620 likes | 1.34k Views
Psihologija rada. Rajna Golubić, dr. med. Sadržaj. Definicija i domene psihologije rada Stres na radnom mjestu Stres i radna sposobnost zdravstvenih djelatnika Psihološko zlostavljanje na radnom mjestu. Psihologija rada. Ispitivanje: ponašanja pojedinca na poslu
E N D
Psihologija rada Rajna Golubić, dr. med.
Sadržaj • Definicija i domene psihologije rada • Stres na radnom mjestu • Stres i radna sposobnost zdravstvenih djelatnika • Psihološko zlostavljanje na radnom mjestu
Psihologija rada • Ispitivanje: • ponašanja pojedinca na poslu • uspješnosti ljudi na poslu • funkcioniranja radnih organizacija • Cilj: • povećati učinkovitost radne organizacije i zadovoljstvo djelatnika
Domene psihologije rada • Psihofiziološke promjene tijekom rada • Stres na poslu • Analiza poslova i radnih zadataka • Individualne razlike među zaposlenicima • Profesionalna orijentacija i selekcija • Izobrazba i usavršavanje zaposlenika • Procjena radne uspješnosti • Motivacija za rad, zadovoljstvo poslom • Međuljudski odnosi i rukovođenje
Domene psihologije rada • Organiziranje radnih organizacija • Radni uvjeti • Oblikovanje radne okoline • Organizacija radnog vremena • Odnos čovjek-stroj i čovjek-računalo • Stanja pospanosti, dosade i umora • Sigurnost i zdravlje zaposlenika • Fluktuacija i izostanci zaposlenika
Stres na radnom mjestu • Obrazac • emocionalnih, • kognitivnih, • bihevioralnih i • fizioloških reakcija • na štetne značajke posla u smislu sadržaja, organizacije i radnog okruženja
Modeli i koncepti stresa na radnom mjestu • Demand-control model- Karasek, 1979 : • Stres raste kako raste zbroj povećanih zahtjeva i niske razine odlučivanja • Effort-reward imbalance model • Stres je posljedica neravnoteže između napora i nagrade za uloženi napor • Trećina Europljana pati od stresa na radnom mjestu(European Agency for Safety and Health at Work)
Reakcija na stres ovisi o • Individualnoj osjetljivosti • dob, • spol, • struktura ličnosti, • životni stil • Vanjskim okolnostima • okoliš, • radna atmosfera, • obitelj, • prijatelji • Stresnim čimbenicima
National Institute for Occupational Safety and Health(NIOSH)- shema nastanka stresa i njegovih posljedica Stresni uvjeti rada Rizik za ozljede i bolesti Individualni i situacijski čimbenici
Burnout syndrome (sindrom izgaranja) • Rezultat dugotrajne izloženosti stresu na radu • Psihička i fizička iscrpljenost • Gubitak interesa za rad • Depersonalizacija
Najvažnije skupine stresora na radnom mjestu • Organizacija posla • Napredovanje u karijeri • Uloga pojedinca • Radni zadaci • Radno okružje i uvjeti • Smjenski rad
Organizacija posla • Promjene u organizaciji • Neadekvatna komunikacija • Loši međuljudski odnosi • Odstupanje od organizacijskih ciljeva
Napredovanje u karijeri • Manjak mogućnosti za napredovanje u karijeri • Nove odgovornosti koje nadilaze znanja • Nezaposlenost
Uloga pojedinca • Konflikt uloga • Nejasna/dvosmislena uloga • Nedovoljno financijskih sredstava za obavljanje posla • Neodgovarajuća ovlaštenja za obavljanje posla
Radni zadaci • Kvalitativno i kvantitativno preopterećenje • Kvalitativno i kvantitativno nedovoljno opterećenje • Odgovornost za život drugih ljudi • Mala sloboda donošenja odluka
Radno okružje • Loše estetsko uređenje • Ergonomski problemi • Buka • Neugodni mirisi • Ostale štetnosti i opasnosti
