E N D
1. Hygiena práce.Pracovní prostredí, pracovní podmínky fyzikální faktory pokozující zdraví pracujících (prach, hluk, vibrace, dlouhodobé jednostranné zatíení, profesionální dermatózy). Monosti prevence.Ergonomie. MUDr. Lenka Kotingová
Ústav hygieny a preventivního lékarství
Lékarská fakulta UK v Hradci Králové
Univerzita Karlova v Praze
3. Pracovní podmínky faktory fyzikální
pranost, teplota, vlhkost, vytápení, vetrání, hluk, vibrace, pole (el., mag., elmag.), osvetlení, zárení (UV, IR, lasery, ioniz.)
faktory chemické
faktory biologické
infekcní agens prenáená mezi lidmi, antropozoonózy, nemoci z prachu rostlin , tropické nemoci
4. PRACH = znecitení ovzduí drobnými pevnými cásticemi hmoty (aerosol)
prach, kour (org.l.), dým (anorg.l.)
prach s toxickým úcinkem
prach bez toxického úcinku
drádivý
minerální (cement, oxid vápenatý, horecnatý)
textilní (bavlna, len, juta
)
ivociný (perí, vlna, srst)
rostlinný (drevo, mouka, korení)
fibrogenní (kremen, azbest)
nespecifický (hnedé uhlí, mramor)
minerální vláknitý prach (prírodní azbest, umelá vlákna - MMMF)
merení (gravimetry) hmotnost nebo pocet cástic na objem vzduchu (mg/m3, vl/cm3); limity
5. Prach velikost cástic cástice vetí ne 10 ľm zachyceny v horních cestách dýchacích
cástice o velikosti 5-10 ľm zachyceny v dolních cestách dýchacích (torakální reakce)
cástice mení ne 5 ľm pronikají do alveolu (respirabilní frakce)
6. Prach profesionální onemocnení chronické zánety pruduek a rozedma plic
jakýkoliv prach vyvolává tvorbu hlenu ? omezení pruchodnosti pruduek? zachycení infekce?zánet?destrukce tkáne
plicní fibrózy tvorba vaziva
silikóza (uhlokopská pneumokonióza), azbestóza
ukládání prachu bez tvorby vaziva
sideróza (svárecská plíce Fe)
alergická onemocnení
alergické rinitidy
farmárská plíce (plesnivé seno)
byssinóza (surová bavlna)
astma bronchiale (mouka, tropická dreva)
nádory
azbest bronchogenní karcinom, mezoteliom pleury
7. Prach - prevence technologická
zmena technologie, izolace zdroje pranosti, odsávání, kropení, redení, izolace pracovníka
organizacní
dodrovat urcený zpusob práce, bránit vírení prachu, zkrácení expozice, strídání pracovníku
náhradní
osobní ochranné prostredky (OOPP)
zdravotní
rtg hrudníku, spirometrie
8. HLUK = jakýkoliv nepríjemný, ruivý nebo kodlivý zvuk
jde o mechanické vlnení
pro cloveka slyitelná frekvence 20 Hz 20kHz
lidská rec 4 000 Hz
subjektivne: hlasitost, výka, barva zvuku
hluk impulzivní a neimpulzivní (ustálený, promenný, preruovaný
ekvivalentní hladina akustického tlaku LAeq
(85 dB)
merení
hluk - hlukomery (dB)
na pracovním míste, v pracovním prostoru, hluková záte jednotlivce
9. Hluk zdravotní úcinky sluchové úcinky
opakované pusobení hluku ? docasný posun sluchového prahu ? trvalý posun sluchového prahu (profesionální nedoslýchavost = porucha sluchu zpusobená hlukem);
jednorázové krátkodobé pusobení ? akutní akustické trauma
dg: audiometrie
stanovení ztrát sluchu dle Fowlera v % - nemoc z povolání pri ztráte 40%
systémové úcinky
vliv na CNS vegetativní, hormonální, biochemické reakce, poruchy spánku
vliv na motoriku zmeny zrakového pole, poruchy koordinace pohybu
funkcní poruchy emocionální rovnováhy
vliv na TF a TK riziko KVCh
10. Hluk - prevence technologická
sníení hlucnosti stroju, izolace hluku
organizacní
hlukové prestávky, strídání pracovníku, zkrácení expozice
náhradní
OOPP zátky do 95 dB, mulové chránice nad 95 dB, prílby nad 100dB
zdravotní
pravidelné preventivní lékarské prohlídky
