250 likes | 454 Views
Kortisol, sykefravær og sammensatte lidelser. Henrik Børsting Jacobsen Psykolog – snart doktorand. Stress og sammensatte lidelser. På 35 minutter… Hva mener jeg med sammensatte lidelser? Hva mener jeg med stress ? Hvordan kan vi forstå sammenhengen?
E N D
Kortisol, sykefravær og sammensatte lidelser Henrik Børsting Jacobsen Psykolog – snart doktorand
Stress og sammensatte lidelser • På 35 minutter… • Hva mener jeg med sammensatte lidelser? • Hva mener jeg med stress? • Hvordan kan vi forstå sammenhengen? • Hvordan henger det sammen med søvn? • Hva kan vi gjøre?
Først. Hva er sammensatt? • Begrepet «sammensatte lidelser» omfatter tilstander med: • Betydelige somatiske symptomer (smerte) • Der bio-psykososiale faktorer er spesielt tett vevd sammen • Og der ingen anerkjent diagnose fullt ut kan forklare symptomene
Så. Hva er stress? Definert av Levine og Ursin (1991) i fire stadier: • Stress stimulus • Relevant erfaring • Den fysiologiske stressresponsen • Kognitiv evaluering av stressresponsen
Deretter. Hva er smerte? IASP: ”En ubehagelig sensorisk eller følelsesmessig opplevelse assosiert med faktisk eller potensiell vevsskade, eller beskrevet i former for slik skade” Min fortolkning i dag: Smerte er en (lært?) atferd. Den har alltid fysiologiske komponenter men ikke alltid strukturelle endringer. Men, det er en type atferd som alltid vil ha fysiologiske forløpere eller konsekvenser
Sårbarhets-stress modellen for smerte Hentet fra Flor, H. (2007) Diathesis-Stress Model of ChronicPain. Encyclopedia of Pain. Springer. pp. 599-601.
Viser til ulike komplementæreforklaringsmodeller • Basale modeller • Sensitisering • Kindling • Kognitive modeller • Grublingshypotesen • Nettverksmodeller
Biologisk læring Hentet fra Flor, H. (2007) Diathesis-Stress Model of ChronicPain. Encyclopedia of Pain. Springer. pp. 599-601.
Stressfysiologi - cortisol • Vedvarende stress - oppregulering av CRH og sensitisering av GC reseptorer • Hypercorticolisme: depresjon, høyt blodtrykk og overvekt • Hypocorticolisme: smerte, slitenhet, nedstemthet og økt følsomhet for stress • Kan vi forstå dette langs et kontinuum?
Kognitiv læring Hentet fra Flor, H. (2007) Diathesis-Stress Model of ChronicPain. Encyclopedia of Pain. Springer. pp. 599-601.
En kognitiv analog… Hypotesen om repeterende tanker (Brosschot et al., 2006; 2010)
Symptomer opptrer på en dimensjon • 80 % av Nordmenn rapporterer et muskel-skjelett symptom ila siste 14 dager • 13 % rapporterer at dette er en plage som rammer funksjon • Ingen objektive funn som skiller disse fra hverandre • Sensitisering, kindling og fortolkning som forklaring?
Kognitivaktiveringsteori (CATS) Alarm Load Stressrespons Stress Stressor Stimuli Forventning om stimuli Trening “Stress” Vedvarende Katabolsk Kort effekt Anabolsk Forventet utfall fra reaksjon Ursin H and Eriksen HR (2004) The cognitiveactivationtheory of stress. Psychoneuroendocrinology 29: 567-592.
Figure 2. Cortisol responses to a standardized psychosocial stress test (TSST-G) in participants on long-term sick leave attending Hysnes Rehabilitation Center (n = 84) and healthy subjects (n = 34) Jacobsen HB, Bjørngaard JH, Hara KW, Borchgrevink PC, et al. (2014) The Role of Stress in Absenteeism: Cortisol Responsiveness among Patients on Long-Term Sick Leave. PLoS ONE 9(5): e96048. doi:10.1371/journal.pone.0096048 http://www.plosone.org/article/info:doi/10.1371/journal.pone.0096048
Stress –> søvn -> smerte? • Det er foreslått at søvn medierer forholdet mellom søvn og smerte • Laboratoriestudierpåsøvnrestriksjonharvistøkningibådespontansmerterapporteringogøktresponspå en standardisertsmertestimulus • Selvrapportertsøvnmangelerforbundetmed en øktinsidensogforekomstavsmerte • Kroniskesmertepasientersoverdårligereennpasienter med kroniskinsomni
Hva gjør vi? Søvn • Kognitiv atferdsterapi har best evidens • Rettes mot opplevd søvnmangel og søvndeprivasjon • Kombineres med søvndagbok, kosthold, trening, stimuluskontroll avspenning og atferdseksperiment • ACT regnes som transdiagnostisk…
Henrik Børsting Jacobsen Avdeling for smertebehandling, OUS Nasjonalt kompetansesenter for sammensatte symptomlidelser Henrik.b.jacobsen@ntnu.no