人感染 H7N9 禽流感防控知识 Q ＆ A

人感染H7N9禽流感防控知识Q ＆ A

近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和河南相继出现了人感染H7N9禽流感病例，H7N9禽流感病毒以前只在禽类身上发现过，在人类身上发现并致人死亡，这在全球还是首次。近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和河南相继出现了人感染H7N9禽流感病例，H7N9禽流感病毒以前只在禽类身上发现过，在人类身上发现并致人死亡，这在全球还是首次。

Q1: 什么是禽流感？ A1: 禽流感主要是指在禽类中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。由于种属屏障，禽流感病毒只在偶然的情况下感染人。

Q2: 什么是H7N9禽流感病毒？ A2: 流感病毒可分为甲（Ａ）、乙（Ｂ）、丙（Ｃ）三型。H7N9属于甲型流感病毒。

Q3: 人感染H7N9禽流感的主要临床表现？ A3: 一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。

Q4: 人感染禽流感通过什么传播？ A4: 经呼吸道传播；密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等；直接接触病毒；尚无人与人之间传播的确切证据。

Q5: 有针对H7N9流感病毒的疫苗吗？ A5: 目前尚无针对H7N9禽流感病毒的人用疫苗，但已启动疫苗研发工作。

Q6: 如何消灭禽流感病毒？ A6:禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。但是，禽流感病毒可在自然环境，尤其是凉爽和潮湿的条件下存活较长时间，病毒在较低温度粪便中可存活1周，在4℃水中可存活1个月。

Q7: 日常生活中如何预防感染H7N9禽流感？ A7: 避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，应戴上口罩，及时就医；切记要告诉医生发病前的禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。养成健康生活方式。

个人讲卫生：科学洗手

个人讲卫生：文明咳嗽 打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；千万不能用手遮掩口鼻。若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻，因为病毒不容易在干燥的衣服上停留。

个人讲卫生：充足睡眠 儿童每天保证有9～10小时的睡眠时间；成年人每天保证有7～8小时的睡眠时间；老年人每天保证有5～6小时的睡眠时间。

个人讲卫生：增强体质 1.加强运动：锻炼过程的运动强度应控制在心率为：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）；锻炼时，达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。 2.健康、营养饮食：饮食、饮水要卫生；少吃煎、炸、烘、烤的食物；多吃富含维生素c的蔬果、奶制品和高蛋白的食物。

居家保健康：开窗通风 空气相对清洁，适宜开窗通风的时段： 10：00及15：00前后；一天内开窗3～4次，一次30分钟为宜；阴天、雨雪天、刮风时不宜多开窗。

居家保健康：生熟分开 生、熟食物必须分开；切生、熟食物的刀具必须分开；存放生、熟食物的餐具必须分开；储备食物的冷冻柜必须生熟分开。

居家保健康：远离活禽 在禽流感流行期间，避免前往鸟类公园及禽类聚集区；不要主动触碰各种禽类，若曾接触，需尽快用肥皂和水洗手；若发现周边有违规养禽的现象，应立即前往居委会等相关部门或拨打相关热线进行举报。

居家保健康：食物烧熟煮透 不要购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。

疾病来到家门口，预防事儿先做好； 健康知识要学好，遇到疾病不用慌；遇到病人带口罩，人多不去凑热闹；如果发热生了病，及时就医别乱跑；一日三餐营养好，平衡膳食保健康；开窗通风很重要，空气流通病菌少；衣被常洗太阳照，细菌病毒死光光；双手流水常清洗，疾病难以近身旁；预防措施尽知晓，减少疾病保健康。

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