11. VIBRACE = mechanické kmitání a chvení pevných teles
zpusob a místo prenosu vibrací na cloveka
celkové vibrace (dopravní prostredky ? kinetózy)
vibrace prenáené na ruce/príp. nohy (volant, bruska)
vibrace prenáené zvlátním zpusobem (krovinorez)
frekvence
nií (do 30 Hz) postiené kosti, klouby, lachy, svaly
vyí (20-400 Hz) postieny cévy a nervy
souhrná váená hladina zrychlení vibrací Lvw (dB)
12. Vibrace - úcinky vdy systémové úcinky
vedou ke sníení pozornosti, zpomalenému a zhorenému vnímání, poklesu motivace, sníení výkonnosti
nejzávanejí místní vibrace prenáené na ruce
postieny cévy, nervy, kosti, klouby, lachy, svaly
bolesti, mravencení, brnení, zhorení citlivosti prstu, chladové obtíe, bolesti kloubu (námahové ? klidové)
celkové vibrace nejvíce postiena páter
13. Vibrace - onemocnení profesionální postiení horních koncetin z vibrací
postiení periferních nervu
úinové neuropatie n. medianus, n. ulnaris
iritacní stádium ? zánikové stádium
dg elektromyelografie (EMG)
postiení cév
profesionální traumatická vazoneuróza (Raynauduv sy)
vazospastické stádium ? vazoparalytické stádium
dg chladový vodní pokus (Raynauduv fenomén zbelení prstu+parestezie, merí se doba do prokrvení zmácknutého posledního clánku prstu = Lewis-Prusíkuv test, norm. do 10 s), pletysmografie, kontaktní chronotermometrie
postiení kostí a kloubu
atróza, aseptická nekróza
14. Vibrace - prevence technologická
náradí, postupy, údrba
organizacní
zácvik, strídání pracovníku, prestávky
náhradní
OOPP (antivibracní rukavice problematické) ochrana pred chladem
zdravotní
pracovne preventivní lékarské prohlídky
duleitá vstupní, periodické
15. DLOUHODOBÉ JEDNOSTRANNÉ NADMERNÉ ZATÍENÍ dlouhodobé = více ne 50% pracovní doby
jednostrannost = zateování stejné svalové skupiny
nadmerné = více ne povolují normy
vliv
velikost fyzické zátee
nevhodná poloha
celková nebo lokální svalová záte
nutno vyloucit úrazový dej
onemocnení kostí, svalu, lach a nervu
16. MANIPULACE S BREMENY mui
obcasné zvedání a prenáení 50 kg
casté zvedání a prenáení 30 kg (casté = delí ne 30 min za pracovní dobu)
maximálne 10 000 kg za pracovní dobu
energetický výdej maximálne 8 MJ
eny
obcasné zvedání a prenáení 20 kg
casté zvedání a prenáení 15 kg
maximálne 7 000 kg za pracovní dobu
energetický výdej maximálne 5,4 MJ
17. DJNZ tendinitidy a tendovaginitidy preteování prísluné lachy
bolest (pri aktivním stahu nebo pri pasivním napetí)
fáze:
akutní zdurení
chronická - ztuhlost
prícina:
neobvyklá krátkodobá záte
opakovaná cinnost malé intenzity s velkou cetností pohybu (repetition strain injury)
18. DJNZ tendinitidy a tendovaginitidy etiopatogeneze
zánet lachy
nepomer mezi objemem lachy a pochvou (zúeno zánetem)
casto v místech zesílení pochev prícnými vazy
projevy
bolest
ztuhnutí
omezený pohyb
lupání
19. DJNZ tendinitidy a tendovaginitidy príklady
Morbus de Quervain
zánet lachy m. abductor pollicis longus a extensor pollicis brevis
vadleny, strihacky
bolestivé zdurení v míste osteofibrózního kanálku u procesus styloides radii
peritendinitis crepitans
bursitis m. abductor pollicis longus
bolestivé krepitující zdurení mekkých tkání 6-10 cm proximálne od radiokarpálního kloubu v míste kríení lach abduktoru a extenzoru palce extensorem carpi radialis brevis et longus
mue postihnout i pochvy lach ohybacu prstu aj.
lécba ortopedická (konzervativní event. chirurgická)
prevence
technická
nácvik s postupným zateováním
vyrazení z expozice
20. DJNZ - entezopatie = bolestivé stavy v úponech svalových lach do kostí
napr.
