DAN ŽIL PERIFERNA ARTERIJSKA BOLEZEN 20.marec 2014

1. DAN ŽIL PERIFERNA ARTERIJSKA BOLEZEN 20.marec 2014

2. Spoštovani. Združenje za žilne bolezni Slovenije letos prvič organizira akcijo Dan žil, ki se bo odvijala 20.marca 2014 po celi Sloveniji. Z akcijo želimo pridobiti sodelovanje ljudi, jih naučiti, kako si lahko sami diagnosticirajo bolezen, da bi nadalje skupaj s svojim zdravnikom preprečili nepotrebne zaplete te zahrbtne bolezni. Organizatorji akcije Dan žil na Koroškem vas prisrčno vabimo, da se akcije aktivno udeležite. Andreja Cokan Vujkovac, dr.med.

3. Akcija Dan žil poteka v: Slovenj Gradcu v Mercator centru med 10:00-17:00 uro Z vami bo zdravnica: Andreja Cokan Vujkovac, dr.med.

4. Akcija Dan žil poteka v: Slovenj Gradcu v avli bolnišnice med 8:00-14:00 uro Z vami bo zdravnik: Stanislav Serušnik, dr.med.

5. Akcija Dan žil poteka na: Ravnah na Koroškem v Zdravstvenem domu med 10:00-16:00 uro Z vami bo zdravnica: Zdenka Koželj Rekanovič, dr.med.

6. Akcija Dan žil poteka v: Radljah ob Dravi v Mercator centru med 9:00-13:00 uro Z vami bo zdravnica: Irena Bricman Umek, dr.med.

7. Akcija Dan žil poteka v: Velenju v Veleja parku med 10:00-17:00 uro Z vami bo zdravnik: PawelLeskiewicz, dr.med.

8. Akcija Dan žil poteka v: Mežici v Zdravstvenem domu med 9:00-13:00 uro Z vami bo zdravnica: Maja Pušnik Vrčkovnik, dr.med.

9. Kaj je namen akcije Dan žil? Osvestiti ljudi kateri dejavniki tveganja jih ogrožajo. Naučiti ljudi tipanja pulzov.

10. V grobem ločimo naše žile v telesu na vene in arterije. V venah se pretaka s kisikom osiromašena kri. Bolezni ven so krčne žile, venska tromboza in druge. Arterije pa prenašajo po telesu s kisikom obogateno kri. Arterij ne vidimo na površini telesa kot vene, ampak jih lahko zatipamo. V naši akciji bomo opozarjali na bolezen arterij, na poapnenje žil ali aterosklerozo.

11. Kaj je značilno za periferno arterijsko bolezen? B= bolečina v mečih pri hoji O= odsotnost pulzov M= mrzle neprekrvljene noge

12. Kako nastane poapnenje žil?

13. Kateri dejavniki povzročajo poapnenje žil?

14. Katera dejavnika najbolj pogosto povzročata PAD? Kajenje Sladkorna bolezen

15. Koliko ljudi zboli letno za periferno arterijsko bolezen v Sloveniji? 2.000-3.000 ljudi

16. Katerih zapletov se bojimo pri periferni arterijski bolezni? Žilnih amputacij Srčnih infarktov Možganskih kapi

17. Koliko žilnih amputacij opravijo letno v Slovenij? 200 žilnih amputacij Koliko je smrti zaradi zapletov periferne arterijske bolezni v Sloveniji na leto? 3.000 smrti/leto

18. Lahko preprečimo zaplete periferne arterijske bolezni? DA

19. Kako si lahko sami pomagamo?

20. Namen akcije je naučiti čim več ljudi tipati pulze, ki so ne tipljivi ali odsotni pri periferni bolezni arterij. Vsaj 2x letno naj si jih zatipajo vsi, ki so starejši od 50 let in tudi mlajši z dejavniki tveganja za aterosklerozo! Pa se naučimo skupaj…

21. ZATIPAJMO PULZ ! “Preverite PULZE nastopalih!” Vsakpetiprebivalecstarejši od 60 let imaperifernoarterijskobolezen (PAB). PAB pomeni, da so arterijenanogahzoženealizamašene. To lahkopovzročabolečineprihoji in vodi v gangreno in amputacijouda. Na bolezenlahkoposumimože s tipanjemstopalnihpulzov. Kako to storimo ?

