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Qu’est-ce qui conduit un sujet âgé sportif à arrêter le sport ?

Qu’est-ce qui conduit un sujet âgé sportif à arrêter le sport ?. Pierre-Olivier JOUANDOU Thierry CONSTANS Faculté de Médecine de TOURS. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e. L’activité physique est bénéfique à tout âge, y compris chez les sujets âgés.

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Qu’est-ce qui conduit un sujet âgé sportif à arrêter le sport ?

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  1. Qu’est-ce qui conduit un sujet âgé sportif à arrêter le sport ? Pierre-Olivier JOUANDOU Thierry CONSTANS Faculté de Médecine de TOURS S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  2. L’activité physique est bénéfique à tout âge, y compris chez les sujets âgés. • Les bénéfices sont reconnus vis-à-vis des muscles, des fonctions cardio-vasculaires et respiratoires, des lipides circulants, de l’équilibre, du squelette, mais aussi des fonctions cognitives, du bien-être, de la valorisation de soi et de l’autonomie. • Toute activité physique n’est pas un sport, mais tout sport suppose une activité physique. • Notre étude porte sur les motifs invoqués par des sujets sportifs de plus de 60 ans pour arrêter - définitivement ou temporairement - leur activité sportive. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  3. Méthodes (1) • Étude menée au Centre municipal de Médecine Sportive (CMMS) de St-Pierre-des-Corps, de septembre 2001 à février 2002. • 5280 sujets suivis par le CMMS. • 167 sujets ≥ 60 ans, (considérés comme «âgés» pour les besoins de l’étude), pratiquant 1 ou plusieurs activités sportives depuis au moins 1 an. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  4. 69 (27 H & 42 F ; 69,6 ans d’âge moyen) ont interrompu leur activité transitoirement ou définitivement Entretien téléphonique dirigé Méthodes (2) 167 sujets « âgés » 31 Pratique et suivi réguliers 136 Pratique & suivi ? 52 pratique régulière sans suivi 11 perdus de vue 4 décédés S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  5. Méthodes (3) • Contact téléphonique initié par une secrétaire pour expliquer la raison de l’appel. • Durée : environ 15 min. • Questionnaire servant de trame ; • Stimulation des plus timides... ; • Libre cours pour les plus bavards. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  6. Résultats (1) : les sports pratiqués S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  7. Résultats (2) : les motifs d’interruption S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  8. Résultats (3) : Interruptions pour des motifs de santé : définitives ou provisoires ? Interruptions définitives provisoires HOMMES 22% 55% FEMMES 9% 69% • Motifs (H + F) • Ostéo-articulaires (3 cas) • Cardio-vasculaires (3 cas) • Oculaires (2 cas) • Cancéreux (2 cas) • Ostéo-art., orthopédiques ou trauma. (24 cas) • Chirurgie sans rapport avec l’act. sport (6 cas) • Affections cardiaques (5 cas) • Autres causes (16 cas) S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  9. Résultats (4) : Interruptions pour des motifs psychologiques Absence de motivation Absence d’un compagnon Appréhension Mauvaise ambiance Perte d’un proche Désapprobation du conjoint HOMMES 18% (5 cas) 11% (3cas) 4% (1 cas) 4% - - FEMMES 26% (11 cas) 10% (4 cas) 12% (5 cas) 7% (3 cas) 5% (2 cas) 2% (1 cas) S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  10. Résultats (5) : Interruptions par manque de disponibilité Autre(s) loisir(s) Garde des petits enfants Aide/Pb de santé d’un proche HOMMES 15% (4 cas) - 7% (2 cas) FEMMES 12% (5 cas) 14% (6 cas) 5% (2 cas) S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  11. Résultats (6):Interruptions pour problèmes matériels • Distance du club/ déménagement • Contraintes horaires • Problèmes financiers et autres… FEMMES 5% (2 cas) 5% (2 cas) 5% (2 cas) HOMMES 4% (1 cas) - -

  12. Reprise et désir de reprendre le sport: • Au moment de l’étude de septembre 2001 à février 2002 : HOMMES 37% (10 cas) 35% (6 cas) FEMMES 21% (9 cas) 39% (13 cas) Reprise du sport chez 19 / 69 Souhait de reprise du sport chez les 50 sujets restants

  13. Conclusion (1) • L’activité physique, voire sportive, est bénéfique chez le sujet âgé ; c’est un des éléments d’un vieillissement réussi. • Il n’y a pas d’âge limite au-delà duquel l’activité physique serait contre-indiquée. • Parmi les motifs d’arrêt de l’activité sportive, les motifs médicaux et psychologiques arrivent en tête. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

  14. Conclusion (2) Le médecin traitant a donc un rôle à jouer : • Pour encourager plus souvent qu’interdire ; • Pour prononcer des contre-indications qui devraient être plus provisoires que définitives ; • Pour soulager les inconforts et faciliter la reprise d’une activité ; • Pour dépister un syndrome dépressif se traduisant par une démotivation. S G O C 2 0 0 4 - L e s S a b l e s d’ O l o n n e

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