280 likes | 434 Views
Is uw privé leven even belangrijk als uw werk?. Kunnen we in balans leven of is het een contradictio in terminis bij een hogere carrière?. Hoe zit het met uw evenwicht werk-privé?. Even de temperatuur meten.
E N D
Is uw privé leven even belangrijk als uw werk? Kunnen we in balans leven of is het een contradictio in terminis bij een hogere carrière? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Hoe zit het met uw evenwicht werk-privé? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Even de temperatuur meten. Wie krijgt het warm als hij denkt aan al het werk dat hij klaar moet/wil krijgen binnen de “normale uren”? Wie in balans? Wie begint het privé koud te krijgen? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Wat maakt dat u uit balans gaat? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Krijgt u dan ook wel eens dit gevoel? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
En helemaal als u aan een leidinggevende functie denkt? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Wat kunt u hieraan doen? Hoe krijgt u deze evenwichtsoefening voor elkaar? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Tijdbeheer • Het juiste antwoord op deze vraag? • Of lossen technieken maar deels uw probleem op en is er meer nodig om uw leven in balans te krijgen. • Wat dan? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Stelling • Zolang u dezelfde eisen aan uzelf blijft stellen als vandaag, • Gaat u waarschijnlijk regelmatig uit balans. • Met andere woorden: niet het gebrek aan tijdbeheer is onze bottleneck, maar onze mentale modellen. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Mentale modellen • Peter Senge • Is onze mindset, onze innerlijke boodschappen, dat ons denken, gevoelen en handelen grotendeels bepaalt. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Bijvoorbeeld • Als mijn leidinggevende iets wenst wat ik eigenlijk niet kan/wil bieden, maar ik heb geleerd dat ik aan andermans verwachitngen moet voldoen, dan zal ik waarschijnlijk doen wat gevraagd is. • Zonder dat mijn leidinggevende weet dat ik iets anders vond en misschien heb ik wel een slecht gevoel over mezelf. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
De drama driehoek Redder Aanklager Slachtoffer Grondlegger van dit model is Berne Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
De drama driehoek Redder –ik hoop dat iemandme komt redden als ik maar lang genoeg klaag Aanklager –ik keer me tegenmijn organisatie (rolomkering) Voorbeeld: Regelmatig uitlopende vergaderingen zodat u privé engagementen niet kunt houden. Slachtoffer – ik zit in mijn onvermogen Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Mogelijk onderliggend mentaal model • Ik diskwalificeer mezelf als medewerker als ik aangeef dat ik grenzen stel en opkom voor mijn privé leven, • Want ik denk dat mijn leidinggevende denkt (zijn/haar mentale model) dat ik pas een goede medewerker ben als ik mijn werk voor mijn privé laat gaan. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Gevallen studie • Johan werkt in een groot overheidsbedrijf. Hij is een jonge vader van 30 jaar en heeft potentieel om door te groeien naar een leidinggevende functie. Voor zijn team is hij een echte meerwaarde. • Hij wil graag naar een 4-daagse werkweek omdat zijn vrouw meer zal gaan reizen naar het buitenland. • Hoe reageert zijn omgeving? Zijn leidinggevende? Zijn mannelijke collega’s en zijn vrouwelijke collega’s? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Innerlijke overtuigingen • Welke innerlijke overtuigingen ontdekken we? • Wat is het effect op de balans gezin-werk? • Wat betekent dit voor de gender cultuur? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
De winnaars driehoek De assertieve persoon –ik stel me op als een assertief persoon en richt me tot de juiste mensen De helper – ik zoek mensen die me kunnen helpen De kwetsbare persoon – ik formuleer mijn hulpvraag Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
De winnaarsdriehoek De persoon die hulp biedt. DE ANDER kan het Heeft niet het monopolie over de ideeën Komt pas tussen als men het vraagt en als hij het wenst Doet niet méér dan zijn ding Doet niets wat hij niet wil doen. De persoon die vragen stelt. DE ANDER is belangrijk en heeft behoeften Vraagt wat hij wil Weigert wat hij niet wil Geeft feed-back en onderhandelt Verandert om aan zijn behoeften te voldoen Straft niet. De kwetsbare persoon Bewust van zijn reëel of potentieel lijden. IK ben in staat om mijn behoeften te voelen, na te denken en problemen op te lossen. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Desc voor het formuleren van kritiek en tevens verzoek • D = describe • E = express • S = suggest • C = consequenties • Beschrijf de feiten • Vertel je emoties • Stel oplossingen voor • Geef de positieve consequenties aan voor de ander en jezelf Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Werkgroep opdracht • Samen bespreken hoe u meer uit deze sessie kunt halen voor een leven in balans. • U gaat • uw eisen inventariseren en evalueren op consequenties voor uw levensbalans èn • mogelijke alternatieven in kaart brengen. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Werkgroep-opdracht • Een korte kennismakingsronde: wie is wie aan tafel? • Beslis gelijk: wie rapporteert in plenum? • Rapportering is op flip (alleen sleutelwoorden). • De ene helft van de zaal - privé; de andere helft – werk. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Privé werkgroepen • Welke eisen leg ik mezelf op om een goede partner/een goede ouder te zijn (zie vragen ter voorbereiding van de sessie)? • Wat zijn de gevolgen hiervan voor mijn balans werk-gezin? • Herkennen uw tafelgenoten dit ? Wat doen zij eraan? • Herkennen uw tafelgenoten dit helemaal niet? Hoe komt dat? Hoe gaan zij ermee om? • Resultaat: u legt minimaal één situatie voor in plenum: welke eis leggen we onszelf op, wat zijn de consequenties ervan en wat zijn mogelijke oplossingen om meer in evenwicht te zijn? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Werkgroepen over werk • Welke eisen leg ik mezelf op om een goede medewerker (van de hiërarchie) en leidinggevende (voor mijn medewerkers) te zijn (zie vragen ter voorbereiding van de sessie)? • Wat zijn de gevolgen hiervan voor mijn balans werk-gezin? • Herkennen uw tafelgenoten dit ? Wat doen zij eraan? • Herkennen uw tafelgenoten dit helemaal niet? Hoe komt dat? Hoe gaan zij ermee om? • Resultaat: u legt minimaal één situatie voor in plenum: welke eis leggen we onszelf op, wat zijn de consequenties ervan en wat zijn mogelijke oplossingen om meer in evenwicht te zijn? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Presentaties Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Conclusies • Zolang ik • Mijn eigen eisen blijf herbeleven, • En ik niet op zoek ga naar de onderliggende mentale modellen, • zal ik het regelmatig moeilijk krijgen met mijn evenwicht privé - werk. Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Intervisiegroepen • Hoe kunt u hieraan verder werken? Hoe kunt u met de hulp van collega’s uw mentale modellen herformuleren en zo werken aan een betere (toekomstige) balans werk – privé? Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be
Graag tot ziens • Key-consult - Janette Jongma • Management consultant en Coördinator (van netwerk van 7 consultants) • Vitsdam 4 • 2880 Bornem • T 03/899 43 23 • mailto: info@key-consult.be Key-consult - T 03/899 43 23 - info@key-consult.be