90 likes | 234 Views
Občanská iniciativa. http://www. skutecnezdravaskola.cz /. Margit Slimáková Odborný garant www. margit.cz margit @ margit.cz. Bohuslav Sedláček skutecnezdravaskola @email. cz. Proč?. Nespokojení rodiče Školy maří jejich úsilí Očekávají ozdravení školního jídelníčku. Hlavní cíle.
E N D
Občanská iniciativa http://www.skutecnezdravaskola.cz/ MargitSlimáková Odborný garant www.margit.cz margit@margit.cz Bohuslav Sedláček skutecnezdravaskola@email.cz
Proč? • Nespokojení rodiče • Školy maří jejich úsilí • Očekávají ozdravení školního jídelníčku
Hlavní cíle • Školní stravování na základě aktuálních vědeckých poznatků o výživě • Aktualizace spotřebního koše • Aktualizace výživového doporučení (výživové pyramidy) • Vaření z čerstvých surovin (nikoliv polotovarů) • Omezení sladkostí, nedoslazování pokrmů cukrem (umělými sladidly) • Vyřazení glutamátu sodného, trans tuků
Východiska Organizace lékařů pro zodpovědnou medicínu Ministerstvo zemědělství USA http://www.pcrm.org/health/diets/ffl/ffl-the-power-of-food-for-health http://www.choosemyplate.gov/
Současnost ČR Švédsko 1974 http://www.viscojis.cz/
Současná výživová pyramida a spotřební koš • Podstatu tvoří polysacharidy • bílá mouka, bílá rýže, brambory • Maso a mléko každý den – mýtus • Když ne maso, tak …. …..buchtičky s krémem Prof. Ing. Josef Šedlbauer, Ph.D., vedoucí katedry chemie TUL: "Jestli je na stravování ve školních jídelnách něco prokazatelně nezdravého, je to vysoká spotřeba cukru a zpracovaných (=zbavených většiny užitečných složek) potravin. Řešením není dávat dětem kapesné, aby si kupovaly ještě horší jídlo u stánku, ale zlepšit kvalitu školních jídelen. Je to prosté - a včera bylo pozdě!"
Co lze dělat “téměř“ hned? • Dle možností upřednostňovat potraviny sezónní a místní (regionální). • Nabízet v průběhu celého dne možnost doplňování lahví na pití neslazeným nápojem (voda, neslazený čaj). • K obědu vždy zeleninový salát anebo čerstvé ovoce namísto dezertů. • Maximálně jedno sladké jídlo týdně. • V případě, že jídelna nabízí 2 nebo 3 obědy, bude jedna z možností vždy bezmasá. • Bezmasé jídlo nebude znamenat jídlo sladké. • Snažit se poskytovat stravování i dětem s dietními potřebami nebo zvyklostmi.
http://www.skutecnezdravaskola.cz/ Děkuji vám za pozornost