UZALEŻNIENIE OD INTERNETU

1. UZALEŻNIENIE OD INTERNETU

2. FAKTY MÓWIĄ SAME ZA SIEBIE • 58% rodziców, których dzieci widziały w sieci treści (zdjęcia lub filmy) związane z seksem, uważa, że ich dzieci tego nie widziały; • 52% rodziców, których dzieci otrzymały wiadomości związane z seksem, sądzi, że ich dzieci takich wiadomości nie otrzymały; • 54% rodziców, których dzieci spotkały się osobiście z kimś poznanym w internecie, ma przekonanie, że ich dzieci nie spotkały się

3. Od czego nastolatki najczęściej uzależniają się w sieci? • Pornografii internetowej • Komunikacji internetowej • Sieci • Szumu informacyjnego • Komputera

4. JAK RODZICE MOGĄ ROZPOZNAĆ PIERWSZE SYMPTOMY ZAGROŻENIA? Nastolatek jest zafascynowany internetem i jego możliwościami, ma euforyczne poczucie więzi z całym światem, nie odczuwa granic; Internet staje się dla niego preferowanym sposobem na poprawę nastroju, relaks, pozbycie się napięcia i myśli o trudnych dla niego sprawach; Zaczyna ograniczać kontakt z bliskim otoczeniem na rzecz kontaktów wirtualnych i poświęcać im coraz więcej czasu; Odczuwa niepokój, rozdrażnienie przy próbach przerwania lub ograniczania korzystania z internetu oraz ustępowanie tych stanów z chwilą powrotu do komputera.

5. CHATAKTERYSTYKA POWYŻSZYCH RODZAJÓW UZALEŻNIENIA:Pornografia internetowa – sięganie po strony o tematyce porno, dziecko może się tam spotkać z różnymi zaburzeniami i dewiacjami seksualnymi: pedofilia, zoofilia, skrajny ekshibicjonizm i inne.Komunikacja internetowa – polega na uzależnieniu się od internetowych kontaktów społecznych. Nastolatki nawiązują kontakty jedynie przy pomocy sieci co powoduje, że później mają duże problemy z nawiązaniem bezpośrednich relacji rówieśniczych.Sieci – nastolatek ma potrzebę ciągłego pobytu w internecie i obserwowania, co się tam dzieje. Uzależnienie to łączy w sobie inne form uzależnień od internetu np. uzależnienie od gier on-line gdzie przeciwnikiem jest komputer, a nie żywy człowiek. Natomiast nagromadzona w ten sposób agresja zostaje rozładowana w prawdziwym świecie, na prawdziwych ludziach.Szum informacyjny – (natłok informacji) nastolatek nie może oprzeć się pokusie przebywania np. w wielu pokojach rozmów jednocześnie lub brania udziału w wielu listach dyskusyjnych.Komputera – nastolatek nie musi w tym przypadku przebywać w internecie wystarczy, że spędza czas przy komputerze np. grając. Gry komputerowe mogą nieść za sobą różnego rodzaju zagrożenia zwłaszcza dla nastolatków o nieukształtowanym jeszcze światopoglądzie.

6. SKUTKI UZALEŻNIENIA OD INTERNETU FIZYCZNE – skrzywienie kręgosłupa; nieprawidłowa postawa ciała, bóle mięśniowe w okolicy szyi, ramion, pleców oraz palców dłoni; wytworzenie się zespołu kanału nadgarstkowego (zwanego też „ciasnym nadgarstkiem”), niedokrwienie ręki, uszkodzenie nerwów odpowiedzialnych za ruchy nadgarstka i dłoni; problemy ze wzrokiem, które mogą prowadzić do powstania wady wzroku. PSYCHICZNE – wynikające z napięcia psychicznego negatywne skutki dla dziecka to: nerwice, lęki lub inne zmiany w układzie nerwowym, pobudzenie, nerwowość, bezsenność, alergie. MORALNE – łatwy i niekontrolowany dostęp do informacji o treściach niepożądanych może spowodować wypatrzenie systemu norm i wartości panujących w jego rodzinie i środowisku; zatracenie poczucia realizmu może doprowadzić do wyizolowania się dziecka ze społeczności, sprzyjać anonimowości (podszywanie się pod inna osobę), wprowadzeniu siebie i innych w błąd przez bezkrytyczne zaufanie do możliwości, jakie oferuje komputer.

