10 likes | 210 Views
9. Betapapiin hebatnya seseorang dalam menghadapi setiap masalahnya, namun. situasi dan kondisi hidup selalu akan menimbulkan tekanan psikologis yang bisa. menjadikannya stres. Hal ini terjadi karena setiap keinginan yang muncul tidak selalu.
E N D
9 Betapapiin hebatnya seseorang dalam menghadapi setiap masalahnya, namun situasi dan kondisi hidup selalu akan menimbulkan tekanan psikologis yang bisa menjadikannya stres. Hal ini terjadi karena setiap keinginan yang muncul tidak selalu dapat terpenuhi, harapan atau cita-cita tidak selalu berhasil, hambatan harus disingkirkan, pilihan harus ditetapkan, tekanan dari lingkungan luar terasa menyesakan dada dan peraturan ketat harus dipatuhi. Di sisi lain, stres memang diperlukan sebab tanpa adanya stres orang sulit untuk bisa maju, bahkan dalam kondisi damai pun orang akan selalu mencari rangsangan. Zukerman (dalam Atkinson dkk, 1993) mengembangkan skala pencari sensasi dalam melibatkan aktivitas-aktivitas berbahaya untuk menghindari kebosanan, seperti terjun payung, balap sepeda motor dan mobil, tinju, gulat, boxer dan lain-lain. Aktivitas- aktivitas berbahaya dilakukan orang, membuktikan bahwa manusia tidak akan merasa puas dengan kondisi tenang dalam jangka waktu yang cukup lama, sehingga selalu melakukan aktivitas yang bisa menimbulkan sensasi walaupun hal itu berbahaya bagi keselamatannya. Stres akan teijadi bila upaya mencapai suatu tujuan terhalang atau individu sedang dalam kondisi tekanan fisik maupun psikologis. Reaksi menghadapi situasi stres setiap individu berbeda-beda dan bermacam-macam jenisnya, antara lain; melakukan tindakan agresi, perasaan cemas, marah-marah, kecewa dan apati-depresi. Reaksi stres yang berjenis apati (acuh tak acuh) ini, bila sumber stres muncul secara kontinyu dan dalam kondisi menekan itu individu tidak mampu lagi untuk mengatasinya, maka kondisi apati tersebut bisa meningkat levelnya menjadi ketidakberdayaan pada tingkat ringan.