22. ZATIPAJMO PULZ ! 20. marec 2014 – DAN ŽIL Tipanjepulzanaarterijah Potipajmonajprejpulzarterije v zapestju. Tako se bomonaučili, kakočutimopulzutripajočearterije. Natobomopulzpoiskališenastopalniharterijah. Pozor ! Priotipavanjupulzovuporabljajte tri prstedesnice (oz. levice, v kolikorstelevičar). Na sliki je med puščicamaoznačenomesto, kjertipamopulznaradialniarteriji.

23. ZATIPAJMO PULZ ! 20. marec 2014 – DAN ŽIL Čepostavitesvojetri prstenaobarvanopodročje, bi moralizačutitipulzradialnearterije. Zdajlahkopoizkusimoše s tipanjempulzovnastopalu ! Prvopoiščemopulzarterijenahrbtiščustopala. Kakoganajdemo? Izberemotočko med palcem in drugimprstom.

24. ZATIPAJMO PULZ ! 20. marec 2014 – DAN ŽIL Natosizamislimočrto, kipovezujetočko med prstoma in sredinogležnja. Stopalnoarterijopravilomazatipamonasredi med tematočkama. Čepulzaarterije ne zatipate, poskusiteprstepremaknitinekolikonaprejalinazajdokler ne zatipatepulza. Takotipamopulzna STOPALNI ARTERIJI. Pulzevednotipamonaobehstopalih. Jakostpulzamorabitinaobehstopalihpodobna.

25. ZATIPAJMO PULZ ! 20. marec 2014 – DAN ŽIL PoskusimozatipatišepulznaGLEŽENJSKI ARTERIJI. Kakoganajdemo ? Pulzpoiščemonanotranjistranigležnja. Zamislimosičrto med peto in hrbtiščemstopala. Na tej črti poiščemo najbolj izbočen del gleženjske kosti.

26. ZATIPAJMO PULZ ! 20. marec 2014 – DAN ŽIL Od najboljizbočenegadelagleženjskekosti se pomaknemo 1cm protipeti in poskusimozatipatipulz (zelenačrtanasliki). Na tem mestuzatipamopulzgleženjskearterije.

27. ODLIČNO!!! Sedajste se naučilitipatipulznastopalniharterijah. Preveritepulzenkrat do dvakratletno. Prizdravemčlovekupravilomazatipamoobapulza. Jakostpulzamorabitinaobehnogahpodobna. V kolikorkaterega od pulzov ne zatipateopozoritena to svojegazdravnikaprinaslednjempregledu ! Priocenistanjaarterijskegapretoka je polegstopalnihpulzovpotrebnoizpolnititudivprašalnik o PAB. Pulze se lahkonaučitipativsakdo. Njihovaodsotnostlahkopomeni, da imapreiskovanecperifernoarterijskobolezen. To predvsemvelja za preiskovancestarejše od 40 let. ZATIPAJMO PULZ – PREPREČIMO AMPUTACIJE !

28. Meritev pritiskov na nogah je zelo pomembna, poceni, ne invazivna metoda za ugotavljanje periferne bolezni arterij. Če imate slabo ali ne tipljive pulze na nogah, prosite zdravnika, da vam izmeri pritiske na nogah. Kako izgleda ta preiskava?

31. Vprašajte vse, kar vas zanima o periferni arterijski bolezni. Z veseljem bomo odgovorili na vaša vprašanja! Organizatorji akcije