka odwiedziły „Dom chleba” w Radzionkowie. Obejrzały tam zgromadzone eksponaty oraz wszystko to, co służyło do wytwarzania i wypieku chleba, ciast i ciasteczek. Miały także możliwość odbycia krótkiej lekcji w „klasie muzealnej’’. Najważniejszą atrakcją wycieczki były samodzielne warsztaty z ciastem, z którego dzieci formowały plecionki „warkocze”. Celem wycieczki było uzmysłowienie dzieciom poszanowanie i szacunek do chleba.

13. PŁATKI Przedszkolaki segregowały płatki na zdrowe, polecane i kolorowe ale niezdrowe. Dzieci poznały historię powstania płatków, w jaki sposób i z jakich rodzajów zbóż są wytwarzane.

14. Zabawa „Tak - Nie”

15. MAKARONY Przedszkolaki dotykają, oglądają różne kształty i rodzaje makaronów oraz podaj przykłady ich wykorzystania. Kolejnym omówionym produktem zbożowym był makaron. Dzieci poznały historię powstania makaronu oraz sposób w jaki się go sporządza.

16. Po przeczytanej bajce pt. „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka – Kulinarna podróż do Włoch” dzieci kolorowały ilustracje do bajki. Zabawa „Jaki to makaron?”

17. TYDZIEŃ 3 - KASZE, RYŻ I ROŚLINY STRĄCZKOWE KASZE „Bajka o królu” J. Brzechwa Przedszkolaki poznały różne rodzaje kasz, przyglądały się im, dotykały, konsumowały. Dowiedziały się również, że kasze to największe źródło węglowodanów.

18. Dzieci oglądają różne rodzaje kasz, doszukują się różnic w wyglądzie i dotyku. Zabawa „Kurki dziobią ziarenka”.

19. RYŻ Dzieci zostały zapoznane z historią ryżu, gdzie jest uprawiany i dlaczego nie rośnie w Polsce. Ryż jest również dobrym źródłem węglowodanów a dodatkowo produktem bezglutenowym.

20. „Jak smakuje ryż?” w różnych postaciach Po wysłuchaniu bajki pt. „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka - Skąd pochodzi ryż” dzieci zabrały się do kolorowania.

21. ROŚLINY STRĄCZKOWE Zabawa – „Odróżniamy roślin strączkowych od innych warzyw” Przedszkolaki dowiedziały się, że rośliny strączkowe zajmują ostatnie piętro w Piramidzie Żywienia Przedszkolaka. Są uzupełnieniem diety a nie są jej podstawą tak jak produkty zbożowe.

22. Zapoznanie dzieci z wierszem pt. „Groch”.

23. Robimy mandale.

24. TYDZIEŃ 4 - ORZECHY, NASIONA I TŁUSZCZE – PRZEDOSTATNIE PIETRO PIRAMIDY CO TO SĄ TŁUSZCZE? Dzieci dowiedziały się co to są tłuszcze dobre i tłuszcze złe oraz z czego się je wytwarza.

25. OLEJE Po przeczytanej bajce pt. „Zwierzątka ze Zdrowego Zakątka – Jak powstaje olej” kolorowanie ilustracji. „W jakich produktach są dobre tłuszcze? ”

26. Zgadywanka „Z czego robi się oleje?”

27. ORZECHY, MIGDAŁY I PESTKI – ZDROWE PRZEKĄSKI Maluszki poznały orzechy, które rosną w Polsce. Omawiane produkty zajmują przedostatnie piętro Piramidy Żywienia Przedszkolaka.

28. Dzieci dowiedziały się, że korzystniejsze dla zdrowia jest spożywanie garści mieszanki orzechów kilka razy w tygodniu niż paczki smacznych chipsów lub słodyczy. Słuchanie wiersza Jana Brzechwy „Orzech”.

29. Zabawa ruchowa „Celny orzech”.

30. ZAKOŃCZENIE AKCJI Sprawozdanie z przebiegu akcji Akademia Zdrowego Przedszkolaka – edycja jesienna zostanie umieszczone na stronie internetowej przedszkola w celu zaznajomienia rodziców z jej przebiegiem.

31. EWALUACJA Akacja „Zboża zjadamy, energię z nich mamy” dała możliwość naszym podopiecznym poprzez zabawę wzbogacić i uporządkować wiedzę z dziedziny prawidłowego odżywiania. Dzieci miały okazję zaznajomić się z wieloma produktami za pomocą wszystkich zmysłów. Uczestnicząc w czterotygodniowej akcji miały możliwość wyrobienia prawidłowych nawyków żywieniowych, wiedzą co jest zdrowe i wartościowe w codziennej diecie a czego należy unikać. Pomocne przy tym były materiały dostarczone przez organizatora pozwoliły one w interesujący i właściwy sposób przekazać wiedzę. Przedszkolaki poznały nowe bajki, wierszyki, piosenki i zabawy. Wszystkie zajęcia edukacyjne przeprowadzone w ramach akcji „Zboża zjadamy, energię z nich mamy” cieszyły się dużym zainteresowaniem dzieci i zaangażowaniem rodziców. Koordynator: B. Wypasek K. Chęcińska