Příčiny vzniku civilizačních chorob

1. Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Hana Topičová.Dostupné z Metodického portálu www.rvp.cz ; ISSN 1802-4785. Provozuje Národní ústav pro vzdělávání, školské poradenské zařízení a zařízení pro další vzdělávání pedagogických pracovníků (NÚV).

2. Příčiny vzniku civilizačních chorob Rozvoj civilizace přinesl velký pokrok v oblasti vědy a techniky, což znamená vylepšení životních podmínek, ale vede také ke vzniku mnoha, dříve neznámých chorob. Každý člověk by si měl chránit zdraví – umožňuje mu žít plnohodnotný a spokojený život. Způsob života souvisí s naším životním stylem.

3. Příčiny vzniku civilizačních chorob Pro část populace se stal konzumní způsob života módní záležitostí. Je otázkou, zda a jak přispívá tento trend k tvorbě skutečné životní pohody. Tento způsob života přináší i řadu negativních jevů. Jedním z nich jsou civilizační choroby.

4. Rizika vzniku civilizačních chorob Rizika a příčiny ovlivňující vznik a rozvoj civilizačních chorob: 1) Průmyslová výroba • znečištění životního prostředí - zvláště ovzduší, vody, půdy a potravin 2) Špatný životní styl • rostoucí tempo života a s tím spojený stres a nervové vypětí • nedostatek fyzické aktivity • kouření • konzumace alkoholu • nesprávná výživa (příjem kaloricky bohatých potravin, nadměrná konzumace jídla)

5. Civilizační choroby Mezi civilizační choroby patří: • Nemoci srdce a cév • Ateroskleróza • Infarkt myokardu • Cévní mozková příhoda • Cukrovka • Hypertenze • Poruchy příjmu potravy • Obezita • Alergie • Deprese Civilizační choroby, které nejvíce ohrožují zdraví:

6. Cukrovka; Hypertenze Cukrovka = vlivem snížené tvorby inzulínu glukóza nedostává do buněk a hromadí se v krvi. Nemocný tak trpí nedostatkem energie. Nedostatek inzulínu způsobuje také poruchy metabolismu tuků a bílkovin, poškození ledvin, očí, poškození drobných cév, časté infekce močových cest. Hypertenze = tlak krve v tepnách se udržuje na úrovní vyšší než 140/90 mm Hg.Vysoký krevní tlak ničí cévy, může způsobovat srdeční nedostatečnost, mozkovou mrtvici a poškození ledvin. Ve většině případů si hypertenzi způsobujeme sami nevhodným životním stylem (kouřením, nedostatkem fyzické aktivity, nevhodným složením stravy,požíváním nadměrného množství soli,zvýšenou konzumací alkoholu,stresem a nervovým vypětím

7. Obr. 1: Dělení buněk Nádorová onemocnění Nádorová onemocnění = zhoubné bujení buněk – za normálních okolností reagují na své neopravitelné poškození seberozložením – apoptózou. Nádorové buňky to nedokáží. Vliv životního stylu a prostředí je patrný u většiny nádorových onemocnění. Známá je souvislost mezi kouřením a rakovinou plic, dále mezi nadbytečným příjmem energie (alkoholu), nízkým příjmem vlákniny nebo nedostatkem pohybu – rakovina tlustého střeva.

8. Alergie; Poruchy příjmu potravin Alergie = nepřiměřená reakce organismu na setkání s běžnými látkami (např. pylem, některými potravinami, léky, srstí zvířat, pracími prášky apod.) Průběh alergické reakce může být různý – slzení, otok a překrvení očních spojivek, rýma, vyrážka, astma Poruchy příjmu potravy Mentální anorexie Bulimie = odmítání (snižování) příjmu potravy = přejídání se

9. Obr. 2: Obezita Obezita Obezita = nadměrná tuková tkáň poškozující zdraví. Je definována hodnotou BMI (index tělesné hmotnosti) – bělošská evropská populace vyšším než 30; u asijské a pacifické hodnotou BMI vyšším než (někdy27). Hodnota BMI u bělošské evropské populace v rozmezí 25 – 30 je označována jako nadváha. Ukazatelem obezity může být také obvod pasu – muži nad 102 cm ženy nad 88 cm Obrázek č. 2 – muži zprava: obvod pasu 84 cm – ideální váha obvod pasu 114 cm – nadváha obvod pasu 152 cm – obezita

10. Nemoci srdce a cév Ateroskeróza = ukládání tukových látek (zejména cholesterolu) na vnitřních stranách cév, čímž dochází k zúžení stěny cévy, snížení její pružnosti a může omezit tok krve. Orgány nejsou dostatečně zásobeny kyslíkem a dochází k jejich poškození. Je příčinou např. infarktu myokardu či cévní mozkové příhody. Prevencí vzniku arteroskorózy je zdravý životní styl – zdravá strava, sport, nekouřit) Infarkt myokardu = odumření části srdečního svalu, která je způsobena nedostatečným zásobením kyslíku. Příčinou je ucpání koronární tepny nebo její prasknutí v důsledku ucpání cév. Cévní mozková příhoda = ucpání nebo prasknutí mozkové cévy a následný tlak na okolní tkáň

11. Obr. 3: Deprese Deprese Deprese = onemocnění projevující se dlouhodobě pokleslými náladami jedince. Člověk ztrácí chuť cokoliv dělat, uzavírá se do sebe, často pociťuje úzkost a osamocenost, pocity beznaděje a bezvýchodnosti nebo viny, malou sebedůvěru, únavu, zhoršené soustředění. Ztrácí zájem o své záliby, dochází k poruchám spánku

12. Prevence Člověk není vůči civilizačním chorobám bezmocný – zdravým životním stylem je schopen ovlivnit mnoho faktorů, které způsobují jejich vznik: • Zdravá výživa – omezení sladkostí, vysokokalorických jídel, omezení konzumace soli, větší množství ovoce a zeleniny • Fyzická aktivita, aktivní odpočinek • Nekonzumovat alkohol • Nekouřit • Vyhýbat se stresu

13. Otázky a úkoly 1) Co jsou to civilizační choroby 2) Jaká znáš rizika a příčiny vzniku civilizačních chorob 3) Jaké civilizační choroby znáš 4) Lze civilizačním chorobám předcházet – jak?

14. Použité zdroje Obr. 1 [cit. 2013-05-05]. Dostupný pod licencí Public domain na WWW: <Http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Normal_cancer_cell_division_from_NIH_cs.png> Obr. 2 [cit. 2013-05-05]. Dostupný pod licencí Public domain na WWW: <http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Obesity-waist_circumference.PNG> Obr. 3 [cit. 2013-05-05]. Dostupný pod licencí Public domain na WWW: <http://cs.wikipedia.org/wiki/Soubor:Vincent_Willem_van_Gogh_002.jpg>