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HIGIENE E PROFILAXIA

Curso Técnico de Enfermagem 2012. HIGIENE E PROFILAXIA. Enfermeira: Kássia Luz de Oliveira. O QUE VOCÊ ENTENDE POR HIGIENE??. Higiene

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HIGIENE E PROFILAXIA

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Presentation Transcript

  1. Curso Técnico de Enfermagem 2012 HIGIENE E PROFILAXIA Enfermeira: Kássia Luz de Oliveira

  2. O QUE VOCÊ ENTENDE POR HIGIENE??

  3. Higiene A parte da medicina que estuda os meios próprios para conservar a saúde, permitindo o funcionamento normal do organismo e a harmonização das relações entre o homem e o meio no qual vive.

  4. Condições Básicas: • habitação higiênica; • ar puro > isento de poeiras, gases tóxicos; • iluminação solar; • atenção especial com o lixo domestico: • O QUE DEVE IR PARA A COLETA SELETIVA: • PAPAEL: Jornais, revistas, papelão, formulários, papéis brancos, cartões, aparas de papel, papel tolha, cartolina, embalagens de ovos, fotocópias, envelopes e caixas em geral. • PLASTICO: Copos plásticos, vasilhas, embalagens de refrigerantes, sacos de leite, frasco de shampus e de detergentes, embalagens de margarina, tubos de cano de PVC, sacolas plásticas.

  5. VIDROS: Copos, garrafas, potes, frascos e vidros. METAL: Chapas metálicas, latas de alumínio, panelas, fios, arames, pregos, sucatas de ferro e cobre. Reciclagem: O material é reaproveitado passando por um processo de transformação e retornando ao ciclo produtivo. Vantagem: Diminuição dos problemas ambientais (menos poluição, menos gastos com água e energia) Desvantagem: Nenhuma

  6. saneamento básico > os principais serviços esta relacionado com: o abastecimento de água (que deve ser tratada antes de ser utilizada pela população); • coleta de lixo e • rede de esgoto

  7. BANHO A pele tem milhões de glândulas especiais ( SUDORÍPERAS E SEBÁCEAS) A falta de banho, acumulo progressivo dessas substâncias, que se somam às sujeiras exteriores (poeiras, terra, areia, ... Banho mal tomado é o aparecimento de vermelhidão na pele, além do odor desagradável, o risco de aparecimento de piolhos e sarna, micoses, seborréia, infecções urinárias e corrimento vaginal nas meninas.

  8. BANHO O banho é indispensável à saúde do corpo, Mais econômico, Mais prático, Mais higiênico. Depois do banho, certifica-te que estejam bem limpos e secos os espaços entre os  dedos, virilhas, ouvidos, nariz e outras dobras.

  9. CABELOS Devem estar limpos e penteados. ( lavados duas vezes por semana no mínimo). Devem ser cortados regularmente.   Nos cabelos acumulam-se poeiras e gorduras que precisam ser eliminadas. É sempre agradável observarmos  cabelos limpos, brilhantes, cheirosos  e  bem cortados.         Os  cabelos grandes e sujos facilitam o aparecimento e a multiplicação de piolhos, caspas, alergias.

  10. MÃOS e UNHAS:        As mãos têm de estar sempre limpas.        Nunca devemos comer ou mexer em alimentos sem antes lavar as mãos. Ao irmos ao banheiro e sairmos dele lavar as mãos. Ao brincar com Recém nascidos sempre lavar as mãos. Cortar as unhas e mantê-las sempre limpas. Quando a pessoa coloca a mão na boca, a sujeira armazenada debaixo das unhas pode dar origem a verminoses e outras doenças intestinais. Valores estéticos relacionados à beleza das unhas.

  11. VESTUÁRIO A roupa e o calçado devem estar sempre limpos, Serem adequados ao tempo, Devem ser cômodos e folgados,   O vestuário é importante para manter a temperatura corporal. Não esqueças também de mudar diariamente as tuas roupas intimas.      Evitar roupas justas e de fibras sintéticas. Prefira roupas confeccionadas em algodão, principalmente as meias e roupas íntimas.

  12. DENTES: Quem não gosta de ter um sorriso bonito ? A “escovação”  demora, no mínimo, três minutos com movimentos verticais, horizontais e circulares e NÃO esqueça da língua. Escovar os dentes após cada refeição, ou seja, pelo menos 4 vezes (ao acordar, almoço, jantar, antes de dormir) Atenção: A escova de dente deve ser trocada a cada três meses. Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia.

  13. HORAS DE SONO O sono é a forma que o nosso organismo tem de descansar, pois assegura o repouso do cérebro.    As horas de sono variam de pessoa para pessoa e diferentes conforme a idade.    Deitar e levantar sempre à mesma hora ajudam a criar um ritmo de sono regular.      O tempo normal de sono varia de 6 a 8 horas, nos adultos.         O sono deve vir naturalmente, sem esforço.

  14. HORAS DE SONO Faz do quarto um ambiente confortável, Tenta controlar os ruídos do quarto. Evita chá preto, café e refrigerantes, sobretudo à noite. Deitar na cama somente para dormir. Evitar ver TV na cama.

  15. SOMOS FEITOS DE CONHECIMENTO. A QUALIDADE DO QUE APRENDEMOS NOS FAZ EVOLUIR. OBRIGADA =D

  16. Bibliografia Jacobi, P. Saúde e meio ambiente em uma realidade tão desigual. Debates socioambientais. Centro de Estudos de Cultura Contemporânea. São Paulo, ano 3, nº8, nov./dez./jan./fev. 1997/98. Livro Saberes e Práticas, v. 3, ed.3, 2007. www.ieducare.com.br Contato: Kassia_luz@hotmail.com

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