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FITOTERAPIA Es importante mantener el Ph. Orgánico neutro ayudando así evitar los problemas genitourinarios. Limpiar el organismo con Medicinas depurativa como La MANAYUPA, y la FLOR DE ARENA, todas ellas para prevención o para tratamiento. Si ya se tiene la infección utilizar los otros tratamientos naturales como lavativas de ACEITE DE COPAIBA 5 gotas en 1 litro de agua. A su vez también se puede utilizar un puñado de MATICO, MALVA, MANZANILLA Y ANIS hacerlo hervir en 1 litro de agua hasta disminuirlo en medio litro, bajar del fuego, y añadirle un chorro de vinagre blanco. Hacer lavativas una vez al día para los descensos.
PRECAUCIONES DE LA MANAYUPA: Se recomienda no administrarla a mujeres embarazadas y menores de 3 años de edad, en muy altas dosis actúa como antinutriente. PRECAUCIONES DE LA FLOR DE ARENA: No se debe hervir porque puede producir taquicardia
TERAPIA FLORAL Son elixires de extractos de una parte curativa viviente de la planta que no es´física, es decir que son las vibraciones de las flores las que se rescata y estas actúa sobre las vibraciones del campo energético del ser vivo armonizándolo. La utilización de estas flores para el CLIMATERIO son las siguientes: ELM Y PASIFLORA = Para adquirir confianza en si misma y poner la mente mas tranquila. GENTIAN Y ALBAHACA= Personas que después de algún fracaso inicial dudan de su capacidad, por ejemplo, disminución del placer sexual MUSTARD Y MANZANILLA = Personas con depresión profunda y que tienen síntomas físicos como cefaleas, insomnio, disminución de la libido, labilidad emocional, apatía sensación de vacío interior y auto reproches, que son muy frecuentes durante la etapa del
climaterio, fundamentalmente en la menopausia y posmenopáusica. • VERBAIN= Personas que duermen poco, pero no padecen por ello. Son muy tensas en la mitad superior del cuerpo, donde suelen tener contracturas. • Mujeres con disminución de la libido, problemasginecológicos, trastornos menstruales y patologías uterinas, incluyendo fibromas. • Mujeres que sufren de disminución del placer sexual porque acumulan toda la energía en la mitad superior del cuerpo, y no pueden relajarse
REIKI Cconsiste en canalizar energía tanto hacia un lugar específico donde existe un problema como al cuerpo entero de una persona, dependiendo de la dolencia y el tipo de tratamiento. Se suele dar el tratamiento en una habitación con luz tenue, música relajante e incienso y velas. El practicante invita el paciente a relajarse, a concentrarse en su respiración y a meditar.Sus efectos son acumulativos se ven en 4 sesiones. . En la mayoría de los casos ese numero de sesiones es suficiente para solucionar problemas de estrés, tensión, ansiedad, insomnio y problemas emocionales
Evitaremos, así mismo, dar Reiki sobre marcapasos y cualquier aparato similar, para evitar interferir en sufuncionamiento. En general, no es recomendable aplicar Reiki directamente sobre zonas en las que tengamos implantes metálicos CONTRAINDICACIONES: . No debe aplicarse Reiki durante las operaciones quirúrgicas, para evitar que interfiera con los efectos de la anestesia. * Si hay roturas de huesos, para dar energía a la zona es necesario esperar a aquellos hayan sido colocados correctamente. * La energía Reiki se aplica a las quemaduras sin tocar la piel, desde unos centímetros de distancia. Con las heridas descubiertas ocurre otro tanto: no deben tocarse sino darles energía desde una corta distancia.
. Tratándose de embarazadas, podremos aplicar Reiki una vez pasados los primeros meses, cuando el peligro de un aborto espontáneo haya desaparecido (por ejemplo, a partir del quinto mes de embarazo). * Asi mismo, deberíamos ser prudentes antes de aplicar Reiki a personas con órganos trasplantados. * Evitaremos tratar a personas con esquizofrenia o cualquier otro trastorno grave de personalidad, ya que existe la posibilidad de que puedan experimentar "crisis de sanación" no controlables por el reikista.
TAI CHI CHUAN Técnica milenaria de origen chino, pertenece al grupo de las Artes Marciales internas. Durante el aprendizaje se busca fortalecer al individuo bajo tres aspectos: el físico, el mental y el emocional. Estos tres aspectos se encuentran en cada instante de la práctica y junto a una suave respiración abdominal logran armonía, equilibrio y bienestar. Si hay algo que diferencia al Tai Chi Chuan de otras Artes Marciales es el hecho de que puede realizarse sin importar el estado físico y ayuda a prevenir y mejorar los estados de angustia, ansiedad y depresión, siendo esta técnica un buen complemento del tratamiento psicológico.
A su vez desde el punto de vista terapéutico, busca prevenir la enfermedad, mantener las defensas del cuerpo; reforzar su energía (Chi) y evitar los desequilibrios que nos produce diariamente la sociedad en la que vivimos. Todo el cuerpo se involucra y esto ayuda a mantener un buen estado de salud general. Previene la deficiencia renal, beneficia los sistemas nervioso, respiratorio, digestivo y circulatorio. Mantiene en buenas condiciones los huesos, se flexibilizan las articulaciones, los músculos se tonifican y los ligamentos se hacen más elásticos.