7. 10 PORAD DLA RODZICÓWJAK ZAPEWNIĆ DZIECKU BEZPIECZNE KORZYSTANIE Z KOMPUTERA I INTERNETU Przyjrzyj się, w jaki sposób Twoje dziecko korzysta z sieci; Zapoznaj się z treścią gier, w jakie twoje dziecko gra; Zainstaluj w komputerze dziecka programy kontroli rodzicielskiej; Ustal zasady z jakich gier może korzystać twoje dziecko, z których nie; Naucz dziecko podstawowych zasad bezpieczeństwa w internecie (www.sieciaki.pl, www.saferinternet.pl, www.dzieckowsieci.pl, www.kidprotect.pl); Naucz dziecko krytycznego podejścia do informacji czytanych w sieci; Zapoznaj dziecko z netykietą – kodeksem dobrego zachowania w internecie (www.sieciaki.pl); Ustal ramy czasowe spędzania dziecka przy komputerze (1-2godziny robiąc częste przerwy) nie przedłużaj wyznaczonego czasu; Bądź konsekwentny i stosuj zasadę, najpierw obowiązki, potem komputer; Pokaz też dziecku inne formy spędzania wolnego czasu – zachęć do osobistego kontaktu z rówieśnikami, a nie za pomocą komputera

8. PROGRAMY KONTROLI RODZICIELSKIEJ • Beniamin– blokuje strony np. erotyczne ze słowami- kluczami, które przekierowują dziecko do stron o nieodpowiednich treściach. Przy pomocy programu możesz stworzyć białą i czarną listę stron, które dziecko będzie mogło przeglądać oraz takie, do których nie będzie miało dostępu; • Ochraniacz– blokuje nieodpowiednie czaty i inne aplikacje; • Amadeusz – zawiera wymienione wyżej funkcje, jest szczególnie wyczulony na ochronę przed pedofilami i sektami, ma wbudowana funkcję zapamiętywania korespondencji, komunikatorów i edytorów tekstowych. Wyposażony jest w system czasowych ograniczeń do komputera, intenetu, gadu-gadu stosownie do wieku dziecka i dni tygodnia; • Alladyn – bezpieczne przeglądarka dla dzieci, która zawiera bezpieczne dla nich domeny, program wyposażony jest w listę stron podzieloną tematycznie. Podobnie jak Amadeusz zawiera funkcję ogranicznika czasowego.

9. CO TO JEST PEGI? Jest to ogólnoeuropejski system klasyfikacji gier opracowany aby chronić dzieci i młodzież przed dostępem do treści nieodpowiednich dla ich wieku. Jeśli na grze znajduje się znaczek PEGI ok., to nie ma w niej m.in. Przemoc, wulgaryzmów, nagości, seksu, popularyzacji alkoholu. Jeśli pojawia się jeden z tych elementów to gra otrzymuje dodatkowa klasyfikację z uwzględnieniem wieku: PEGI 3 - Treść gier oznaczonych w ten sposób uznaje się za odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych. Dopuszczalna jest pewna ilość przemocy w komicznym kontekście (zwykle podobna do prezentowanej w kreskówkach w rodzaju Królika Bugsa czy Toma i Jerry’ego). Dziecko nie powinno utożsamiać postaci pojawiających się na ekranie z postaciami rzeczywistymi. Powinny one być w całości wytworem fantazji. Gra nie powinna zawierać dźwięków ani obrazów, które mogą przestraszyć dziecko. Nie powinny w niej występować wulgaryzmy. PEGI 7 - Gry, które w innym przypadku zostałyby zakwalifikowane do grupy 3, lecz zawierają dźwięki lub sceny potencjalnie przerażające najmłodszych odbiorców, mogą być uznane za odpowiednie dla tej grupy wiekowej. PEGI 12 - Gry wideo pokazujące przemoc o nieco bardziej realistycznym charakterze, skierowaną przeciw postaciom fantastycznym i/lub nierealistyczną przemoc wobec postaci o ludzkim lub rozpoznawalnych zwierząt, ponadto w tej kategorii wiekowej dopuszczalna jest nieco bardziej dosłowna nagość. Ewentualne wulgaryzmy muszą mieć łagodny charakter i nie mogą zawierać odwołań do seksu. PEGI 16 -Ten symbol jest nadawany, jeżeli przemoc lub aktywność seksualna wyglądają tak jak w rzeczywistości. Młodzież w tym wieku powinna również być odporna na brutalniejsze wulgaryzmy, sceny pokazujące używanie tytoniu lub narkotyków oraz sceny popełniania przestępstw. PEGI 18 - Za gry dla dorosłych uznaje się gry przedstawiające daleko posuniętą przemoc i/lub specyficzne rodzaje przemocy. Daleko posunięta przemoc jest najtrudniejsza do zdefiniowania, ponieważ w wielu przypadkach jest to pojęcie bardzo subiektywne, ale ogólnie można ją określić jako sceny przemocy powodujące u widza uczucie odrazy. Więcej oznaczeń można znaleźć na www.pegi.info