Smjenski rad • Kvalitativni i kvantitativni poremećaji spavanja • Gastrointestinalne tegobe • Komplikacije u liječenju kroničnih bolesti: • Promjene u cirkadijanom ritmu lučenja hormona (npr. inzulin) • Nepravilno uzimanje lijekova- rizik za pogoršanje astme, epilepsije
Smjenski rad • Kardiovaskularne bolesti- rizik veći za 40% nego u radnika koji ne rade u smjeni • Učestala konzumacija sredstava ovisnosti • Češći spontani pobačaji, prerani porodi i intrauterini zaostatak u rastu • Češća pojava depresije
Mentalne bolesti povezane sa stresom na radu • Blage subjektivne tegobe • Anksioznost • Ljutnja • Depresija • Gubitak koncentracije • Razdražljivost
Mentalne bolesti povezane sa stresom na radu • Blage ponašajne manifestacije • Sve rjeđe sudjelovanje u obiteljskim događanjima • Smanjena socijalna aktivnost • Bračni nesklad • Rizično ponašanje
Mentalne bolesti povezane sa stresom na radu • Klinički psihijatrijski poremećaji • Poremećaji prilagodbe • Afektivni poremećaji • Anksiozni poremećaji, uključujući i PTSD • Egzacerbacija postojećih psihijatrijskih bolesti • Konzumacija sredstava ovisnosti *Psihijatrijske bolesti cine 5 od 10 vodećih uzroka nesposobnosti za rad.
Kardiovaskularne bolesti povezane sa stresom na radu • Koronarna bolest • Tip A osobnosti • Povišena koncentracija kolesterola • Aritmije • Hipertenzija
Gastrointestinalne bolesti povezane sa stresom na radu • Peptički ulcus • Sindrom iritabilnog kolona • Konstipacija
Ostale bolesti povezane sa stresom • Dijabetes • Bolovi u kralježnici • Glavobolja • Astma • Ozljede i nesreće
Utjecaj stresa na radu na radnu organizaciju • Povećana odsutnost s posla (apsentizam) • Narušena produktivnost i uspješnost • Povećana učestalost nesigurnih postupaka i broja nesreća na radu • Učestale pritužbe klijenata • Smanjena posvećenost radu • Povećana fluktuacija djelatnika • Veća podložnost sudskim tužbama od strane djelatnika • Nanošenje štete ugledu radne organizacije
Prevencija stresa na radu • Primarna prevencija • Ergonomske mjere • Oblikovanje rada i radnog okružja • Razvoj organizacije i upravljanja • Sekundarna prevencija • Edukacija radnika • Tercijarna prevencija • Razvoj osjetljivijih i pristupačnijih sistema upravljanja
Prevencija stresa na radu • Individualna razina • Razina radne organizacije • Nacionalna razina • Internacionalna razina
Individualni pristup prevenciji i upravljanju stresom • Fizička aktivnost • Tehnike relaksacije • Tehnike meditacije • Biofeedback • Kognitivno-bihevioralna terapija
Individualni pristup prevenciji i upravljanju stresom • Edukacija o boljoj prilagodbi na stresnu situaciju: • Upravljanje vremenom • Vježbe asertivnosti • Rješavanje konflikata • Postavljanje prioriteta i ciljeva • Vježbe međuljudskih odnosa • Kombinacija tehnika –bolji rezultati od primjene jedne tehnike
Grupni/organizacijski pristup prevencije i upravljanja stresom • Cilj: smanjiti djelovanje stresora koji potječu iz organizacije posla • Prilagodba radnog opterećenja mogućnostima radnika • Jasan opis radnih zadataka • Poboljšanje kvalitete komunikacije • Uključivanje radnika u donošenje odluka • Ugodno radno okruženje u skladu s ergonomskim mjerama • Socijalna potpora na radnom mjestu- team building
Dobro osmišljen posao uključuje: • Jasnu organizacijsku strukturu i praksu • Odgovarajući izbor i edukaciju osoblja • Jasan opis posla • Komunikaciju • Društveno okružje Važno je što ranije otkriti svako neslaganje između zahtjeva posla i radnikovog znanja i vještina!
