Et aussi du vieux sportif!
Et aussi du vieux sportif!. P1. Pas d’apnée ou de nage le ventre vide! Pas de sandwichs, trop lourds et n’apportant aucun glucide. P2. Au petit déjeuner: Pas de café, lait, beurre, très indigestes et inadaptés à une alimentation sportive ,
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