La comunicación. La valoración de la dimensión emocional

1. La comunicación.La valoración de la dimensión emocional P. Silvio Marinelli Zucalli Centro San Camilo A.C.

2. Principios de la comunicación Emisor y receptor Canal

3. Lenguaje verbal y no verbal

4. La reciprocidad

5. La Escucha Escuchar con toda la persona Escuchar a toda la persona Concentración y actividad Mensaje de estima

6. La escucha en la Sagrada Escritura La Revelación El Pueblo de la “escucha” Imágenes y metáforas

7. No se puede “no comunicar”

8. Dificultades relacionales

9. La dimensión de los contenidos y de las emociones

10. Las emociones

11. Identificación de las emociones

12. Aceptación e integración de las emociones

13. La ayuda emocional El desahogo Las emociones en la empatía

14. Lucas 24 Acercarse Escuchar Aclarar Compartir Separarse

15. Abierto Aburrido Activo Afortunado Agradable Agresivo Aislado Alegre Amable Ambicioso Amistoso Anticuado Antipático Apasionado Apuesto Artístico Astuto Asustado Atlético Atractivo Autosuficiente Bonito Bueno Cálido Calmado Calmoso Callado Cambiante Cansado Capaz Cariñoso Celoso Cerrado Codo Cómodo Compasivo Confundido Conservador Correcto Cortés Creativo Creído Curioso Chismoso Chistoso Dependiente Desagradable Difícil Egoísta Elegante Encantado Enérgico Enfadoso Enojado Enojón Espiritual Estable

16. Exitoso Extrovertido Fácil Falso Feliz Flexible Flojo Frio Grosero Hablador Honesto Inconsciente Independiente Inquieto Inseguro Intelectual Inteligente Interesante Leal Liberal Limpio Lindo Malo Moderno Molesto Necio Nervioso Nostálgico Paciente Perfeccionista Perfecto Pesado Pesimista Pobre Popular Presumido Profundo Puro Quieto Religioso Reservado Rígido Saludable Seguro Sencillo Sensible Serio Simpático Simple Sincero Solidario Solitario Superficial Terco Terrenal Tímido Torpe

17. Trabajador Tramposo Tranquilo Triste Vanidoso Virtuoso Vulgar Autoritario Corajudo Soberbio Voluble InestableIncongruente Llorón Cómico Altanero Humilde Tierno Amargado Decepcionado Desilusionado Resentido Vengativo Sumiso Respetuoso Irrespetuoso Irreverente Irascible Miedoso Meloso Caprichoso Distraído Guasón Irritante Pícaro Pasivo Sarcástico Irónico Sociable Arisco Retraído Huraño Lunático Rebelde Peleonero

18. LA ALEGRÍA Es positiva cuando: - ayuda a comunicar - crea simpatía y amistad - produce optimismo y creatividad - abre nuevos horizontes - mantiene jóvenes y espontáneos - es fuente de salud - relativiza los problemas - permite vivir en plenitud Es negativa cuando: - denota superficialidad y ligereza - ridiculiza a las personas - no respeta el dolor - invade el espacio de quien vive otras emociones - se transforma en exceso - es impaciente con quien está bajo de moral

19. LA TRISTEZA Es positiva cuando: - conduce a la introspección - madura la reflexión y la sensibilidad - se expresa en el arte y en la creatividad - se transforma en compasión - ayuda a ser flexible - promueve el compartir - interioriza el valor de la soledad - ayuda a elaborar las pérdidas – revela la propia humanidad – crea intimidad. Es negativa cuando: - lleva al aislamiento y la incomunicación - produce victimismo y malhumor - crea pasividad y no-motivación - se trueca en depresión y pesimismo – se refugia en la nostalgia y en la fantasía – hace perder oportunidades – acentúa el sentimiento de culpa – desemboca en problemas somáticos o psíquicos – hace ponernos máscaras.

20. EL MIEDO Es positivo cuando: - hace prudentes y atentos - ayuda a reflexionar y analizar - hace humilde y humano - promueve la comprensión y el discernimiento - brota de la responsabilidad - favorece la colaboración - lleva a asumir riesgos - abre a la oración y a la trascendencia - ayuda a escuchar a los demás Es negativo cuando: - se convierte en indecisión permanente - alimenta la sospecha y la desconfianza - conduce al conformismo y a la dependencia - genera insatisfacción - paraliza la vida y la creatividad - crea inhibición y obsesiones - limita el diálogo y la comunicación - desarrolla complejos de inferioridad - produce somatizaciones y enfermedades - consume excesiva energía

21. LA CÓLERA Es positiva cuando: - ayuda a tomar iniciativas - promueve la audacia y el riesgo - afronta las injusticias - encauza la energía constructiva - alivia las tensiones - honra las propias convicciones - favorece la honradez y la transparencia - robustece al individuo y sus decisiones – protege a los débiles. Es negativa cuando: - degenera en impulsividad - ofusca la mente y la objetividad - se transforma en agresividad y en violencia - ocasiona heridas y conflictos - se convierte en imposición y autoritarismo - crea inseguridad en los demás - se traduce en ironía y sarcasmo - se somatiza (úlcera…) - desemboca en cerrazón o en venganza.