Stres na radu-europski okviri • Prema European Agency for Safety and Health at Work • 50-60% izgubljenih radnih dana su uzrokovani stresom na radu • Prema Direktivi 89/391/EEC- stres na radu je dio zakonodavstva o zdravlju i sigurnosti na radu • Guidance on Work-related Stress, 2000 • Objašnjava uzroke i posljedice stresa • Primarna prevencija
Stres u zdravstvenih djelatnika • Velika odgovornost • Skrb za bolesnike • Etičke dileme • Smjenski rad • 24h dežurstva • Biološki i kemijski štetni čimbenici STRES, BOLESTI, PRERANI ODLAZAK U MIROVINU
U zdravstvenih djelatnika se češće javljaju nego u općoj populaciji: • Depresija • Sklonost suicidu • Koronarna bolest • Ulcus želuca i dvanaestnika • Infekcije • tumori
Psihološko zlostavljanje na radnom mjestu (mobbing) • Engleski: to mob (glagol)= nasrnuti na nekog u • masi; • mob (imenica)= gomila,svjetina, fukara • Najčešći prijevod u hrvatskom: zlostavljanje na • radnom mjestu • Sinonimi: work abuse, mistreatment, bossing, emotionalabuse, bullying
Definicija psihološkog zlostavljanja • neprijateljska i neetična komunikacija • sustavno usmjerena od strane jednog ili više pojedinaca • prema, uglavnom, jednom pojedincu • koji je gurnut u poziciju u kojoj je bespomoćan • u nemogućnosti obraniti se • Aktivnosti traju barem jednom tjedno, dulje od 6.mj
Aktivnosti psihološkog zlostavljanja • Leymann (1996) sve mobizirajuće aktivnosti dijeli u sljedeće kategorije: • Napadi na mogućnost adekvatnog komuniciranja • Napadi na mogućnost održavanja socijalnih odnosa • Napadi na osobnu reputaciju • Napadi na kvalitetu rada • Napadi na zdravlje žrtve
Vrste mobbinga • Horziontalni • Zlostavljanje se događa među radnicima koji su na jednakom položaju u hijerarhijskoj organizaciji. • Osjećaj ugroženosti, ljubomora ili zavist • Želju da se eliminira nekoga od kolega • reakcija na frustraciju i uvjete rada • zbog potencijalne konkurencije
Vrste mobbinga • Vertikalni • Pretpostavljeni zlostavlja jednoga ili više podređenih radnika, dok ne uništi cijelu grupu (strateški mobbing, bossing), • Jedna grupa radnika (podređenih) zlostavlja jednoga pretpostavljenog. • Strateški mobbing: • Rukovoditelji odluče tko treba biti udaljen i mobing najčešće provodi direktni pretpostavljeni sa svojim najbližim suradnicima • Cilj je profesionalno onesposobiti žrtvu i tek kad postane nepotrebna konkurenciji, treba je udaljiti iz tvrtke.
Zakonski okviri mobbinga • Francuska, Švedska, Norveška, Finska, Nizozemska, Danska, Belgija i Švicarska: • izglasale zakon protiv mobbinga • poslodavac kazneno odgovoran za psihička maltretiranja. • 15. prosinca 2006.- Europska konfederacija sindikata i udruge poslodavaca parafirali su: Okvirni sporazum o zlostavljanju i nasilju na radu
Zakonski okviri mobbinga- HR • Zakon o zabrani mobbinga još uvijek ne postoji • 2003. Zakon o radu- uvodi zaštitu dostojanstva radnika • Travanj 2007.- Nacrt prijedloga zakona o sprječavanju zlostavljanja na radu
Posljedice koje će proisteći donošenjem zakona o sprječavanju zlostavljanja na radu • Uklanjanje nedostataka dosadašnjeg Zakona o radu • Uvođenje društveno odgovornog poslovanja i odgovorne kompetitivnosti • Smanjenje troškova koji su uzrokovani nasiljem na radnom mjestu zbog bolovanja i smanjene produktivnosti • Humanizacija odnosa na poslu, smanjenje stresa na radnom mjestu, te smanjenje broja bolovanja