820 likes | 1.08k Views
OPPIMISEN NEUROTAUSTA I. Nina Sajaniemi Opettajankoulutuslaitos, varhaiskasvatuksen koulutus. Kehitys ja oppiminen. Yksilön kehitys on sosiaalisessa ja kulttuurisessa kontekstissa tapahtuva aktiivinen adaptaatioprosessi Se jatkuu koko elämänkaaren ajan ja sitä ohjaavat
E N D
OPPIMISEN NEUROTAUSTA I Nina Sajaniemi Opettajankoulutuslaitos, varhaiskasvatuksen koulutus Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Kehitys ja oppiminen • Yksilön kehitys on sosiaalisessa ja kulttuurisessa kontekstissa tapahtuva aktiivinen adaptaatioprosessi • Se jatkuu koko elämänkaaren ajan ja sitä ohjaavat • Resurssien saatavuus (turvallisuus, suoja ja ravinto) • Sosiaalinen vuorovaikutus • Itsenäistyminen vanhemmista
Kehityksen lainalaisuudet • Kaaos ja kompleksisuus • Vallitseva tila pyrkii vakiinnuttamaan itseään • Herkkyys pienille alkuarvojen eroille • Kehityksen kausaalisuus • Kaikkia muuttujia ei tunneta, alkuarvoja ei tiedetä • Kehitys ei ole determinismiä
Kehityksen ja oppimisen tausta • Supermuovautuvat aivot • Aivot välittävät kasvattamisen ja opettamisen vaikutuksia • Oppiminen on elinikäinen prosessi • Oppimisen neuraalisen taustan ymmärtäminen • Oppimisen edellytykset • Neuromyytit
Aivojen potentiaali • Aivoissa on noin 100 miljardia hermosolua • Jokainen voi muodostaa noin 10 000 erilaista kytkentää • Yhteenlaskettuna näistä muodostuvien “ratojen” pituus on 3,5 miljoonaa km • Rajaton mahdollisuus erilasia kytkentöjen mahdollisuuskia
Aivojen tietoliikenneyhteydet • Ärsykkeet sytyttävät virran aivojen hermoverkkoihin • Sähköiset hermoimpulssit siirtyvät kemiallisesti synaptisen kuilun läpi toiseen hermosoluun • Toistaminen vahvistaa tietoliikenneyhteyksiä • Informaatioimpulssit alkavat kulkea totuttuja reittejä lähes itsestään • Hyvin harjoitetut yhteydet jäävät eloon • Muut yhteydet karsiutuvat – valikoiva solutuho • Tavat ja tottumukset
Kehitys on oppimista • Oppimisen tavat • Havaitseminen, muisti, tarkkaavaisuus, kieli • Oppivat hermoverkot • Rinnakkainen prosessointi, temporaalinen prosessointi, integrointi • Hermoverkot oppivat luokittelemalla • Samanaikaisuus, samankaltaisuus, ajallinen yhteys
Oppimisen tausta • Neurobiologiset taipumukset, havaintovalmiudet • Maailma opitaan näkemään tietyllä tavalla • Tiettyä käyttäytymisiä opitaan toisten kustannuksella • Tavoitteena mukautuminen ympäristöön • Elämän hallinta on yksilön ja yhteiskunnan kannalta tärkeimpiä toiminnan alueita • Elämän hallinnan taito ja reaktioiden joustavuus
Itsesäätely: esimerkki ameebasta • Tavoite: elimistön mukauttaminen ärsykeympäristöön • Taito pitää sisäisen ympäristön kemiallinen profiili tasapainossa samalla kun ulkoisessa ympäristössä on helvetti valloillaan
Reaktiivisuus • Sisäisten tilojen säätely liittyy yksilön biologiseen reaktiivisuuteen • Yksilölliset erot reaktiivisuudessa määräytyvät • Varhaisesta vuorovaikutuksesta • Geenien ja kokemusten interaktiosta
Reaktiivisuus • Reaktiivisuus on ominaisuus, joka vaikuttaa tapaan olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa • Kuinka herkästi virittäydytään ja kiihdytään • Kuinka herkästi tyynnytään • Säätelyn avulla pyritään mukauttamaan (kalibroimaan) reaktiivisuus ympäristöön sopivaksi • Sisäisen tilan ylläpitäminen hallittavalla alueella • Säätelyn perimmäisenä pyrkimyksenä on säilyttää elimistön sisäinen tasapino lähellä vakiota
Välillä elämän prosessit joutuvat tavoittelemaan tasapainoa tai ne riistäytyvät hallinnasta • Reaktiivisuus liittyy herkkyyteen elämän prosessien säädössä • Elämän prosessien säätö on monimutkainen neurobiologinen tapahtumaketju • Hermosoluverkkojen aktivoitumisen muodot • Välittäjäaineiden ja hormoneiden merkitys
