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TÉCNICAS COLECTIVAS

TÉCNICAS COLECTIVAS. Javi Pereda y Ales Cano 14/06/2011 – N3. TÉCNICAS COLECTIVAS. Concepto Se trata de ejercicios de aplicación que encadenan varias acciones tecnicas, en la que los jugadores rotan por las diferentes acciones o situaciones.

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TÉCNICAS COLECTIVAS

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  1. TÉCNICAS COLECTIVAS Javi Pereda y Ales Cano 14/06/2011 – N3

  2. TÉCNICAS COLECTIVAS Concepto Se trata de ejercicios de aplicación que encadenan varias acciones tecnicas, en la que los jugadores rotan por las diferentes acciones o situaciones. Se puede introducir más de un balón de forma simultanea.

  3. Están relacionadas con: Con las diferentes acciones técnicas que se pueden lleva a cabo dentro de un partido de fútbol. Se trabajan para dotar de soluciones técnicas a los futbolistas. También se le puede relacionar con las acciones combinativas. Su gran diferencia con estas es: que en la acción combinativa tiene que ver en gran parte con la táctica y se da una mayor especificidad de acciones y en puestos. EVITAR: La monotonía. Corta duración de las series, para que no se pierda la eficacia en las acciones técnicas. TÉCNICAS COLECTIVAS

  4. FISICOS: Dependiendo de la duración y distancia del ejercicio se puede trabajar el aspecto aeróbico o anaeróbico. En estas técnicas colectivas se pueden introducir componentes de mejora física como la velocidad de reacción (esencialmente), motricidad… Es decir, de cono a cono después de ejecutar la acción técnica realizar, por ejemplo, una acción motriz (skipping, zig-zag entre picas,..) La fuerza podría trabajarse incluyendo un peso añadido a los jugadores (chalecos de peso). ASPECTOS A MEJORAR

  5. ASPECTOS A MEJORAR TÉCNICOS: La finalidad es obtener la mayor precisión en las acciones técnicas. A su vez, se busca un aumento de recursos técnicos del jugador y la mejora velocidad de ejecución. La mejora se puede producir en todas las acciones técnicas individuales ofensivas (Regate, conducción, control, golpeo y juego de cabeza) y defensivas (despeje, carga...). Las acciones técnicas colectivas ofensivas (finta, pase…) y las defensivas (interceptación…).

  6. ASPECTOS A MEJORAR TACTICAS: Conceptos ofensivos (Desmarques apoyo y ruptura, apoyos, orientaciones corporales…) y defensivos (presión) PSICOLOGICAS: Refuerzo positivo al jugador, activación, cohesión grupal, percepción, concentración y comunicación.

  7. OBJETIVOS GENERALES Los objetivos que se persiguen con este tipo de trabajo son: Ritmo en el juego. Control de juego. Orientación al estilo de juego.

  8. OBJETIVOS ESPECIFICOS Alternancia pases: cortos, medios y largos (para no ser previsibles). Diferentes direcciones. Diferentes tipos de control y pase. Movimientos sin balón, apoyos y desmarques de apoyo.

  9. PROGRESIÓN EN EL EJERCICIO Añadir oposición. Aspectos de percepción. Riqueza en superficies de contacto.

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