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HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN

HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN. ¿QUE PUEDO HACER CÓMO PADRE Y MADRE?. ¿Qué ES EL ESTUDIO?. ACTIVIDAD INTELECTUAL COMPLICADA Y COSTOSA EXIGE CONSTANCIA EXIGE APRENDER EXIGE HABITOS. FACTORES AMBIENTALES ¿Dónde ESTUDIAR?.

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HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO DEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN

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Presentation Transcript

  1. HABITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIODEPARTAMENTO DE ORIENTACION REAL IES DE JOVELLANOS DE GIJÓN ¿QUE PUEDO HACER CÓMO PADRE Y MADRE?

  2. ¿Qué ES EL ESTUDIO? • ACTIVIDAD INTELECTUAL COMPLICADA Y COSTOSA • EXIGE CONSTANCIA • EXIGE APRENDER • EXIGE HABITOS

  3. FACTORES AMBIENTALES¿Dónde ESTUDIAR? • Siempre en el mismo sitio para evitar distracciones de la novedad • Aislado, de ruidos, personas, y de todo lo que puede distraer y fatigar

  4. ¿Dónde ESTUDIAR? • Con luz adecuada • Mejor la natural • Siempre por la izquierda • Flexo de 60/90 watios • Luz azul • Luz indirecta • Evitar luz tenue o muy intensa

  5. ¿Dónde ESTUDIAR? • Evitar lugares cerrados y poco ventilados • Temperatura ideal 20-22º • El calor invita a dormir • El frío desconcentra

  6. ¿Dónde ESTUDIAR? • Con una Mesa amplia • Mesa organizada y todo a mano • Silla cómoda y de estudio • Evitar sillas confortables que favorezcan la relajación • Evitar sillas rígidas o que favorecen posturas incorrectas

  7. ¿Cómo ESTUDIAR? • Solo, para poder reflexionar, asimilar, profundizar, retener... • Todo preparado antes de empezar • Comenzar con energía y ganas • Tener un plan y un horario

  8. ¿Cómo ESTUDIAR? • Con todas las técnicas que faciliten la asimilación y ahorren esfuerzo: • 1º Hacer deberes: • Aplicar lo aprendido en clase • Resolver problemas • Hacer ejercicios sobre textos

  9. ¿Cómo ESTUDIAR? • 2º Estudiar: • Leer por encima el tema • Subrayar ideas importantes con colores y líneas diferentes • Resumir el tema en la libreta • Hacer un esquema o gráfico

  10. ¿Cómo ESTUDIAR? • 3º Repasar: • Hacer preguntas sobre lo leído • Relacionar lo aprendido hoy con lo estudiado ayer • Recitar en voz alta lo más difícil • Entender antes de memorizar

  11. ¿Cómo ESTUDIAR? • 4º Completar para ampliar o subir nota: • Consulta de libros o enciclopedias • Rellenar fichas • Toma de apuntes • Buscar información en Internet

  12. ¿Cuándo ESTUDIAR? • 1º ELEGIR EL MOMENTO DEL DIA • 2º ELEGIR EL TIEMPO DE DEDICACIÓN

  13. ¿Cuándo ESTUDIAR? • MOMENTO DEL DIA: • De 9 a 12 horas las mejores para estudiar y el trabajo intelectual • De 13 a 17 horas las peores horas para el rendimiento • De 18 a 21 horas ideal para memorizar y repasar

  14. ¿Cuándo ESTUDIAR? • SESION DE ESTUDIO: • Ideal sesiones de 2-3 horas • Descanso de 10-15 minutos • Comenzar con tareas de dificultad media • Después muy intensas y difíciles • Y terminar con las más fáciles

  15. ¿Cuándo ESTUDIAR? • Horario • 9 a 3: clase • 3 a 4: comida • 4 a 6: descanso y actividades relajantes • 6 a 8/30: deberes, leer y subrayar… • 8/30 a 9: descanso • 9: cena • 10: repaso (30-40 minutos)

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