GENOMI – Tietovarasto • DNA:n emäsjärjestyksen ja monimuotoisten taitojen välillä on tilastollinen yhteys • Biologian tasolla ei kuitenkaan ole älykkyyden, depression, musikaalisuuden tms. geenejä Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
EPIGENEESI • Geenien toimintaan vaikuttavat, emäsjärjestyksen ulkopuoliset säätelytekijät – miten geenit toimivat - miten geeniä luetaan • Geenit aktivoituvat tuottamaan proteiineja suhteessa elimistön kemiallisiin muutoksiin (välittäjäaineet, hormonit…) • Muutokset DNA:n metylaatiossa (estää - avaa) • Vuorovaikutussuhteet ovat tärkeä osa ulkopuolisia säätelytekijöitä Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Epigeneettinen ohjelmointi • Evoluutio on muovannut jälkeläiset sopeutumaan ympäristöön vanhempien välittämillä signaaleilla • Ympäristön signaloituminen - ennuste ympäristön laadusta • Liittyy puolustautumisvalmiuteen • Suurimmalle osalle lajeista ei ole olemassa yksittäistä, optimaalista fenotyyppiä Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
/tmp/PreviewPasteboardItems/Michael Meaney, Maternal care and Gene (vedetty) 3.pdf
Vuorovaikutuksen taika Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Yleistä kehityksestä • Ihminen on biologinen olento • Evoluutiohistoria, mielen ”kehollisuus” • Ihminen on sosiaalisin kaikista lajeista • Kiinnostus toisten välisiin suhteisiin • Synnynnäinen tieto, että toista kuuluu auttaa • Ihmislajille kehittyneet ”uudet” aistit • Intuitio-aisti, toiseen asennoitumisen aisti, isojen ryhmien, systeemien, havaitsemisen aisti
Ihminen on yhdessä kannatetun kasvatuksen laji • Jokapäiväisestä kanssakäymisestä syntyy psyykkisiä rakenteita • Koti, päiväkoti, sukulaiset, ystävät • Jokainen ihminen on potentiaalisesti tärkeä koko elämänkaaren ajan • Kiintymyssuhteet on ymmärretty rajallisesti • Lapsi hyötyy useasta häneen sitoutuvasta aikuisesta • Hoitavan aikuisen valmius kuulla lasta on keskeinen Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Synnynnäinen ainutkertaisuus • Temperamentti ja muu perinnöllinen erityisyys • Ensi hetkistä lähtevä vuorovaikutus ympäristön kanssa • Resonanssin ja samantahtisuuden kokemus • Minuus on toisen mielessä ja kädessä • Terve minuus on pysyvästi dynaaminen • Minuuden jatkuvuuden kokemus vaatii jatkuvaa sisäisen tilan säätelyä • Itseä säätelevä toinen
Varhaisten kokemusten voima • Varhaiset kokemukset ovat yhteydessä hyvinvointiin tai sen puutteeseen • Henkinen tai fyysinen pahoinpitely • Vanhempien ristiriidat, epäjohdonmukaisuus • Emotionaalinen laiminlyönti • Hyvinvoinnin puute aikuisuudessa: • Depressiot ja ahdistushäiriöt • Päihteiden väärinkäyttö • Sydän – ja verisuonitaudit, diabetes, ylipaino
Miksi varhaiset kokemukset vaikuttavat: • Varhaiset kokemukset vaikuttavat yksilöllisiin eroihin hermostollisessa ja hormonaalisessa stressivasteessa • Poikkeava stressivaste on taustalla kaikissa seuraavissa • Depressiot ja ahdistushäiriöt • Päihteiden väärinkäyttö • Sydän – ja verisuonitaudit, diabetes, ylipaino
Poikkeava stressivaste • Lapsilla (ja aikuisilla) poikkeava stressivaste on taustalla ainakin seuraavissa: • Tarkkaavaisuushäiriöt • Käytöshäiriöt • Ahdistushäiriöt • Masennus • Kasvuhäiriöt
