Herramientas p rácticas para prevenir y sanarse del bullying y el mobbing Bibiana V ásquez

1. Herramientas prácticas para prevenir y sanarse del bullying y el mobbing Bibiana Vásquez Instructora y Especialista Senior, MDP BElife Fundador, CEO Diseñador jefe y Experto mundial

2. Contenido • Definiciones • Causas y consecuencias • Algunas cifras de EE.UU. • El perfil de abusado y el abusador • El triángulo del éxito y la plenitud • !!Soluciones!!

3. Objetivos Aprender técnicas prácticas y fáciles para: • Sanar su pasado y liberarse • Aumentar su vitalidad y el poder de presencia • Calmar sus emociones en cualquier momento • Abrir su corazón y mejorar su inteligencia emocional • Aclarar y agudizar la mente • Despertar poderes espirituales • Energizar y programar su futuro

4. Definiciones • ¿Qué es bullying?: “El acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar, matoneo escolar o por su término inglésbullying) es cualquier forma de maltrato sicológico, verbal o físico producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado”. (Fuente: www.bullyingstatistics.org)

5. Definiciones ¿Qué es Mobbing?: “Forma de hostigamiento sicológico en el lugar de trabajo, prolongado, tendencioso (…). Es tanto la acción de un hostigador u hostigadores conducente a producir miedo, terror, desprecio, desánimo en el trabajador afectado hacia su trabajo, y en casos extremos suicidio, como el efecto o la enfermedad que produce en el trabajador”.

6. Causas • Sistema educativo obsoleto para los nuevos niños: colegios y padres de familia • Violencia familiar/del grupo: abusado se convierte en abusador y viceversa • Emociones negativas acumuladas • Causas energéticas • Karma: ley de causa y efecto

7. Consecuencias • Depresión • Ansiedad • Problemas de sueño • Agotamiento - mental, emocional, físico • PTSD En casos extremos: • Violencia- intra/inter familiar • Guerras entre grupos • Suicidio

8. Algunas cifras de EE.UU. • Estadísticas de 2010: cerca de 2.7 millones de estudiantes sujetos de bullying cada año • Cerca de 77% de estudiantes han admitido haber sido víctimas de algún tipo de bullying • El Departamento de Justicia reporta que uno de cada 4 niños será sujeto de bullying en su adolescencia • El 50% de los adolescentes han sido víctimas de cyber-bullying

9. El perfil - cualidades a las que están predispuestos los acosados • Falta de fuerza voluntad y personalidad débil/insegura • Introvertidos, tímidos, con completo de inferioridad • Atraen a otras personas que les hacen daño • Con comunicación limitada • No tienen habilidades de calle • Geeks, nerds

10. El perfil del acusado- cualidades a las que están predispuestos • Con respecto a la crianza el referente son los padres: embarazo y crianza • Inseguridades de la madre durante el embarazo/crianza • Supresión- traspasada a los niños • Linaje de la familia: En algunos casos copian actitudes de familiares • Los ancestros han sido débiles: timidos, retraídos, víctimas de guerras/violencia

11. El perfil del acosado- cualidades a las que están predispuestos Con respecto al grupo: • Codependientes: de los padres, de la pareja, etc • Sobreprotegidos. • Con personalidades débiles que no defienden sus derechos. • No independientes • Percibidos underdogs

12. Centros energéticos y auras/biovitalidad humana

13. El triángulo del éxito y la plenitud Poder: visión, fuerza de voluntad para inspirar, persuadir o intimidar Amor-sabiduría: magnetismo, empatía Mente/inteligencia creativa

14. El perfil del acosado- según los 8 tipos de personalidades Tipo 2: • Son preservadores y emplean un estilo de vida y estrategias gerenciales amorosas, compasivas e inclusivas • Lentos en la toma de decisiones y en actuar: exceso de inclusión y naturaleza demasiado compasiva • Estar esclavizado por las emociones y sobreprotección de los amigos

15. El perfil del acosado - según los 8 tipos de personalidades Tipo 2: • Se involucran demasiado emocionalmente y tienen mucho apego • Preservación excesiva de los sistemas obsoletos y las relaciones • Temor, vacilación y preocupaciones debido a la falta de fuerza de voluntad

16. El perfil del acosado- según los 8 tipos de personalidades Tipo 2: • Demasiado cauteloso y le desagradan los riesgos • Uso excesivo del carisma sin discriminación • Exceso de inclusión y sobreprotección • Obsesión y pasión por ser amados/aceptados

17. El perfil del acosador- según los 8 tipos de personalidades(*) Tipo 1: • Voluntarioso y veloz • Dominante, terco • Autosuficientes • Tolerantes al dolor/al fracaso • Poder de la fuerza (*) Ref: Libro “8 Types of Leaders” (Los 8 tipos de líderes) de Master Del Pe

18. El perfil del abusador Tipo 3: • Muy ocupados y sobre indulgencia en actividades, haciendo de sí mismos los líderes másestresados para ellos mismos y los que los rodean • El fin justifica los medios: Manipulación y oportunismo excesivo • Exceso de adaptabilidad y flexibilidad a costa de la verdad

19. El perfil del acosador Tipo 3: • Materialismo excesivo y falta de propósito espiritual • Avaricia y mala utilización de los recursos • Deshonestidad y corrupción • Uso excesivo de la comunicación verbal y hablar demasiado • Mandones, muy controladores y extremadamente competitivos

20. El triángulo del éxito y la plenitud Poder: visión, fuerza de voluntad para inspirar, persuadir o intimidar Amor-sabiduría: magnetismo, empatía Mente/inteligencia creativa

21. Evaluación de su triángulo del éxito y plenitud • ¿Cuál es su próxima meta? • Fortalezas • Debilidades • Cualidades a mejorar Todos los derechos reservados.

22. Factores importantes en el manejo del dolor emociones/pensamientos negativos • Vitalidad y resistencia: Roles en el manejo de la fatiga y estrés • Fuerza de voluntad para aumentar la tolerancia al estrés y la velocidad • Anatomía espiritual y centros de poder del cuerpo: interruptores de funciones Todos los derechos reservados.

23. Factores importantes en el manejo del dolor emociones/pensamientos negativos • La ciencia de la respiración: • Respiración externa: profunda y oxígenación • Respiración interna: La energía sigue al pensamiento o intenciones Todos los derechos reservados.

24. Soluciones: JustBE aliveMR • Estrategia de 4 pasos para: • Revitalizarse rápidamente- activar su fuerza de voluntad • Calmar sus emociones en cualquier momento • Aclarar y agudizar su mente • Despertar sus poderes espirituales y su intuición Todos los derechos reservados.

25. Soluciones: JustBE free™: la Meditación como herramienta de sanación • Beneficios: • Sanar su pasado y liberarse!! • Abrir su corazón y mejorar su inteligencia emocional • Despertar su belleza interna y el poder de presencia • Energizar y programar su futuro Todos los derechos reservados.

26. Módulo 2 JustBE free™: una meditación de sanación • Purificación interna • Técnica de abrir el corazón • Ritual del perdón • Energización del futuro • Afirmaciones y programación de sí mismo Todos los derechos reservados.

27. Soluciones • Programas de coaching complementario: Especialistas BEinshape • Especialidad DABSEM • Especialidad ADD/ADHD • Especialidad manejo de estrés • Programas de nuestra fundación: • Harmony LIFE • Youth Empowerment Program • Clean LIFE • Good LIFE Todos los derechos reservados.

28. bipv@masterdelpe.com- USA/LAC marf@masterdelpe.com- Uruguay Para mayor información:www.belifehouston.com