200 likes | 443 Views
Løsningsfokusert rådgivning. Liv M. Lassen 2007. De mange vinkler !. Fra problemløsning (Carkhuff, Egan) til “Solution-fokused brief counseling” (SFBC) av Steven de Shazer til LØFT - Løsningsfokusert tilnærming til organisasjonsutvikling og konfliktløsning (Gro Johnsrud Langslet).
E N D
Løsningsfokusert rådgivning Liv M. Lassen 2007 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
De mange vinkler ! • Fra problemløsning (Carkhuff, Egan) til • “Solution-fokused brief counseling” (SFBC) av Steven de Shazer til • LØFT - Løsningsfokusert tilnærming til organisasjonsutvikling og konfliktløsning (Gro Johnsrud Langslet) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
“Counseling for the millenium” • Hovedpunkt • Brief - kort • Effektiv- positiv forandring for det bedre • Bakgrunn • Counseling - Rogers • Realitetsbasert counseling - Glasser • Systemisk plattform : paradoksal systemisk tenkning • Symptom reduksjon • Utfordring av systemets strategier (Milton Erikson, Watzlawick, Fisch, Weakland, Jay Haley) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
“Solution based” basert på systemisk teoretisk vinkel • Sirkulæritet: påvirkning mellom individ og system: system og individ. • Tro setning: Endring er uungåelig & stabilitet en illusjon. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Menneskesyn • 1. Mennesker er frie til å gjøre valg & ikke et offer av arv eller miljø. • 2. Mennesker er hovedsakelig “gode”. De har mulighet til å overkomme onde tilbøyeligheter. • 3. Mennesker er hovedsakelig rasjonelle (kan løse egne problemer go overkomme irrasjonelle påvirkning fra kulturen • Tro: Den saken gjelder vet best. • Tro: Det vi tror på påvirker hva vi leter etter. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Fokus på suksess er veien til bedring • Fokus på fremtiden gir mulighet for frigjøring Synker ned i gjørmen Fanget av fortidens uløste konflikter & falliter NÅ Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Tro • Du trenger ikke å forstå problemet for å løse det- fin heller nøkkelen til løsningen. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Rådgivers rolle • Direkte & aktiv påvirkning • Vektlegger positive hendelser i mål formulering, planer, strategier. Make the best better. • Nøkkel til bedring • bygger på det positive mennesker gjør. • bygger på sunn fornuft. • “if it ain’t broke, don’t fix it. • “ if it works a little, build on it & try to do more of the part that is working”, • “if it is broke, do something different to fix it” Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Tro • Atferd som gis oppmerksomhet gjentas seg. • Det finnes både problemer og ikke problemer. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Metoden • Orientation statement: • klargjør rådgivningsprossen & hvordan den virker. • bygg en allianse for å jobbe sammen mot en løsning • Statement of problemet • aktiv lyttting for å få frem: • situasjonen i konkrete, beskrivende språkbilder • følelsene assosiert med dette • intensiteten av følelser: Skala 1-10; Smilebilder 1-5 • rådsøkers forventninger av hva skal skje (mål). Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Av Metoden • Gode produktive mål • eierskap • hvis hjelp nødvendig - “ko-kreativ” prosess • adferds beskrivelser - positive, konkrete, små steg • hvilke adferd som skal skje; hvor ofte det skal skje: under hvilke forhold det skal skje Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Skjelett spørsmål! • Begynn med å undre sammen. • Eksempel: “Jeg vil gjerne at du tenker på ditt liv (din dag i barnehagen/ på skolen) som det har vært i det siste og de ting som har skjedd som du ønsker skal skje oftere i fremtiden. • “ Tenk på hva du vil skal skje i rådgivningsprosessen & hvordan du vil merke at forandringen skjer. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Nyttige Spørsmål! • Unntaksspørsmål - det sjeldent “Hva må skje for at det skal kunne gjenta seg!/ Analyse av unntak & kloke grep!/ Etablering av sikkerhetstiltak. • Utforske særegne nøkkelord. • Mestringsspørsmål! Når atferden er mer enn 0 . Hva gjør at du klarer det du gjør til tross for….? Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Registreringsoppgaver! • Observasjonsoppgaver: • Legg merke til ting som skjer som dere ønsker skal fortsett å skje. • Legg merke til ting som gir dere håp om at noe vil endre seg. • Legg merke til forbedringstegn. • Lat som et mirakel har skjedd • hensikt: å øke sannsynligheten for unntak Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Mirakel Spørsmål! • Simsalabim! • Positiv visualisering av hvordan det vil se ut hvis problemet var løst. • Hva vil du komme til å gjøre som tyder på at mirakelet har hendt. • Videotape deg selv for en dag (hva ser du) • Hvordan vil livet være om 6 måneder / 1 år. • Realisme: hva hva rådsøkeren har kontroll over.at andre skal forandre seg-urealistisk (omrammes) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Omramme Uproduktive Mål • Negative mål: (du skal ikke…; stop å gjør….) • Nytt fokus: hva vil du komme til å gjøre? • Destruktive mål: (utfordre disse) • Hvordan vil det hjelpe deg å….. • “etikk” taushetsplikt • Vet ikke mål: -ikke vitende posisjon • Allianse (joining) å jobbe sammen. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Tro • Språk skaper virkelighet • Små endringer skaper større endringer. registrer: fang de unike situasjonene observere, notater detaljer. Rolle skift fra involvert til observatør. Skala: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Betenkninger • Ikke erstatning for langsiktig hjelp! • Eksempelvis: • psykoser • selvmordtanker • manisk- depressive • avhengighet - rus • Kan kombineres med langsiktig hjelp! • Spesifikke avgrensede forandringer Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Referanser • De Shazer, Steve (1994) Words were originally magic. New York: Norton • Holgersen, Helge (2000) “Always look at the bright side of life”, En vurdering av Steve de Shazer løsningfokuserte terapi. Tidskrift for norsk psykologforeninging. Nr7.vol 37.s 637-641. • Kolseth, Asbjørn (2001) Fra mirakler til muligheter- løsningfokuserte tilnærminger i et sykdomsoreientert system. Tidskrift for norsk psykologforeninging. Nr 9. Vol 38. s. 821-828 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007
Referanser • Langslet, G. (2000) Løft, Oslo: Gyldendal • Siverts, John (2000) “ Not always look on the bright side of life”. En kommentar til Helge Holgersens vurdering av Steve de Shazers løsningsfokusert terapi. Tidsskrift for norsk psykologforening, nr. 11, vol 37. S 1035-1037 • Thompson, S., Rudolph, L.(2000) Counseling Children, Breif Counseling: Solution- Focused and Paradoxical Counseling Strategier. Australia: Brokks/Cole. s. 118- 139. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007