Miksi stressi on tärkeää • Stressi on elimistön biologinen valpastumisjärjestelmä • Biologinen vaste kun fysiologisessa tasapainossa tapahtuu muutos – itseään suojaava käyttäytyminen aktivoituu, turvaa hakeva käyttäytyminen aktivoituu • Stressijärjestelmä aktivoituu uhkatilanteissa • Uhka on poikkeama tavanomaisessa ärsykeympäristössä • Uhka vaihtelee todellisesta vaarasta potentiaalisesti positiiviseen oppimiskokemukseen
Stressin säätelyn tärkeys • Hippokampuksen toiminta vaimenee ellei ole tarpeeksi kortisolia • Kestostressi pitää kortisolitason korkeana • Krooninen haitta oppimiselle • Univaje riittää pitämään kortisolitason korkeana • Olojen sietämisen oppiminen • Mukavuusalueella toimiminen
Stressisysteemin aktivoituminen • Hippokampuksen hermosolut tunnistavat kortisolin • Ykköstyypin tunnistimet (mineralokortikoidit) saavat hippokampuksen ”virkistymään” ja toimimaan aktiivisesti • Kakkostyypin tunnistimet (glukokortikoidit) heräävät kun kortisolin pitoisuus pysyy korkeana • Palautejärjestelmä
Stressisysteemin aktivoituminen • Emotionaalisesti (biologisesti) merkittävä ärsyke • Adrenaliini-nimisen stressihormonin välttyminen ja leviäminen verenkierron mukana kaikkialle elimistöön • SAM - systeemin aktivoituminen • Taistele – pakene, snergian mobilisointi • Kortisoli-nimisen stressihormonin välittyminen • Kortisolilla on suoria aivovaikutuksia
AIVOJEN ÄRSYKEVIRTA Säätelyn pettäminen – liioitteleva käyttäytyminen Stressin säätelyn lähikehitysen vyöhyke KANNATTELUN TARVE Mukavuusalue TASAPAINOINEN JA ITSENÄINEN STRESSIN SÄÄTELY Alivireyden ja kapeutuneen toiminnan alue TURVALLISEN ROHKAISUN TARVE YMPÄRISTÖN KUORMITTAVUUS – STRSSITEKIJÖIDEN MÄÄRÄ
Stressin säätely ja aivojen kehitys • Keskushermoston kemiallinen ympäristö vaikuttaa merkittävästi aivojen kehitykseen • Kortisolilla on vahvoja aivovaikutuksia • Liian suuret kortisolimäärät vahingoittavat aivojen kehitystä oppimista, muista ja ajattelua säätelevillä alueilla: • Etuotsalohkon toimintaa säätelevät alueet • Emootioita säätelevät alueet • Muistitoimintoja säätelevät alueet
Biologinen tilanneherkkyys (Ellis, Boyce, 2005) • Evoluutiossa kehittynyt taipumus mukauttaa säätelyjärjestelmät ympäristöön sopiviksi • Epigeneesi • Korkea reaktiivisuus herkistää ympäristövaikutuksille • Ärsykkeitä herkästi läpäisevä ”porttijärjestelmä” • Srtessijärjestelmän aktivoituminen
Rotista… • Michael Meaney: • Hoivan ja huolenpidon määrä muuttaa stressireaktiota säätelevien geenien DNA:n kemiaa • Paljon hoivaa ja huolenpitoa – kestävämpi ja sopeutuvampi rotta – mukautuvampi stressireaktio Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Telomeerit – Elizabeth Blackburn • Telomeerit – silmukka, laastari kormosomin päässä • Estää kromosomien päitä ripsaantumasta ja tarrautumasta toisiinsa • Ilman telomeereja perintöainekset sekaantuvat • Yhteys vanhenemiseen, sairastavuuteen ja syöpään Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
KIINTYMYSSUHDEKEMIAA Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
OKSITOSIINI • Aivojen välittäjäaine, jota vapautuu sosiaalisessa kontaktissa • Ihokontakti erityisen merkittävä • Oksitosiinireseptoreiden määrä lisääntyy voimakkaasti raskauden loppuvaiheessa • Synnytyksen aikana oksitosiinireseptorien määrässä huima kasvu, sekä äidillä että lapsella Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
OKSITOSIINI ja LAPSET • Lapset, joilla on paljon oksitosiinireseptoreita, ovat • Uteliata • Halukkaita solmimaan vertaissuhteita • Vähemmän ahdistuneita kohdatessaan vieraita ihmisiä ja uusia tilanteita • Sitoutuvat nopeasti • Oksitosiini lisää emotionaalista kestävyyttä, stressin sietoa ja vähentää impulsiivisuutta Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
