Metodologia e tecniche della psicoterapia della Gestalt

1. Metodologia e tecniche della psicoterapia della Gestalt Luigi Frezza

2. IO • Quando si parla di IO si intende: • Funzioni • Immagine di Sé

3. IO: Funzioni Processi che fungono da interfaccia tra i dati sensoriali e la psiche dell’individuo Organizzano i dati sensoriali in costrutti percettivi

4. IO: Funzioni Gestiscono i seguenti sistemi: • Linguistico • Simbolico • Concettuale • Emotivo • Mnemonico • Motorio

5. IO: Funzioni Mediano la scarica pulsionale (Es) in base alle norme e alle regole interiorizzate dall’ambiente sociale (Super-Io)

6. IO: Immagine di Sé Mutevoli rappresentazioni con cui costruiamo la nostra identità

7. IO: Immagine di Sé Si tratta di contenuti dell’Io di natura linguistica, simbolica, concettuale, emotiva, mnemonica, motoria

8. IO: Immagine di Sé Più tali contenuti sono integrati, più l’immagine è sana in quanto armonizzata con le esigenze del mondo esterno e del mondo interno

9. Lavoro sull’IO Tecniche del counseling • Riformulazione • Chiarificazione • Confrontazione Funzioni dell’Io

10. Lavoro sull’IO Tecniche della psicoterapia • Riformulazione • Chiarificazione • Confrontazione Funzioni dell’Io

11. Lavoro sull’IO Tecniche della psicoterapia • Interpretazione Immagine del Sé

12. Metodologia della Gestalt • Incoraggiamento • Maternage • Comunica al cliente “tu puoi” • Terapia centrata sul cliente

13. Metodologia della Gestalt • Frustrazione • Paternage • Comunica al cliente “tu devi”

14. Metodologia della Gestalt CRESCERE vuol dire sperimentare entrambe le esperienze

15. Metodologia della Gestalt • Consapevolezza di sé, degli altri, delle proprie azioni con gli altri

16. Metodologia della Gestalt • Responsabilità dei propri bisogni, dei propri vissuti, delle proprie azioni

17. Metodologia della Gestalt • Senso di realtà vivere la realtà così com’è, consapevoli e responsabili di se stessi

18. Metodologia della Gestalt ATTENZIONE!!! La psicoterapia della Gestalt è una filosofia di vita che si pone l’unico valido obiettivo di cambiamento: DIVENTARE SE STESSI

19. Metodologia della Gestalt Le tecniche rappresentano il reparto esecutivo

20. Metodologia della Gestalt 3 tipi di tecniche: • Repressive • Espressive • Integrative

21. Metodologia della Gestalt Le tecniche servono essenzialmente ad aiutare la persona a essere più consapevole dei meccanismi in atto nel qui e ora

22. Metodologia della Gestalt 3 domande si pone il counselor: • Quale funzione è perturbata? • Es • Io • Personalità

23. Metodologia della Gestalt 3 domande si pone il counselor: • In quale punto del ciclo di contatto avviene l’interruzione? • Pre-contatto • Contatto • Contatto pieno • Post-contatto

24. Metodologia della Gestalt 3 domande si pone il counselor: • Quali meccanismi di interruzione al contatto sta utilizzando? • Confluenza • Introiezione • Proiezione • Retroflessione • Deflessione

25. Tecniche repressive Il cliente manifesta tentativi di: • Intornismo (parla di numerose cose, spazia da un argomento all’altro, usa generalizzazioni, ma in sostanza non parla di niente)

26. Tecniche repressive Il cliente manifesta tentativi di: • Doverismo/Moralismo (“Dovrei fare così”; “Questo non si fa”; ecc.)

27. Tecniche repressive Mirano a frustrare attraverso la confrontazione La consapevolezza può essere stimolata sia dall’accettazione che dalla confrontazione

28. Tecniche espressive Servono a rivelare la vera espressione delle persone Siamo consapevoli di noi stessi in larga misura tramite l’espressione Esprimersi vuol dire rendersi reali

29. Tecniche espressive L’espressione autentica avrà un rinforzo positivo L’espressione manipolativa avrà un rinforzo negativo

30. Tecniche espressive Continuum di consapevolezza Stare attenti al flusso permanente delle proprie sensazioni fisiche e dei propri sentimenti

31. Tecniche espressive Continuum di consapevolezza Le seguenti domande aiutano a svolgere l’esercizio: • Cosa stai facendo in questo momento? • Cosa senti in questo momento? • Cosa stai cercando di evitare? • Cosa ti aspetti?

32. Tecniche espressive Enactment(messa in atto volontaria) • Da non confondersi con l’acting out (messa in atto difensiva e impulsiva) • Sottolineatura che agevola la presa di consapevolezza attraverso la sollecitazione fisica, cognitiva ed emotiva

33. Tecniche espressive Amplificazione • Esagerazione dell’espressione di un impulso • Permette di proiettare sulla scena esteriore ciò che si recita sulla scena interiore • Permette di aumentare la consapevolezza nel qui e ora, individuando i propri confini nel contatto con l’ambiente

34. Tecniche espressive Amplificazione La presa di contatto piena con il proprio bisogno permette di chiudere la Gestalt e di recuperare quell’energia che la Gestalt risucchiava

35. Tecniche integrative Permettono l’integrazione delle voci interiori attraverso l’incontro personale e l’assimilazione delle proiezioni

36. Tecniche integrative Richiesta diretta • Agevola il contatto relazionale e quindi l’esplorazione emotiva • Il confronto permette di paragonare i propri fantasmi con la realtà dell’altro • Non si tratta di mettersi d’accordo, ma di mettere in chiaro le proprie posizioni

37. Tecniche integrative Sedia vuota (o sedia bollente) Il cliente proietta su una sedia vuota un personaggio reale o immaginario con il quale si sente di entrare in relazione

38. Tecniche integrative Sedia vuota (o sedia bollente) • Ciò che viene proiettato è il personaggio così come viene percepito dal cliente • Il cliente dialoga con persone verso le quali ha una Gestalt aperta

39. Tecniche integrative Proiezione su oggetti/persone Funziona come la sedia vuota, ma al posto di questa vengono usati oggetti o persone che rappresentano personaggi con cui il cliente vuole dialogare

40. Tecniche integrative Monodramma • Si mette in scena una situazione in cui il cliente ha una Gestalt irrisolta • Il cliente interpreta ciascun ruolo della situazione • Ogni volta che il cliente cambia ruolo gli si chiede di cambiare anche posizione nello spazio • Permette al cliente di entrare in contatto con le sue polarità interne

41. Tecniche integrative Psicodramma • Si mette in scena una situazione in cui il cliente ha una Gestalt irrisolta • Ciascun ruolo della situazione è interpretato da altre persone all’interno del gruppo

42. Tecniche integrative Lavoro con i sogni • Consiste nel far mettere in atto al cliente un suo sogno • Siccome ogni elemento del sogno è parte del mondo interno del cliente, questi interpreta i vari elementi • Non si affronta il materiale onirico con l’interpretazione

43. Riferimenti metodologici • Psicoanalisi (libera associazione usata nel continuum di consapevolezza) • Teoria orgonica (espressione fisica delle emozioni; manifestazione dell’aggressività) • Teoria psicodinamica di Horney (ruolo dell’“hunger dog”, il “cane affamato”) • Psicodramma (tecniche di messa in scena individuali e di gruppo) • Dianetics (reinterpretazione degli episodi traumatizzanti) • Buddismo Zen (esercizi di “mollare la presa”) • Taoismo (Autoregolazione organismica)