Acidentes…

2. Acidentes… Deixa-te ir na onda… E previne o acidente!

3. HEMORRAGIA HEMORRAGIAINTERNA O QUE É? Perda de sangue devido à ruptura de um vaso sanguíneo – veia ou artéria. Sinais e sintomas: • Sede; • Sensação de frio (arrepios); • Pulso cada vez mais rápido e mais fraco; • Palidez; • Arrefecimento das extremidades; • Zumbidos; • Agitação; • Alteração da consciência.

4. HEMORRAGIA • 2. O QUE SE DEVE FAZER? • Acalmar a pessoa e mantê-la acordada, conversando com ela; • Desapertar a roupa; • Manter a pessoa aquecida; • Verificar e controlar o pulso de 5 em 5 minutos; • Colocar a pessoa na posição lateral de segurança. • 3. O QUE NÃO SE DEVE FAZER? • Dar de comer ou beber à pessoa.

5. HEMORRAGIA HEMORRAGIAEXTERNA • O QUE SE DEVE FAZER? • Deitar a pessoa na horizontal; • Usar uma compressa limpa e seca ou um pano limpo, elevando a parte do corpo que sangra; • Colocar a compressa sobre a ferida e pressionar com firmeza; • Se a compressa ficar cheia de sangue, devemos colocar outra por cima sem retirar a primeira; • Fazer pressão até a hemorragia parar, pelo menos durante 10 minutos; • Se a hemorragia parar, aplicar um penso compressivo, uma ligadura ou uma tira de pano sobre a ferida.

6. HEMORRAGIA Hemorragia nasal ou Epistaxis • O QUE É? • É uma hemorragia provocada pela ruptura dos vasos sanguíneos do nariz; • Neste caso existe a saída de sangue pelo nariz, abundante e persistente; • Se a hemorragia for muito grande o sangue também pode sair pela boca.

7. HEMORRAGIA • 2. O QUE SE DEVE FAZER? • Sente-se direito, de modo que a cabeça esteja ao nível do coração, incline-se ligeiramente para a frente e respire pela boca; • Fazer pressão com o dedo sobre a narina que sangra; • Aplicar gelo exteriormente; • Se a hemorragia não parar, deve-se introduzir na narina que sangra uma compressa, Spongostan, ou lenço de papel fazendo pressão para que a narina fique bem preenchida; • Mas não aperte demais sendo necessário retirar depois de algum tempo o tampão.

8. HEMORRAGIA • 3. O QUE NUNCA SE DEVE FAZER? • Colocar a pessoa com a cabeça inclinada para trás porque o sangue assim corre para a garganta. • 4. COMO PREVENIR? • Não meter os dedos no nariz; • Não se assoar violentamente, mas com cuidado; • Não fumar; • Utilizar um spray nasal tipo salino (água do mar) para humidificar as fossas nasais; • Praticar desporto com cuidado; • Utilizar protecções adequadas nos automóveis, como o cinto de segurança. Se a hemorragia durar mais do que dez minutos, transportar a pessoa para centro de saúde/hospital.

9. QUEIMADURA • 1. O QUE É? • É a destruição da pele e pode ser provocada por: • Calor; • Chama; • Líquido a ferver; • Sol; • Produto químico como lixívia, soda caustica; • Corrente eléctrica.

10. QUEIMADURA • A gravidade da queimadura depende de vários factores que são: • A zona atingida pela queimadura; • A extensão da zona queimada; • A profundidade da queimadura. • Queimaduras do 1º grau: • São queimaduras menos graves em que apenas a camada externa da pele (epiderme) é atingida; • A pele fica vermelha, quente e existe a sensação de calor e dor. • De acordo com a profundidade atingida as queimaduras pode classificar-se em 3 graus:

11. QUEIMADURA • Queimadura de 2º grau: • A pele fica vermelha, quente, existe sensação de calor e dor, existe bolhas com liquido ou flictenas; • Esta queimadura atinge a derme e é bastante dolorosa. • Queimadura de 3º grau: • Pele fica vermelha, quente, existe sensação de calor e dor, existe bolhas com liquido, e existe destruição de tecidos; • A queimadura afecta os tecidos mais profundos da pele provocando uma lesão grave pois a pele fica carbonizada. É uma queimadura muito grave.

12. QUEIMADURA • 2. O QUE SE DEVE FAZER? • Se a roupa estiver a arder, envolver a pessoa numa toalha molhada; • Se a pessoa se queimou com água ou outro liquido a ferver devemos despi-la rapidamente, mas com cuidado; • Colocar a parte do corpo queimada debaixo da torneira de água fria o mais depressa possível e mantê-la até estar completamente arrefecida; • Colocar compressas esterilizadas húmidas sobre a queimadura; • Cobrir a queimadura com um pano limpo, sem pêlo porque a queimadura não deve ficar em contacto com o ar; • Dar de beber água frequentemente; • Cobrir a criança enquanto espera pela ambulância e tranquilize-a.

