1 / 28

Tunne Eesti sportlaseid Kokku pead viima nime ja ala

Tunne Eesti sportlaseid Kokku pead viima nime ja ala. OM 2008 Peking I MM 2005 II 2007 I 2009 III 2011 II Euroopa MV 2006 Göteburg II. Marek Niit. Eesti rekordiomanik 100m (10,19); 200m (20,43); 400m(45,91). Mikk Pahapill 8398. EM sisekergejõustikus 2009 I. Andres Raja 8119.

lynsey
Download Presentation

Tunne Eesti sportlaseid Kokku pead viima nime ja ala

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Tunne Eesti sportlaseid Kokku pead viima nime ja ala

  2. OM 2008 Peking I MM 2005 II 2007 I 2009 III 2011 II Euroopa MV 2006 Göteburg II

  3. Marek Niit Eesti rekordiomanik 100m (10,19); 200m (20,43); 400m(45,91)

  4. Mikk Pahapill 8398 EM sisekergejõustikus 2009 I

  5. Andres Raja 8119

  6. Märt Israel • Universiaal • 2007 III • I • MM • 2011 4.koht

  7. Anna Iljuštšenko 2010 1.95 Eesti rekord

  8. Grit Šadeiko 2011. aasta noorsoo kergejõustiku Euroopa meistrivõistlusel seitsmevõistluses esikoht isikliku rekordiga 6134 punkti

  9. Tiidrek Nurme 1500 m Eesti rekord 3.38,59

  10. Aleksander Tammert OM 2004 Ateena III EM 2006 Göteburg III

  11. Rein Taaramäe Prantsuse profirattur Cofidis Tour de France 2011 12.koht noorsõitja II

  12. Tanel Kangert Astana Proteam

  13. Grete Treier 80. kohal grupisõidus Itaalia profitiim S.C. Michela Fanini

  14. Kristjan Kangur Villeurbanne'i Asvel

  15. Joel Lindpere 2010. aastast USA klubis New York Red Bulls

  16. Argo Meresaar Tallinna Selveri diagonaalründaja

  17. Eesti parim naissportlane 2011 EM 2012 50m liblikujumises hõbe Triin Aljand

  18. Martti Aljand EM 100m kompleksi pronks

  19. Tanel Leok

  20. Peeter Kümmel 2010 Vancouver 14

  21. Baruto Kaido Höövelson Jaanuaris saavutas esimese turniirivõidu makuuchi’s ja nimetati yokozuna kandidaadiks

  22. Kaia Kanepi Maailma edetabelis 23. kohal

  23. Allar Raja Kaspar Taimsoo Tõnu Hendrikson Andrei Jämsa

  24. Nikolai Novosjolov Eesti parim meessportlane 2011

  25. Veel kordamiseks Antiikolümpiamängud- 776.a.e.m.a Kaasaegsed OM 1896.a. Pierre de Coubertin – OM idee taastaja TaliOM 1924.a. Eestlased OM-l esmakordselt 1920 taasiseseisv. 1992 Eesti Olümpiakomitee president Eestlastest olümpiavõitjad

  26. Kergejõustik: Sprint- kuni 400 m sprinterid Keskmaa 400 – 3000m mailerid Pikamaajooksud üle 3000m staierid Kvalifikatsioon, lõppvõistlus, finaal Pallimängud: Korvpall- võistlusmäärused määrused (ajalised) Võrkpall – väljaku mõõdud, libero

  27. Aeroobne lävi Pulsisagedus, millest allpool kasutatavad lihased energia saamiseks peamiselt rasvasid ja ülespoole kasutatakse energiaallikana rohkem süsivesikuid. Aeroobne – võime teha pikaajaliselt rahuliku intensiivsusega tööd. Organism saab küllaldaselt hapnikku. Treenib hästi südant, hingamist ja vereringet Anaeroobne lävi- kõrgem pulsisagedus, mille juures suudame pikemat aega tempot säilitada. Kaaslasega enam juttu ajada ei ole võimalik. Lihastes tekib hapnikuvõlg- laktaat, töövõime langeb. Kiirusliku vastupidavus etreeningud

  28. Viimane punkt- Definitsioon, kuidas jaguneb, kuidas treenida, kuidas testida

More Related