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Atención farmacéutica en obesidad

Atención farmacéutica en obesidad. Jornadas Nacionales de Alimentación Huelva 2006 Dr. Marta Castells Cuixart Vocal de Alimentación del COFB. Magnitud del problema. Más del 50% de los españoles tienen exceso de peso. Uno de cada seis es obeso. 7% gasto sanitario anual

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Atención farmacéutica en obesidad

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  1. Atención farmacéuticaen obesidad Jornadas Nacionales de Alimentación Huelva 2006 Dr. Marta Castells Cuixart Vocal de Alimentación del COFB

  2. Magnitud del problema • Más del 50% de los españoles tienen exceso de peso. • Uno de cada seis es obeso. • 7% gasto sanitario anual • 2.507 millones de Euros

  3. Desequilibrio Ejercicio Comida Aumentode peso

  4. Causas •  Densidad energética •  Refrescos •  Snacks •  Tamaño raciones •  Alcohol •  Sedentarismo •  Horas TV •  Actividad física • (Factores genéticos y socioeconómicos)

  5. ¿Cuándo intervenir? • Preguntan por una dieta • Solicitan un producto para adelgazar • Consultan por otros temas que pueden tener relación (análisis, medicación, etc.) • …..

  6. ¿A quién intervenir? • Normopeso que no quiera engordar • Normopeso y: • Circunferencia cintura elevada • Historia familiar de obesidad • Fumadores • Dislipemias • HTA • Intolerancia glucosa • Sobrepeso (IMC<30) • IMC>30 diagnosticadas y derivadas por el médico

  7. ¿Qué necesitamos? • Conocimientos: SABER • Habilidades: SABER HACER • Actitudes: SABER HACER BIEN (Utilizar recursos: folletos, material educativo, lineales, escaparates, etc.)

  8. Objetivo del tratamiento Promover hábitos alimentarios saludables El paciente: • Debe comprender los beneficios de la dieta • Adquirir conocimientos y habilidades para una alimentación equilibrada No es un tratamiento puntual

  9. AF en el exceso de peso • Conocer medicamentos que pueden causar  peso • Tratamiento dietético y actividad física • Tratamiento farmacológico • Uso de complementos • Sustitutos comida

  10. Medicamentos que causan  de peso • Antidepresivos • Tranquilizantes (Fenotiazinas) • Corticoides • Estrógenos • Hipoglucemiantes orales (Sulfonilureas) • Psicótropos (litio) • Anticonvulsionantes • IMAO

  11. Claves del tratamiento dietético • El principal factor de riesgo es el  de peso y el efecto yo-yo •  de peso 5-10% en un año, mortalidad del 25% • Importante mantener pérdida de peso • La  de peso es limitada • Las dietas muy restrictivas son poco saludables • Evitar fracasos repetidos • Objetivo realista (= ó = ideal) • Evitar errores habituales y adoptar nuevos hábitos

  12. Ejemplo de folleto: consejos prácticos para adelgazar • No saltarse comidas. • No comprar con estómago vacío. • Hacer lista de alimentos necesarios para menú previsto. • Poner en plato cantidad justa y retirar fuentes para evitar repetir. • Tener un lugar para comer • No comer cuando hace otra cosa (TV). • No comer de pie. • Masticar despacio, dejando sobre la mesa el cubierto entre un bocado y otro. • Utilizar platos pequeños. • Llevar diario de cuándo, cuánto, dónde, cómo y porqué come (aburrimiento, frustración, ansiedad) cambiar y recurrir a otra actividad • Disponer de platos rápidos, de pocas calorías. • Antes de picar, beber vaso de agua. • Recompensarse a sí mismo por la pérdida de peso.

  13. Folleto: ¿Cuántas calorías son? • 100 g de pan = 250 kcal • 100 g croissant = 450 kcal • pasta ración = 200 kcal • pasta condimentada = 400 kcal • una cucharada aceite = 10 g = 90 kcal • 30 g bacon = 270 kcal • patata cocida 50 g = 50 kcal • una cucharadita ázucar = 5g = 20 kcal

  14. Programa del COFB sobre control de peso en la farmacia

  15. Objetivo actividad física • 30 - 60 minutos/día

  16. Ejemplo: ¿Cómo quemar 150 Kcal. con actividad física?

  17. Tratamiento farmacológico • Orlistat • Sibutramina

  18. Complementos • Saciedad: fibra, pectina, glucomanano •  Absorción: chitosán •  Oxidación grasa: carnitina, CLA • Termogénesis: cafeína, té verde • Diuréticos • Laxantes

  19. Sustitutos comidas • Barritas • Batidos • Purés • Sopas

  20. ¿Solución? • El mejor tratamiento de la obesidad es la prevención. • “Mucha suela y poca cazuela” (Grande Covián)

  21. Farmacia familiar y comunitaria La incorporación y utilización del farmacéutico en la organización sanitaria permitiría: • Optimizar y aumentar la eficiencia de la organización •  calidad de atención •  participación del usuario en las decisiones •  cumplimiento de las expectativas •  satisfacción del usuario y del profesional •  adherencia a los tratamientos • Mejorar los resultados de salud

  22. ¿Preguntas?

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