13. QUEIMADURA 3. O QUE NÃO SE DEVE FAZER? • Retirar qualquer pedaço que tenha ficado agarrado à queimadura; • Rebentar as bolhas ou tentar retirar a pele das bolhas que rebentaram; • Aplicar sobre a queimadura manteiga ou outra gordura. Nota: O tratamento final das queimaduras deve ser sempre feita no centro de saúde/hospital.

14. MORDEDURAS • O QUE SE DEVE FAZER? • Mordeduras de cães e de gatos: • Lavar imediatamente o local da mordedura muito bem com bastante água e sabão; • Desinfectar o local da mordedura; • Deixar a mordedura sangrar, a fim de expulsar os micróbios; • Aplicar uma compressa com água oxigenada a fim de reduzir o risco de infecção; • Comunicar aos profissionais de saúde a situação; pode ser necessário vacinar/actualizar a vacina contra o tétano e tomar medicação; • Verificar se o cão está vacinado contra a raiva; • Se se suspeitar de raiva, a pessoa deve ser transportada ao centro de saúde/hospital.

15. MORDEDURAS Atenção: A mordedura de cão/gato envolve o risco de infecção. • Mordeduras de cobras, serpentes e víboras Sinais e sintomas: • Existência de dor e inchaço em volta da mordedura; • Um ou dois ferimentos profundos; • A visão começa a desaparecer; • Náuseas, vómitos, suores, vertigens; • Dificuldades respiratórias, diarreia.

16. MORDEDURAS • QUE SE DEVE FAZER? • Colocar um garrote ou ligadura, não muito apertado acima da mordedura para evitar que o veneno se espalhe. Esta deve ser realizada logo após a mordedura; • Manter a pessoa imóvel e tranquila; • Limpar a mordedura do centro para fora para assim retirar o veneno que possa existir a volta da ferida; • Levar a pessoa o mais rápido possível ao hospital. • O QUE NÃO SE DEVE FAZER? • Dar de beber bebidas alcoólicas; • Queimar o local da mordedura; • Sugar a ferida; • Tentar golpear a zona mordida; • Levantar o membro ferido; • Deixar a pessoa mover-se.

17. MORDEDURAS • Mordeduras de escorpiões e aranhas: • São muito dolorosas; • Aplicar uma pomada anti-inflamatória no local da mordedura; • Dar analgésico à pessoa que sofreu a mordedura. Estas são situações graves que necessitam de transporte urgente para o centro de saúde/ hospital.

18. PICADAS • O QUE SE DEVE FAZER? • Picadas de vespas e abelhas e moscardos: • Retirar o ferrão que fica visível na pele com uma pinça; • Lave cuidadosamente a zona afectada com água e sabão; • Desinfectar com álcool ou outro anti-séptico; • Aplicar gelo no local da picada; Para diminuir a dor podemos: • Aplicar pomadas anti-inflamatórias; • Tomar analgésicos, em caso de necessidade.

19. PICADAS • ATENÇÃO: Necessitam de cuidados especiais e transporte urgente para o hospital quando acontecem casos de: • Picadas múltiplas, ou seja, quando são picados por várias abelhas (enxame); • Pessoas alérgicas; • Picadas na boca ou garganta, porque a pessoa fica com edema e isso vai dificultar a respiração levando à falta de ar.

20. PICADAS • Picadas de peixes venenosos, ouriços e alforrecas: Se a dor e o edema não passar, deve-se transportar com urgência para o centro de saúde/hospital. • Estas picadas provocam dores muito intensas; • Colocar no local da picada álcool.

21. GOLPE DE CALOR ou INSOLAÇÃO • O QUE É? • É uma situação resultante da exposição prolongada ao calor, num local fechado e sobreaquecido (por ex. viatura fechada ao sol), ou da exposição prolongada ao raios UV do sol. • Sinais e sintomas: • Dores de cabeça; • Tonturas; • Vómitos; • Excitação; • Inconsciência.

22. GOLPE DE CALOR ou INSOLAÇÃO 2. O QUE SE DEVE FAZER? • Colocar a pessoa num local arejado, fresco e à sombra; • Elevar a cabeça; • Desapertar a roupa; • Colocar compressas frias na cabeça; • Dar a beber água ou sumos de frutos se a pessoa estiver consciente; • Se a pessoa estiver inconsciente, colocá-la na posição lateral de segurança e levá-la ao hospital. É uma situação muito grave pois pode levar a hemorragia cerebral, por isso necessita de transporte urgente para o centro de saúde/hospital.