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FIBROMIALGIA. Dra. Lucía Ríos F. Sindrome Dolor crónico generalizado Al menos 3 meses de duración. Dolor de intensidad variable Fatiga Transtornos del sueño “Fibro Fog”. FIBROMIALGIA. Músculos Tejido fibroso. Dificultad Organización Concentración Motivación. Migraña TDF
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FIBROMIALGIA Dra. Lucía Ríos F.
Sindrome Dolor crónico generalizado Al menos 3 meses de duración. Dolor de intensidad variable Fatiga Transtornos del sueño “Fibro Fog” FIBROMIALGIA Músculos Tejido fibroso Dificultad Organización Concentración Motivación Migraña TDF Cistitis intersticial Depresión/ansiedad Disfunción ATM Patologías asociadas
4 kg /cm2 FM: Criterios Diagnósticos(The American Collegeof Reumatology 1990) Criterios • Esqueleto Axial • Sobre y bajo la cintura • 11 de los 18 puntos (tender points)
2-4% población general Inglaterra 11.2% población adulta. 3°diagnóstico más frecuente hecho por reumatólogos 60% de los fibromiálgicos refieren haber tenido “dolores de crecimiento”. 80% pacientes son mujeres FM: EPIDEMIOLOGÍA
Neurológico normal 11 puntos Descartar otras fuentes de dolor Evaluar componente ganancial Bursitis Puntos gatillo DMF Tendinitis Radiculopatía FM: EXAMEN FÍSICO
Diagnóstico FM es clínico Descartar otros diagnósticos Hemograma VHS Hormonas tiroídeas Estudios sueño Rx RNM Electrodiagnóstico FM: ESTUDIO Artrosis Radiculopatía Estenosis espinal Otras patologías articulares Atrapamientos Radiculopatías
Miopatía tiroídea Miopatía metabólica Trastornos del ánimo Dolor somatomorfo FM:DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL
FM: TRATAMIENTO • Educación • Fármacos • Ejercicios • Terapia Ocupacional • Salud Mental • Terapias Alternativas • Procedimientos
Normalizar patrón sueño Aliviar dolor Tricíclicos bajas dosis (noche) Combinación ¡Evitar! FM: FÁRMACOS Recaptadores serotonina Opioides AINES Tramadol
Elongación Fortalecimiento Entrenamiento cardiovascular Mejoran Función Fitness Alivio dolor FM: Ejercicios
Revisión Ergonomía Puesto de trabajo AVD Simplificación tareas Maximización función Pacing FM: TERAPIA OCUPACIONAL
FM: SALUD MENTAL • Reducción estrés cuerpo - mente • Estrategias para vivir con dolor crónico
Acupuntura Masaje Biofeedback FM:TERAPIAS ALTERNATIVAS
Con anestésico local FM:INYECCIÓN TENDER POINTS
FM: COMPLICACIONES • Desacondicionamiento • Dolor Crónico Intratable
SD. MIOFASCIAL Definición Disfunción neuromuscular regional que tiene como característica la presencia de regiones sensibles (trigger points)en bandas musculares contracturadas que producen dolor referido en áreas distantes o adyacentes Se puede originar en un único músculo o varios músculos (unidad miotática), generando patrones complejos y variables de dolor
Trigger points Área localizada de sensibilidad e irritabilidad en el músculo asociado con un patrón de irradiación característica.
Trigger points Fisiopatología • asociados a uniones neuromusculares disfuncionales • provocan contracción segmentaria en el área del punto gatillo y elongación pasiva compensatoria hacia los extremos • Los nudos de contracción en un área afectan la función de la totalidad del músculo
Trigger points Alteraciones sensitivas locales o irradiadas Síntomas motores, autonómicos o viscerales Activos Latentes Secundario satélite Irradiación Características En Tender pointes fibromialgia No hay relación con banda fibrosa ni irradiación del dolor
Epidemiología • Diagnóstico en aumento • 14% de la población en general sufre de dolor musculoesquelético crónico • 25-54% de individuos asintomáticos tiene TrPs latente • Sin diferencia de raza o sexo
Epidemiología • a > edad • > actividad en años medios • sedentarismo • reducción significativa en la calidad de la vida • causa importante de tiempo de trabajo perdido
Factores precipitantes Sobrecarga Inmovilización prolongada Trauma Alt. Biomecánicas Distensiones crónicas Infección o inflamación Miositis aguda Isquemia visceral Desequilibrios endocrinos Exposición al frío Def. vit. C, complejo B, estrógeno, K, Ca Desordenes psicológicos Etiología
3 componentes esenciales • Puntos gatillo • Espasmo muscular segmentario • Dolor referido
Criterios diagnósticos • Dolor regional • Alteración sensorial de distribución no esperada • Banda muscular tensa palpable • Punto doloroso de banda muscular • Restricción de ROM • 3 criterios menores: • Reproducción de dolor durante la presión del punto • 2. Contracción durante inserción de aguja o palpación de punto o banda • 3. Alivio del dolor al estirar el músculo
Síntomas • Dolor muscular con actividades y elongaciones • Pesadez • Rigidez • Antec. De trauma, sobreuso, alt. Posturales, etc. • Irradiación Localizado o generalizado
Ex. físico • Evaluación postural • ROM (ATM) • Ex. Muscular
Ex. físico • Palpación de tejidos blandos • Puntos gatillo • Bandas fibrosas • Respuesta al palpar : muestra positiva del salto cuando la presión local se aplica sobre el área • Reproducir síntomas
Ex. físico • Ex. Neurológico: normal o alt. Sensitivas sin distr. dermatómica
Estudios diagnósticos Excluir otras patologías
Diagnóstico diferencial • Dolor localizado • SDRC • Migraña • Radiculopatía • Neuropatía por atrapiento • Distensión muscular • Esguince • Bursitis • Pellizcamiento de hombro • Epicondilitis • Sd. patelofemoral • Neurológico • Musculoesquelético
Diagnóstico diferencial • Multifocal • Fibromialgia • Polimialgia reumática • Polimiositis • somatización • C/ tender points C/ dolor difuso
Tratamiento • Inicial • Conservador • Educación • Reposo relativo • Analgésicos o AINES • Prog. Ejercicios caseros: elongaciones y correción de anormalidades posturales • Hielo pre elongación • Otros fármacos: analgésicos potentes, hipnóticos, relajantes musculares
Tratamiento • Rehabilitación • Calor superficial y profundo (US) • TENS • Masoterapia • ROM pasivos • Ejercicios isométricos • Liberación miofascial • Elongaciones • Movilizaciones articulares
Tratamiento Metas • Vasodilatación • Restaurar flexibilidad • Restauración de la función
Tratamiento • Elongaciones • Fortalecimiento muscular • Tomar conciencia de posturas viciosas • Reacondicionamiento aeróbico Programa de ejercicio diario • Óptimo rango de mov. • Fuerza • Balance musculoesquelético
Tratamiento • Técnicas de conservación de energía • Técnicas ergonómicas Evaluación de entorno psicosocial
Procedimientos • Inyecciones trigger point • Suero fisiológico • Corticoides • Anestésicos locales • Toxina botulínica Elongaciones pasivas • “Agujas secas”
Procedimientos • Bloqueos c/ anestésicos locales • Acupuntura