10. Jeśli pojawia się jeden z niewłaściwych elementów to gra otrzymuje dodatkowa klasyfikację zuwzględnieniem wieku: • PEGI 3Treść gier oznaczonych w ten sposób uznaje się za odpowiednią dla wszystkich grup wiekowych. Dopuszczalna jest pewna ilość przemocy w komicznym kontekście (zwykle podobna do prezentowanej w kreskówkach w rodzaju Królika Bugsa czy Toma i Jerry’ego). Dziecko nie powinno utożsamiać postaci pojawiających się na ekranie z postaciami rzeczywistymi. Powinny one być w całości wytworem fantazji. Gra nie powinna zawierać dźwięków ani obrazów, które mogą przestraszyć dziecko. Nie powinny w niej występować wulgaryzmy. • PEGI 7Gry, które w innym przypadku zostałyby zakwalifikowane do grupy 3, lecz zawierają dźwięki lub sceny potencjalnie przerażające najmłodszych odbiorców, mogą być uznane za odpowiednie dla tej grupy wiekowej. • PEGI 12Gry wideo pokazujące przemoc o nieco bardziej realistycznym charakterze, skierowaną przeciw postaciom fantastycznym i/lub nierealistyczną przemoc wobec postaci o ludzkim lub rozpoznawalnych zwierząt, ponadto w tej kategorii wiekowej dopuszczalna jest nieco bardziej dosłowna nagość. Ewentualne wulgaryzmy muszą mieć łagodny charakter i nie mogą zawierać odwołań do seksu. • PEGI 16Ten symbol jest nadawany, jeżeli przemoc lub aktywność seksualna wyglądają tak jak w rzeczywistości. Młodzież w tym wieku powinna również być odporna na brutalniejsze wulgaryzmy, sceny pokazujące używanie tytoniu lub narkotyków oraz sceny popełniania przestępstw. • PEGI 18Za gry dla dorosłych uznaje się gry przedstawiające daleko posuniętą przemoc i/lub specyficzne rodzaje przemocy. Daleko posunięta przemoc jest najtrudniejsza do zdefiniowania, ponieważ w wielu przypadkach jest to pojęcie bardzo subiektywne, ale ogólnie można ją określić jako sceny przemocy powodujące u widza uczucie odrazy. Więcej oznaczeń można znaleźć na www.pegi.info

11. Gdzie szukać pomocy? Jeżeli niepokoją Cię zachowania twojego dziecka, podobne do opisanych symptomów uzależnienia – zgłoś się jak najprędzej do poradni uzależnień. Adresy stron internetowych, które oferują pomoc: www.uzaleznieniabehawioralne.pl www.116111.pl/polecamy/telefony-zaufania-,aid,8 www.psychologia.edu.pl OPRACOWANIE PREZENTACJI: Elżbieta Młyńska