260 likes | 439 Views
www.chujopleti.unas.cz. KOLENO PRO ZDRAVÍ. OBRAZOVÝ NÁVOD K PŘÍPRAVĚ. 17.3.2009. www.chujopleti.unas.cz. BUDEME POTŘEBOVAT TŘI VĚTŠÍ CIBULE. www.chujopleti.unas.cz. DVĚ HLAVIČKY ČESNEKU. www.chujopleti.unas.cz. TROCHU KMÍNU. www.chujopleti.unas.cz. PŘIMĚŘENĚ SOLI.
E N D
www.chujopleti.unas.cz KOLENO PRO ZDRAVÍ OBRAZOVÝ NÁVOD K PŘÍPRAVĚ 17.3.2009
www.chujopleti.unas.cz BUDEME POTŘEBOVAT TŘI VĚTŠÍ CIBULE
www.chujopleti.unas.cz DVĚ HLAVIČKY ČESNEKU
www.chujopleti.unas.cz TROCHU KMÍNU
www.chujopleti.unas.cz PŘIMĚŘENĚ SOLI
www.chujopleti.unas.cz A KYSANÉ ZELÍ
www.chujopleti.unas.cz CIBULI NAHRUBO NAKRÁJÍME
www.chujopleti.unas.cz POLOVIČKU NASYPEME A ROZPROSTŘEME DO PEKÁČE
www.chujopleti.unas.cz ČESNEK VYLOUPEME
www.chujopleti.unas.cz POKRÁJÍME A MÍRNĚ ROZETŘEME
www.chujopleti.unas.cz TEĎ K SAMOTNÉ PŘÍPRAVĚ KOLEN
www.chujopleti.unas.cz KOLENA NAŘEŽEME
www.chujopleti.unas.cz PROSOLÍME
www.chujopleti.unas.cz VPRAVÍME DO NICH ČESNEK
www.chujopleti.unas.cz A ULOŽÍME JE DO PEKÁČE NA CIBULI
www.chujopleti.unas.cz VYDATNĚ JE POSYPEME KMÍNEM
www.chujopleti.unas.cz DOSYPEME ZBYTEK CIBULE
www.chujopleti.unas.cz A PODLIJEME 4 dcl VODY
www.chujopleti.unas.cz PŘEDEHŘEJEME SI TROUBU NA 190°C
www.chujopleti.unas.cz A CELÉ TO PŘIKOLOPENÉ PEČEME 1h 30min
www.chujopleti.unas.cz PAK PEČEME ODKLOPENÉ JEŠTĚ 30 min
www.chujopleti.unas.cz PO UPEČENÍ KOLENA VYJMEME A DO PEKÁČE DÁME SCEZENÉ KYSANÉ ZELÍ
www.chujopleti.unas.cz KOLENA POLOŽÍME NA ZELÍ DRUHOU STRANOU
www.chujopleti.unas.cz A ODKLOPENÉ DOPEČEME DALŠÍCH 30 min
www.chujopleti.unas.cz 3 VĚTŠÍ CIBULE 2 HLAVIČKY ČESNEKU SŮL KMÍN KYSANÉ ZELÍ CIBULI NAKRÁJÍME A POLOVIČKU ROZPROSTŘEME DO PEKÁČE. ČESNEK DROBNĚ NAKRÁJÍME. KOLENA NAŘEŽEME, PROSOLÍME A VPRAVÍME DO NICH A NA NĚ ČESNEK DOBROU CHUŤ POLOŽÍME JE DO PEKÁČE, ZASYPEME KMÍNEM A ZBYTKEM CIBULE. PEČEME PŘIKLOPENÉ ASI 1,5 HODINY V ROZEHŘÁTÉ TROUBĚ NA 190°C, PAK KOLENA ODKLOPÍME A PEČEME DALŠÍCH 30MIN KOLENA VYNDÁME, NA DNO PEKÁČE DÁME SCEZENÉ KYSANÉ ZELÍ A KOLENA NA NĚJ OBRÁCENĚ POLOŽÍME. PAK UŽ JE JEN 30 MIN ODKLOPENÉ DOPEČEME A SERVÍRUJEME