HYMY JA OKSITOSIINI (L. Strathearn) • Turvallisessa ja turvattomassa kiintymyssuhteessa äideillä erilaiset vasteet vauvojen valokuville • Turvallisen kiintymyssuhteen äideillä voimakasta aktivaatiota aivojen palkitsemisjärjestelmässä vasteena sekä hymyileville että surullisille kasvoille • Turvattoman kiintymyssuhteen äideillä aktivaatiota vain vasteena hymyileville kasvoille • Surulliset kasvot aktivoivat inhon ja kivun alueita Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
DOPAMIINI JA PALKITSEMINEN • Dopamiini on pakitsemiskemikaali • Eritys voimakasta uusissa tilanteissa • Uteliaisuus, luovuus Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
PALKITSEMISJÄRJESTELMÄ • Ventaalinen tegmentum, nucleus accumbes, ventraalinen pallidum, raphen tumake • Dopamiinisuihku vahvistaa mielihyvää • Oksitosiinin yhteydessä dopamiini virittää aivot kokemaan vuorovaikutuksen palkitsevana ja positiivisena Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
TAAS ROTISTA …. Toistuvat separaatiokokemukset poikasilla muuttavat dopamiinijärjestelmän toimintaa koko elämänkaaren ajan (Meaney, Brake and Gratton, 2002), mutta suuri määrä hoivaa ja huolenpitoa lisää dopamiinireseptoreita (Champagne et al, 2004). Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
OPIAATIT • Opiaatit ovat mielihyvähormoneita, jotka vähentävät tietoisuutta kivusta ja tuottavat riemun kokmeuksia • Hoivakokemukset vahvistavat opiaattijärkestelmää lapsen aivoissa • Pettymyksen, surun, pelästymisen sietokyky kasvaa Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
ADRENALIINI • Vuorovaikutuskessa virtaa myös adrenaliinia • Energisoiva, valpastava vaikutus vuorovaikutussuhteessa • Loistokombinaatio yhdistyneenä mielihyvään! • Adrenaliini vahvistaa stressinsäätelyä • Edistää kontekstuaalista oppimisrta Käyttäytymistieteellinen tiedekunta / Henkilön nimi / Esityksen nimi
Lapsi tarvitsee aikuista • Aivoissa on hälytin suojan ulkopuolelle joutumista varten • Synnynnäinen varojärjestelmä - mantelitumake • Lapsi pakenee suojan suuntaan • Hälytys menee pois päältä • Liian varhainen itsenäisyyden ja omatoimisuuden korostaminen altistaa stressille
Biologinen tilanneherkkyys ja kehitykselliset polut • Hyvä hoiva ja huolenpito, johdonmukainen ja tukeva lapsuuden kasvuympäristö • Korkea reaktiivisuus • Lapset herkistyvät vastaanottamaan ympäristön kannustavia ja turvaa tuottavia signaaleita • Kohtalaisesti ja jossakin määrin jatkuvasti stressiä aiheuttava lapsuuden kasvuympäristö • Matala reaktiivisuus • ”porttijärjestelmä” suodattaa ärsykkeitä ja suojaa • Liian suuri tai liian vähäinen stressin määrä – välinpitämättömyys, epäsensitiivisyys
Säätelyn kehittyminen • Kiinnittyminen on valikoiva vuorovaikutussuhde, joka parantaa lapsen elonjäämisen mahdollisuuksia • Muodostuu ensimmäisten kuukausien aikana lasta hoivaaviin aikuisiin • Muovautuu myöhemmissä kokemuksissa • Toistuvat kokemukset yhteisestä tunnesäätelystä yleistyvät oletusmalleiksi • Hoidon sensitiivisyys tai häiritsevyys keskeistä
Luottavainen kiinnittyminen • Sensitiivisesti vastaava hoito • Negatiivisten tunteiden tyynnyttäminen ja positiivisten voimistaminen • Uteliaisuuden, aloitteellisuuden tukeminen • Johtaa laajaan asteikkoon hallittavissa olevia tunteita (itsesäätelykyky) • Johtaa jaetun tarkkaavuuden vahvistumiseen (kielenkehityksen pohja) • Ristiriidaton, yhtenevä kommunikaatio • Omaelämänkerrallinen muisti
Johtaa eheään minäkuvaan • Kokemus itsestä aktiivisena omien tunteiden ja ajatusten tuottajana • Joustavat reaktiot • Empatiakyky • Aivoissa on simulaattori: peilisolut