100 likes | 353 Views
Kretanjem do zdravlja. Sadržaj. Sažetak ankete Zašto je kretanje korisno? Po čemu je jedinstvena pojedina aktivnost? Cijene sportova Letak za tjelesne aktivnosti Kako smo proveli odabranu aktivnost? Zaključak. Broj učenika 8.b koji treniraju neke od sportova. Zašto je kretanje korisno?.
E N D
Kretanjem do zdravlja M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Sadržaj • Sažetak ankete • Zašto je kretanje korisno? • Po čemu je jedinstvena pojedina aktivnost? • Cijene sportova • Letak za tjelesne aktivnosti • Kako smo proveli odabranu aktivnost? • Zaključak M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Broj učenika 8.b koji treniraju neke od sportova M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Zašto je kretanje korisno? • Tijelo i psiha su povezani. To znači ako imamo zdrav duh, imamo zdravo tijelo i bolje zdravlje. • Kada smo potišteni i loše volje nismo tjelesno aktivni. Šetnja na svježem zraku već pozitivno utječe na psihičko i tjelesno zdravlje. • Prije 100 godina nije se trebala spominjati tjelesna aktivnost jer su ljudi bili aktivni, dok je to u današnje vrijeme vrlo rijetko. • U današnje vrijeme tjelesnu aktivnost su zamijenili strojevi. Npr. dječja igra koja je jako bitna tjelesna aktivnost u dječjoj dobi zamijenjena je s kompjuterskim igricama i televizijom. Kod tinejdžera također tjelesna aktivnost zamijenjena je kompjuterom, televizijom i brzom hranom. • U današnje vrijeme česta je i pretilost što još više dokazuje da nema dovoljne tjelesne aktivnosti. Osobe koje inače žele dovesti svoje tijelo da bude u dobroj formi ne moraju biti sportski tipovi, već je samo dovoljno promijeniti svoje životne navike. To će postići tako da odvoje 2-3h nekoj tjelesnoj aktivnosti (trčanje,vožnja bicikle,šetnja…) ili se upisati na neki sport. M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Po čemu je jedinstvena pojedina aktivnost? • Košarka je sport koji predstavlja naš grad. Prva postava ima 5 igrača, dok ostali sjede na klupi. Cilj utakmice je zabiti više koševa od protivničkog tima. • Odbojka je sport koji u našem razredu je u većini slučajeva ženski sport, a ponekad i muški.Postoji više pozicija u utakmici.Cilj igre je prebaciti više lopta od protivničkog tima koje oni neće primiti. • Nogomet je sport koji je najčešće muški sport. Cilj igre je da se što više lopta ubaci u protivnički gol.U timu je 11 igrača. • Rukomet je sport koji se igra rukom. Cilj igre je zabiti što više lopta u protivnički gol. Zabranjeno je igrati ostalim dijelovima tijela, osim rukom. (svi osim golmana) M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Cijene sportova u našem gradu • Košarka 250 kn • Odbojka 200kn • Nogomet 220kn • Atletika 200kn • Borilačke vještine 150kn • Veslanje 100kn • Plivanje 150kn • Vaterpolo 150kn • Rukomet 200 kn • Ples 200kn • Tenis 600kn • Šah 50 kn M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Letak za tjelesne aktivnosti M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Kako smo proveli odabranu aktivnost? M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b
Zaključak • Sa sportom se zdravije živi! M.Horvat,D.Šarić,B.Puljić, 8.b