150 likes | 369 Views
Frisklivssentralen Aktiv i Volda. Frå ide til realisering 1990-2011. 1993: Helse- og miljøprosjektet. Aktiv resept. Tur- og trimkort 2005: Aktiv i Volda. Aktiv resept Volda 2011: Frisklivssentral. Frisklivs-resept. Aktiv i Volda. Kva er ein frisklivssentral?.
E N D
Frisklivssentralen AktiviVolda
Frå ide til realisering1990-2011 • 1993: Helse- og miljøprosjektet. Aktiv resept. Tur- og trimkort • 2005: Aktiv i Volda. Aktiv resept Volda • 2011: Frisklivssentral. Frisklivs-resept Fagdagkardiologi 25.10.12
Aktiv i Volda Fagdag kardiologi 25.10.12
Kva er ein frisklivssentral? • Eit førebyggjande helsetenestetilbod • Ein stad der du kan få hjelp til å gjere endringar knytt til livsstil. (kosthald, fysisk aktivitet, tobakk) • Ta vare på eiga helse, overskot i kvardagen Fagdag kardiologi 25.10.12
Kven kan/bør få frisklivsresept? • Allesomkan ha nytteavlivsstilsendring for å behandleog/ellerførebyggjesjukdom/betrelivskvalitet, OGsomtrenghjelptil å komei gang med dette • Fysiskaktivitet • Røykeslutt • Kosthald Fagdagkardiologi 25.10.12
Frisklivsresept • Kven kan tilvise • Reseptperiode • Helsesamtale I og II • Frisklivsplan m/oppfølging • Testing • Plan vidare etter reseptperiode Fagdagkardiologi 25.10.12
Helsesamtale - Motiverande intervju • Helsesamtalen har endring i fokus • Målet med samtalen er at deltakaren skal styrke eiga tru på meistring og motivasjon for endring • Deltakaren er i sentrum og skal være aktiv Hjelp til å gjere endringar! Fagdag kardiologi 25.10.12
Aktivitetstilbod • Eigne tilbod • Treningsgrupper • Bra Mat – kurs • Eksterne samarbeidspartar m/avtale • Eksterne aktørar u/avtale • Individuelle/“frie” aktivitetar • Utprøving av aktivitetar Fagdag kardiologi 25.10.12
Avtalar med eksterne aktørar • Stamina HOT Volda (tidlegare Tren) • V/Ø revmatikarlag • Innersvingen Fagdag kardiologi 25.10.12
Status pr. 01.10.2012 • Menn 15 • Kvinner 38 Alder: 17-72 år Tilvist frå • Lege 29 • FLS 12 • Helsestasjon 4 • Diabetespol. 4 • Psykisk helse 2 • Kommunepsykolog 1 Fagdag kardiologi 25.10.12
Informasjonskanalar • Brosjyre • Plakatar • Informasjonsmøte • Media • Internett • Voldakommunesiheimeside • Facebookside Fagdag kardiologi 25.10.12
Veileder for kommunale frisklivssentraler Fagdag kardiologi 25.10.12
Frisklivsrettleiar:Mona Helen Kile – tlf. 917 29 469 Fagdag kardiologi 25.10.12