1 / 27

Miten voimme tukea perheen voimavaroja

Miten voimme tukea perheen voimavaroja. Perhe rakentaa yhdessä terveyttä ja hyvinvointia tukevan syömisen perustan. Marjaana Lahti-Koski FT, ETM, dosentti Terveysjohtaja Suomen Sydänliitto ry. HS 29.1.2014: Lapsi päättää yhä useammin perheen ostoksista

rose-hudson
Download Presentation

Miten voimme tukea perheen voimavaroja

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. Miten voimme tukea perheen voimavaroja Perhe rakentaa yhdessä terveyttä ja hyvinvointia tukevan syömisen perustan Marjaana Lahti-Koski FT, ETM, dosentti Terveysjohtaja Suomen Sydänliitto ry

  2. 11.2.2014/mlk HS 29.1.2014: Lapsi päättää yhä useammin perheen ostoksista Jopa puolessa lapsiperheistä vanhemmat ottavat lastensa mielipiteen huomioon ruokaostoksia tehdessään HS 28.1.2014 Tutkimus: Lahjonta lisäsi lasten kasvisten syöntiä vain hetken

  3. HS 29.1.2014 Jogurttihylly: Sylvia Jauhiainen nappaa neljän Paula-vanukkaan paketin. Äiti Sirkku Jauhiainen yrittää estää. "Ei!" Sylvia ilmoittaa. Vanukkaat päätyvät kärryyn. "Tätä ne haluavat aina", äiti toteaa. Hän kysyy kärryissä istuvalta pikkusiskolta Lailalta, mitä jogurttia tämä haluaa. Sylvia valitsee vielä banaanijogurtin. 11.2.2014/mlk

  4. Ihmiset toimivat aktiivisesti oman terveytensä hyväksi. Ihmisillä on oikeus elää terveyttä edistävässä ympäristössä.

  5. Pieni ottaa isosta mallia. Kaikessa. • Aikuinen vaikuttaa valinnoillaan siihen, millaiset elintavat lapsi omaksuu • Kaikki lapsen lähipiiriin kuuluvat aikuiset ovat vaikuttajia • Iso rakentaa päätöksillään pienelle elinympäristön – parhaimmillaan terveyttä kunnioittaen, tervettä kasvua ja kehitystä tukevan • Jokainen päätös = terveyspäätös 11.2.2014/mlk

  6. Lapsen silmin olet sankari 11.2.2014/mlk

  7. Perheen ruokaympäristöjä 11.2.2014/mlk

  8. Kuva: fi.wikipedia.org Kuva: vastavalo.fi

  9. 20.1.2014 ”Terveisiä kaupalta,Saksalaisen ystävän innoittamana muutimme yhden kassamme täysin karkittomaksi! Nyt kassalinjalta löytyy välipalapatukoita, ruisnappeja ja esimerkiksi rusinoita.Palautteenne on meille tärkeä, kerro mielipiteesi karkittomista kassoista. Palautteiden perusteelle teemme päätökset loppujenkin kassojemme muuttamisesta karkittomiksi. Mitä tuotteita haluaisit kassalta löytyvän???Hyvää alkanutta viikkoa. T: Kauppias….”

  10. Kodin ulkopuolella yli 2 miljoonaa ateriaa päivässä Monelle päivän ainoa lämmin ateria – usein terveellisempi (KTL 2008) Lähde: JAMK/Enni Mertanen

  11. Yle 31.1.2014 Äänestä: Onko kouluruoka ala-arvoista? Mitä sinä syöt koulupäivän aikana? Jätitkö kouluruuan kokonaan syömättä vai kävitkö ostamassa omat eväät? Keskustele aiheesta ja lähetä meille kuva ateriastasi. A-studio näyttää lähettämiänne kuvia TV1:llä perjantaina klo 21. 11.2.2014/mlk

  12. Järkipalaa kouluruokaan 11.2.2014/mlk Kuvat: Leipätiedotus, www.jarkipalaa.fi

  13. Perheen ruokaympäristöjä 11.2.2014/mlk

  14. Neuvokas perhe Menetelmä lapsiperheiden terveellisten terveystottumusten edistämiseen Neuvokas perhe kuuluu Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton Yksi elämä -hankkeisiin

  15. Neuvokas perhe –menetelmä Lasten, koululaisten ja perheiden hyvien liikunta- ja ruokatottumusten edistäminen ylipainon ehkäisy savuttomuuden ja päihteettömyyden edistäminen Tehostettua ohjaustyötä osana normaaleja äitiys- ja lastenneuvolakäyntejä sekä alakoulujen terveydenhoitoa Perheen yksilölliset tarpeet ja voimavarat

  16. NEUVOKAS PERHE -TYÖVÄLINEET Voimavarojen lisääminen. Perhelähtöisyys. Ratkaisujen löytäminen Täydennyskoulutus tukee työvälineiden käyttöä

  17. Neuvokas perhe –kortitPerheelle arviointiväline – ammattilaiselle puheeksioton väline 1. Millaisia ajatuksia kortin täyttäminen herätti? 2. Kuulisin mielelläni, että mistä sait vihreän vastauksen…

  18. Esimerkkejä Neuvokas perhe -kortista • Perheemme ruokailutilanne on ilmapiiriltään myönteinen OOO • Valitsen vähäsuolaisia tuotteita OOO • Perheemme syö yhdessä ruokapöydän ääressä ainakin muutaman kerran viikossa OOO • Lapsi syö kasviksia, hedelmiä ja marjoja useita kertoja päivässä OOO OYleensä O JoskusO Harvoin

  19. Ammattilaisille lapsiperheiden terveyden edistämiseen • Helpottaa terveystottumusten puheeksi ottoa • Mahdollistaa vuorovaikutteisen ja tasavertaisen keskustelun • Säästää aikaa, koska osa työstä on tehty jo perheen kesken kotona • Auttaa ohjaamaan perheen tarpeista lähtien ja voimavaroja tukien • Aktivoi perheitä • Tarjoaa laadukkaat materiaalit, jotka syventävät ja konkretisoivat ohjausta

  20. Perheille oman terveyden edistämiseen • Auttaa perheenjäseniä tarkastelemaan terveystottumuksiaan • Vahvistaa perheen arjessa olevia hyviä tottumuksia • Auttaa muutostarpeiden löytymisessä ja tarjoaa keinoja tottumusten muuttamiseen • Jäsentää asioita, joista perhe haluaa keskustella vastaanotolla • Tarjoaa mahdollisuuden seurata omien terveys- tottumusten kehittymistä

  21. Neuvokas perhe –kokonaisuus V I E S T I N T Ä Perheen kykyihin luottaminen Mahdollisuuksien tarjoaminen Arvostaminen Kannustus Osallistaminen Voimavarojen lisääminen

  22. Neuvokas perhe Lisätietoja: Projektipäällikkö Terhi Koivumäki terhi.koivumaki@sydanliitto.fi www.neuvokasperhe.fi

More Related