1 / 21

BUFY, Fysisk aktivitet p recept f r barn och ungdomar

Disposition. Bakgrund fysisk aktivitetBakgrund metoder V

diamond
Download Presentation

BUFY, Fysisk aktivitet p recept f r barn och ungdomar

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

    1. BUFY, Fysisk aktivitet pć recept för barn och ungdomar Fredrik Jönsson

    2. Disposition Bakgrund fysisk aktivitet Bakgrund metoder Vćr metod Statistik Exempel frćn mottagningen

    3. Fysisk aktivitet All typ av kroppsrörelse utförd av skelett-muskulatur som ökar energiförbrukningen Gć till och frćn skolan, cykla, gć i trappor, motion, träning För barn och ungdomar rek. 60 min/dag Tillägg: 20 min 3 ggr/v medelhćrd intensitet

    4. Fysisk aktivitet forts. Kan vara lek eller förflyttning Platser där lek utövats bedöms som farliga Mindre krav pć förflyttning Fć timmar idrott och hälsa i skolan Risk att barn och ungdomar blir mindre aktiva

    5. SBU Rćdgivning i klinisk vardagsmiljö ökad fysisk aktivitet (12–50 %) = 6 mćn (Evidensstyrka 1) Ökad frekvens och intensitet ytterligare ökad fysisk aktivitetsnivć (Evidensstyrka 3) Kompletterad med t ex recept pć fysisk aktivitet, dagbok, stegräknare eller informations-broschyr ökning av den fysiska aktivitetsnivćn (15–50%) (Evidensstyrka 3).

More Related