YOGA Es una técnica completa para adelgazar, mantenerse en forma y saludable, relajarse y mejorar la postura. La yoga (o el yoga) nació en la India hace miles de años tiempo y puede ser practicada como parte de creencias y filosofías religiosas o como un ejercicio físico.Entre los beneficios de la yoga seencuentran: 1- Aumenta la flexibilidad2- Mejora el tono muscular3- Tiene un efecto relajante4- Aumenta la concentración5- Fortalece los huesos, mejora la respiración y la circulación. 6- Estimula el sistema inmunológico.7- Mejora el funcionamiento de los órganos sexuales.8- Ayuda a balancear las emociones. 9. Mejora en los estados Menopausicos y Pre Menopausicos
CONTRAINDICACIONES: Las postura invertidas o de boca abajo son contraindicadas en algunos casos especiales, como por ejemplo embarazo (algunos meses), alta presión arterial, diabetes, glaucoma, infecciones de oído y sinusitis, obesidad extrema o simplemente si hay malestar o dolor de cabeza, cuello, ojos, oídos o garganta.En algunas mujeres, las inversiones durante la menstruación ocasionan malestares, pero esto varía de persona en persona.Tampoco es recomendado practicar de forma intensa durante una enfermedad o en el período de recuperación de lesiones.
Es una técnica terapéutica que utiliza la Música en todas sus formas con participación activa o receptiva del paciente que recurre a estas melodías como método para curar o reducir diversos problemas de salud, reconociendo que las enfermedades tienen su origen en el cerebro. Con la Musicoterapia se lleva al cerebro estímulos que dan una relajación o anulación de lo que reproduce la enfermedad a través de diversas melodías
Aquí algunas de las músicas que podremos usar: 1 “Nocturnos” de Chopin para el insomnio 2 “Las cuatro Estaciones” de Vivaldi para la hipertensión y ansiedad 3 “Concierto de Violín” de Beethoven para la depresión 4 “Serenata” de Schubert para dolor de cabeza 5 “Serenata de Cuerdas” de Tschakowsky para energizar el cuerpo
AROMATERAPIA Es el uso de los aceites esenciales para lograr un bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Funciona a través de la piel y el sistema linfático que la lleva a todos los órganos del cuerpo y a través del bulbo olfativo que se encuentra delante del hipotálamo, responsable de nuestras emociones. Los aceites esenciales son esencias no grasas, particularmente concentradas de alguna de las partes de una planta: flor, resina, corteza, raíz, cáscara, hojas, fruto. Son volátiles obtenidas de la planta mediante destilación en corriente de vapor y estimulan intensamente el olfato, en cuanto se volatilizan a temperatura ambiente. • CEDRO.- Infecciones delas vías urinarias, micosis, estrés, tensión:Evitar durante el embarazo. • GERANIO.- Tiene el sobrenombre del Aceite de la Mujer, ya que es el
indicado para problemas menstruales y menopausia por ser un equilibrante hormonal. 3 LAVANDA.- Útil para enfermedades de la piel, infecciones genitourinarias, problemas del sistema nervioso y dolor. Evitar los 4 primeros meses de embarazo. 4 ROMERO Y TOMILLO.-Útil para la frigidez, depresión palpitaciones, dolores reumáticos y musculares. Evitar en caso de epilepsia y durante el embarazo
MASAJES Son una experiencia relajante yterapéutica. Sus efectos no solo son a nivel físico, la mente también responde al toque humano. Durante los masajes relajamos la mente y el cuerpo y nuestra energía aumenta. Es instinto natural en los seres humanos (y otros seres vivientes) el frotar elmúsculo cuando hay dolor o tensión.
CUANDO SE EVITA LOS MASAJES En la mayoría de los casos los masajes no causas complicaciones, pero la siguiente lista de condiciones te podrá ayudar a determinar cuando evitar los masajes. 1- Cuando hay infección.2- Cuando problemas de la piel como eczema.3- Inmediatamente después de una cirugía.4- Cuando existen venas varicosas.5- Problemas severos en la espalda.6- El primer día del periodo menstrual.7- Inmediatamente después de ponerse vacunas
En la búsqueda del equilibrio del cuerpo y la mente, se encuentra el Shiatsu, una técnica japonesa que ayuda no solamente a descongestionar los puntos de tensión sino también a mejorar algunos padecimientos.En el Shiatsu se traduce en presión con los pulgares, es decir, es una terapia que hace mucho énfasis en la ubicación del dedo pulgar y en EL SHIATZU lugar de insertar una aguja como en la acupuntura, esta hace presión con los pulgares en esosmeridianos. Cuando el dedo pulgar se encuentra en una posición simétrica con la muñeca y el codo, la energía empieza a
a fluir de forma directa hacia ese punto, y con esa presión en ese lugar se estimula no sólo a nivel muscular sino a nivel orgánico, principalmente a nivel de energía”, detalla. No obstante, hay una serie de padecimientos posibles de curar con esta técnica • Ansiedad, gastritis, dolores de lumbalgia, malestares a nivel general debido a la tensión, migrañas, insomnio, dolores en el cuello o el hombro debido a las malas posturas enfermedades reumáticas, y luego de un tratamiento de shiatsu, el sistema digestivo y • genitourinarios funcionan mejor . • CONTRAINDICACIONES: • Hernia Discal • Cáncer • Problemas cardiacos graves • Fiebre • Enfermedades Infecciosas
LA RISOTERAPIA La Risoterapia es una técnica que ayuda a liberar las tensiones del cuerpo estimu- lando el sistema inmunitario reduce los niveles de una hormona del estrés, ( cor- tisol en la sangre), relaja la musculatura esquelética de brazos y piernas, aumenta la frecuencia cardiaca, libera de sentimientos negativos como frustración e ira, alivia el dolor y facilita la respiración. Las técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, son entre ellas: la expresión corporal, el juego, la danza, ejercicios de respiración, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños.
