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Saúde e Bem Estar para Idosos

Saúde e Bem Estar para Idosos. Programa. O programa destina-se à faixa etária mais idosa , mas pressupõe-se que exista mobilidade. A atividade inclui um grupo que não deve exceder os 25 utentes. As atividades do programa para um dia. Objetivos atingir com esta atividade .

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Saúde e Bem Estar para Idosos

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Presentation Transcript

  1. Saúde e Bem Estar para Idosos

  2. Programa • O programa destina-se à faixa etária mais idosa , mas pressupõe-se que exista mobilidade. • A atividade inclui um grupo que não deve exceder os 25 utentes. • As atividades do programa para um dia.

  3. Objetivos atingir com esta atividade. Desenvolver uma atitude ativa por parte dos idosos. Valorizar a sabedoria dos mais velhos. Fomentar relações interpessoais.

  4. Atividades O Encontro realiza-se no sábado, dia 23 de junho, pelas 10:30 da horas, no Covão do Musaranhos ,na lagoa de Óbidos. Segue-se pelos trilhos de terra batida, até à praia, sempre junto à Lagoa de Óbidos, seguindo pelos trilhos onde fazemos uns pequenos exercícios. Durante esse percurso, podemos também observar a fauna que predomina no referido habitat: aves como flamingos, garças, patos-reais e outras. Propõe-se uma paragem e descanso para o almoço no Bom Sucesso. Após, refeiçãoas atividades sociais

  5. Plano de Ação • Plano da atividade • Percurso pedonal ao longo da Lagoa de Óbidos, partida do Covão Musaranhos • Exercício físico ao longo do percurso, adequado à condição física individual. • Chegada ao destino à praia da Lagoa de Óbidos. • Uma breve leitura de uns poemas. • Algumas atividades de interação: histórias de vida, canções, jogo de cartas (sueca), jogo do galo. • Lanche convívio.

  6. Trabalho Elaborado por: Francisco Castro João Nuno Sandra Martins Soraia Crespim

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