Lekce 2 – Podstata asertivity

1. Rozvoj podnikatelských dovedností na ZŠ ve Zlínském kraji Lekce 2 – Podstata asertivity Modul 2 – Jednáme asertivně Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.08/02.0025

2. Podstata asertivity Pamatujete si ještě, co je to asertivita? V minulé hodině jsme rozlišovali tři základní druhy našeho chování. Které to byly? Který druh chování bychom se měli snažit co nejvíce využívat?

3. Podstata asertivity Pojďme si chvíli hrát. Vyzkoušíme si, jak jezdit na zelenou, neboli chovat se asertivně.

4. Podstata asertivity Rozhodněte se, která z nabídnutých variant je nejsprávnější. • Kamarád vám vrátil cédéčko, které si půjčil minulý týden. Všimnete si, že je poškrábané, což předtím určitě nebylo. Řekneme: • Díky, že mi vracíš cédéčko. • Cos to udělal s mým cédéčkem? Nemysli si, že ti ještě někdy něco půjčím! • Nelíbí se mi, že mi vracíš cédéčko zpátky poškrábané. Dohodněme se, že mi koupíš nové.

5. Podstata asertivity • Máte doma nemocného pejska, který nemůže zůstat bez dozoru. Sestra slíbila, že se vrátí a vystřídá vás, abyste mohli jít s kamarády na předem domluvený velmi zajímavý film do kina. Sestra však přijede až v sedm hodin a omlouvá se, že se opozdila. • Mrzí mě, že jsi mi nedala vědět dřív, mohl jsem vrátit lístek nebo ho dát někomu jinému. • To nevadí. Třeba nepřijedeme tak úplně pozdě. • Kdyby ses snažila, nepřijela bys pozdě! Kvůli tobě nejsme nikde včas. • Představte si, že byste v testu oblíbenosti ve třídě dosáhli nízkého počtu bodů. To znamená, že nejste příliš oblíbení. Jak byste na takový výsledek pravděpodobně reagovali? • Výsledek je pro mne zajímavý, musím se pokusit udělat něco pro to, aby mě ostatní měli více rádi. • Test je stejně nepravdivý, je to jenom podfuk. • Zřejmě nejsem příliš oblíbený, ale už jsem prostě takový aasi se nezměním.

6. Podstata asertivity • Jste na škole v přírodě, cítíte se dobře. Najednou vám jeden ze spolužáků řekne, že při včerejší večerní zábavě, na které jste nebyli, protože jste usnuli, se o vás hodně mluvilo. Co byste v tu chvíli nejraději řekli? • To je možné, ale mne to vůbec nezajímá. • Docela by mne zajímalo, co se tam o mně povídalo. Můžeš mi to říct? • To by mě tedy zajímalo, co se tam povídalo! Jistě mě zas někdo pomlouval! • Sedíte o přestávce ve třídě a svačíte. Najednou uvidíte, že spolužák má nějakou novou čokoládovou tyčinku, která vypadá velmi lákavě. Moc byste si přáli vědět, jak chutná. Jak pravděpodobně zareagujete? • Luboši, prosím Tě, mohl bych od Tebe kousek ochutnat? • Všimnu si, že je to novinka, ale dělám, že mě to nezajímá. • Štve mne to, jdu k němu a prostě si ukousnu. • Je po hodině, která některé z vás bavila a některé ne. Ostatní jsou spokojeni a sdělují učiteli své dojmy, vás ale tato hodina velmi nudila. Učitel se vás zeptá, jak se vám líbila? Co odpovíte? • Ale jo, ušlo to. • Nemyslím si to, co ostatní. Nelíbila se mi, protože… • Byla to nuda, jsem rád, že už je konec.

7. Podstata asertivity Teď si zahrájeme další hru. Představte si, že jste se všichni vydali na společnou prázdninovou výpravu…

8. Podstata asertivity • Těším se na Vás zase příště • 