Trabalho realizado por: Clara Rodrigues nº10 9º C Vanda Rodrigues nº28 9º C

1. Trabalho realizado por: Clara Rodrigues nº10 9º C Vanda Rodrigues nº28 9º C

2. Índice • A história; • Objectivos do programa; • Os treinadores; • O último vencedor; • Bibliografia. Alison Sweeney – apresentadora de Biggest Loser

3. A história O Biggest Loser estreou nos Estados Unidos da América, em 19 de Outubro de 2004. Há variações do programa em todo o mundo como por exemplo, Brasil, Finlândia, Austrália, entre outros. Actualmente tem Alison Sweeney como apresentadora.

4. Os objectivos do programa O Biggest Loser tem como objectivos incentivar os concorrentes a perder o maior número de peso em 12 semanas. Para perder peso, para além do exercício no ginásio, os concorrentes realizam desafios propostos, onde têm que atingir o máximo da sua capacidade física e mental para ganhar imunidade(que os mantém mais uma semana no rancho).

5. Todas as semanas existe uma pesagem onde os concorrentes vêm o quanto evoluíram ao longo da semana. A imunidade serve para, mesmo que tenham perdido pouco peso, não terem de enfrentar a eliminação. A tabela de pesagem indica a percentagem de peso perdido, e os dois concorrentes com menor percentagem, ficam abaixo da linha amarela, ou seja, ficam expostos à eliminação feita pelos outros concorrentes (votação).

6. Os treinadores Jillian Michaels - Nasceu a 18 de Fevereiro de 1974. Aos 12 anos tinha excesso de peso (79Kg e 1,50 m) e aos 13 começou a praticar exercício em ginásios, incluindo artes marciais. Actualmente é vista como treinadora de Biggest Loser e está em perfeita forma física (53Kg e 1,58 m). Jillian Michaels, na actualidade

7. Bob Harper – Nasceu a 18 de Agosto de 1965. Começou a trabalhar como personal trainer de celebridades e a partir de 2005 entrou como treinador oficial dos concorrentes de Biggest Loser (juntamente com Jillian). Actualmente mantém o seu cargo, mas também é instrutor de ioga em Los Angeles. Bob Harper, actualmente

8. O último vencedor Michael foi um participante activo no programa Biggest Loser, lutou com tudo o que tinha até ao fim e mereceu o lugar de vencedor na 9ª temporada. Enquanto tentava perder peso dentro e até fora do rancho, ingeria medicamentos perigosos sem o aconselhamento de um médico, foi seguido por nutricionistas caros, fez tudo para chegar ao peso ideal. Transformação de Michael

9. Entrou para o rancho com 238 kg (526 li) e saiu de lá com 118 kg (262 li). Assim conseguiu ganhar o programa e na actualidade trabalha como DJ, mas gostava de poder seguir uma carreira na área da propaganda e relações públicas e ainda quer encontrar o amor da sua vida e construir uma família. Vitória de Michael

10. Bibliografia • http://translate.google.pt/translate?hl=pt-PT&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/The_Biggest_Loser&ei=CjneTd2jLsPMhAeLrMS-Cg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=8&ved=0CFgQ7gEwBw&prev=/search%3Fq%3Dbiggest%2Bloser%26hl%3Dpt -PT%26biw%3D1259%26bih%3D859%26prmd%3Divnsu - 19/5/2011 às 11:56 • http://translate.google.pt/translate?hl=pt-PT&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Jillian_Michaels_(personal_trainer)&ei=izneTfCBPNOChQe-opTcCg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=5&ved=0CFYQ7gEwBA&prev=/search%3Fq%3Djillian%26hl%3Dpt-PT%26biw%3D1259%26bih%3D859%26prmd%3Divnsu - 26/5/2011 às 12:13 • http://translate.google.pt/translate?hl=pt-PT&sl=en&u=http://en.wikipedia.org/wiki/Bob_Harper_(personal_trainer)&ei=FzreTbT_Lo6xhAeJg5TDCg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=10&ved=0CD4Q7gEwCQ&prev=/search%3Fq%3Dbob%2Bharper%26hl%3Dpt-PT%26biw%3D1259%26bih%3D859%26prmd%3Divnso - 26/5/2011 às 12:18 • http://translate.google.pt/translate?hl=pt-PT&sl=en&u=http://biggestloser.wikia.com/wiki/Michael_Ventrella&ei=ZzveTYemMs-6hAely4TDCg&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=3&ved=0CDEQ7gEwAg&prev=/search%3Fq%3Dmichael%2Bventrella%2Bbiggest%2Bloser%2Bwikipedia%26hl%3Dpt-PT%26sa%3DN%26biw%3D1259%26bih%3D859%26prmd%3Divnso - 26/5/2011 e 2/6/2011 às 12:50 e às 12:28