Download
1 / 10
E N D
Kontrola stavu trénovanosti zahrnuje průběžné informace o všech podstatných faktorech sportovního výkonu. Vedle požadavku komplexnosti je při kontrole stavu trénovanosti třeba dále respektovat požadavky systematičnosti (pravidelné, opakované hodnocení), objektivity, tj. kontrolovat ty faktory, na nichž výkon prokazatelně závisí a hodnotit je pomoci objektivních prověřených metod.
Trénovanost – lze určit stavem jednotlivých faktorů SV - úrovní PSch, PD, som.předpokladů, psychiky, které se podílejí na výkonu. • Ty mají u každého sportu jinou hodnotu – proto každý sport má své d. prostředky • Motivační hodnota testování
Diagnostické postupy a metody používáme pro hodnocení:- kondice, trénovanosti, výkonnosti - motorické testy- techniky – pozorování, expertíza, biomech. analýza, testy dovedností, - taktiky a teoret.připravenosti – testy, pozorování, rozhovor- LPK- psychiky – dotazníky, rozhovor
Motorické testy: Měkota • Děti – nespecifické, UNIFITTEST • Mládež, dorost – specifické, přiměřené biolog. dosp. • Dospělí – PSch., PD
Dovednostní: každý sport specifické • Děti – hrou, soutěž • Mládež – již začínáme se specif. hodnocením a testy ale i všeobecné • Dospělí jen specifické
Taktické – testy písemné i v terénu - i formou her - kontrolní soutěž s úkoly • Psychické – záležitost odborníků, osobnostní dotazníky senzo- motorické sporty
LPK • Odezva funkcí na zatížení • Na vlastní zátěž • V zotavení • Kombinovaně • W170, VO2max, LA, Step test,
Testy používáme: • Posouzení funkčního stavu organizmu jako celku • Kontrola změny stavu po urč. období – změny • Kontrola trénovanosti, výkonnosti • Výběr talentů
Kdy, jak často • Po období, které přináší změny • Přípravné období – jednotlivé faktory • Předzávodní obd. – trénovanost, výkonnost • Hlavní období - ? • Frekvence PO – obvykle stačí 1-2 měsícePředzáv. – 1x za 14 dní, záleží na jeho délceHO – hl. kriterium je SV
