Atividade Física e Qualidade de Vida
Atividade Física e Qualidade de Vida. Dr. Valtecio Alencar de Souza. Serviço Médico da PUC - SP. O que é atividade física?. Ato de movimentar o corpo, proporcionando a ele, saúde física e mental. Tipos de atividade física. aeróbica: caminhada, corrida, natação,
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