130 likes | 265 Views
FII TU INSU ŢI. NU-ŢI VINDE VIAŢA PE ŢIGARI. FUMATUL Problem ă major ă de sănătate public ă. La fiecare 10 secunde cade victimă un fumător pe glob. Decesele se produc ca rezultat al cance- relor, problemelor respiratorii, ata- curilor vasculare cerebrale (avc), etc.
E N D
FII TU INSUŢI NU-ŢI VINDE VIAŢA PE ŢIGARI
FUMATULProblemă majoră de sănătate publică • La fiecare 10 secunde cade victimă un fumător pe glob. • Decesele se produc ca rezultat al cance- relor, problemelor respiratorii, ata- curilor vasculare cerebrale (avc), etc.
O ţigară conţine Nicotina Gudron Acetona Arsenic Monoxid de carbon Cadmiu Acid cianhidric Fumul de ţigară, conţine peste 4000 substanţe chimice, incluzând 40 cunoscute ca un potenţial carcinogen. Nicotina: este o substanţă lichidă naturală, produsă de planta de tutun, care duce la dependenţă. Gudronul: este o substanţă lipicioasă, asemănătoare catranului de pe stradă. Acest gudron de ţigări, se lipeşte de plămâni. Tot el îngălbeneşte dinţii şi degetele. Oxidul de carbon: este un gaz otrăvitor, asemănător celui care iese pe ţeava de eşapament a maşinilor. COMPONENTELE FUMULUI DE ŢIGARĂ
EFECTE NEGATIVE DE FOARTE SCURTĂ DURATĂ (la câteva minute, după primul fum): • ritmul inimii se accelerează. • creşte tensiunea arterială. • oxidul de carbon, intră în sânge. • substanţele cancerigene intră imediat în plămâni. • aerul este poluat. • ochii pot fi iritaţi. • temperatura pielii scade.
EFECTE NEGATIVE DE LUNGĂ DURATĂ: • Cancer pulmonar, al cavităţii bucale, al esofagului, laringelui, pancreasului şi vezicii urinare. • Boli de inimă. • Ulcere digestive. • Afecţiuni circulatorii şi palpitaţii. • Enfizem pulmonar. • Bronşită cronică.
EFECTELE FUMATULUI PASIV: • Iritaţii ale nasului, gâtului şi pieptului. • Dificultăţi în respiraţie. • Tuse (răceli). • Strănut. • Iritaţia ochilor (ochi roşii şi lăcrimare). • Rinoree. • Dureri de cap, ameţeli. • Greaţă. • Tulburări de concentrare.
UN CORP MAI SĂNĂTOSNu trebuie să aştepţi mult după ce te-ai lăsat pentru a vedea beneficiile: După....
PE TERMEN LUNGBeneficiile renunţării la fumat continuă să crească odată cu trecerea timpului.
BANI FĂCUŢI SCRUM... 20 ŢIGĂRI PE ZI = 5 RON 1 SĂPTĂMÂNĂ = 35 RON 1 LUNĂ = 151,60 RON 1 AN = 1.820 RON 5 ANI = 9.100 RON 10 ANI = 18.200 RON
SAU...ÎN LOC DE ŢIGĂRILE PE: 1 ZI =Un hamburger şi un suc la McDonald’s 1 SĂPT. = Un picnic la iarbă verde 1 LUNĂ = Mâncarea pe o lună sau două articole de îmbrăcăminte 3 LUNI = Un weekend de vis la munte 6 LUNI = Un computer nou 1 AN = O parte din avansul pentru o casă
ÎN CONCLUZIE G.B. Shaw spunea: Este foarte uşor să te laşi de fumat şi, ca dovadă, am făcut-o de 100 de ori. N-AR FI MAI BINE SĂ NU ÎNCEPI? DE TINE DEPINDE!
ACTIVITATE EXTRACURRICULARĂ DE SENSIBILIZARE ANTI-FUMAT Autor: prof. MĂDĂLINA BUŞOI COLEGIUL TEHNIC BUZĂU