radiální epikondylitida humeru (tenisový loket) - castejí
ulnární epikondylitida humeru (oteparský nebo golfový loket)
etiopatogeneza: dystrofické degenerativní zmeny, zmnoení vaziva
dg: ortopedické vyetrení, rtg, UZV, trífázová scintigrafie
lécba: konzervativní event. chirurgická
prevence: výber osob
eliminace osob s vrozenými nebo získanými vadami pohybového aparátu
vyrazení z expozice
21. DJNZ - bursitidy = zánety tíhových vácku
prícina: trvalý nebo opakovaný tlak na bursu
napr.
bursitis preapatellaris (dladici, rubaci v nízkých slojích)
bursitis olecrani (brusici)
lécba: konzervativní event. chirurgická
prevence:
zmena pracovní technologie
poltáre, gumové podloky
vyrazení z expozice
22. DJNZ onemocnení menisku vlivem tlaku na menisky kolenního kloubu pri práci v klece nebo v podrepu
degenerativní zmeny chrupavky, odloupnutí kousku chrupavky (kloubní myka) ? bolest, zablokování kloubu
lécba: chirurgická
prevence:
výber osob
gumové poduky
vyrazení z expozice
23. DJNZ - artrózy etiologicky multifaktoriální
predispozice úrazových stavu
profesionálne - nejcasteji postieny klouby loketní nebo zápestní
dg: rtg
lécba: konzervativní nebo chirurgická
24. DJNZ RSI syndrom Repetition Strain Injury Syndrom
dlouhodobá práce s velkou cetností drobných pohybu rukou, bez mikropauz ke zotavení (práce na PC)
lokální ischemizace ? únava, bolest, slabost, parestézie HK a predloktí (tendinitidy, entezopatie, úinové syndromy, myositidy)
lécba:
zdlouhavá a obtíná
fyziatrická, neurologická, ortopedická
prevence:
vyrazení predisponovaných osob
vhodné usporádání pracovního místa
25. DJNZ postiení periferních nervu monotónní, dlouhodobé a nadmerné zateování ? komprese, torze, tah v úinových prostorách
stádium iritacní (bolest, parestézie, hyperestézie, palcivost)? paretické (hypestézie, pokození motoriky a paréza)
nejc.
n. medianus v pronátorovém (mezi dvema hlavními m. pronator teres) a karpálním tunelu
n. radialis v supinátorovém tunelu (mezi snopci m. supinatorius)
n. ulnaris v kubitálním tunelu
n. tibialis v podkolenní jamce nebo v tarzálním tunelu (oblast kotníku)
dg: elektromyelografie
lécba: neurochirurgická ve spolupráci s ortopedem
prevence:
výber vhodných osob
technologie
vyrazení z expozice
26. PROFESIONÁLNÍ DERMATÓZY patrí k nejcastejím chorobám z povolání
vlivy:
fyzikální
chemické
biologické
27. PD fyzikální vlivy 1. mechanické
mikrotraumata ? infekce, alergizace
stigmata (mozoly, exogenní impregnace barvivy)
ohranicené alopecie (dustojníci)
2. chlad
omrzliny
oznobeniny
3. teplo
akutní - popálení, oparení, zasaení el. proudem
chronické - sítovité hyperpigmentace pri dlouhodobe pusobícím sálavém teple (hute, sklárny) = dermatitis reticularis ab igne
28. PD fyzikální vlivy 4. UV zárení
akutní solární dermatitida
degenerativní a proliferativní zmeny
fotosenzibilizace
vznik koních nádoru
5. ionizující zárení
akutní nebo chronická radiodermatitida
riziko maligního zvratu
29. PD chemické vlivy 1. vysouení a odmatení
kombinováno s iritacními a toxickými úcinky
2. toxický a iritacní úcinek
závisí na koncentraci, dobe pusobení a charakteru látky
dermatitis toxica acuta: erythematosa bullosa nekrotica
kyseliny ? koagulacní nekróza
alkálie ? kolikvacní nekróza
dermatitis irritativa acuta po kontaktu s redenými roztoky agresivních chemikálií
po krátké latenci zarudnutí, edém s puchýrky
dermatitis irritativa chronica
opakované pusobení méne drádivých chemikáliích, nejc. na HK
první príznaky suchost kue, erytém, deskvamace
pozdeji papulózní a papulovezikulózní projevy
velmi podobná kontaktnímu ekzému (je ale pouze v míste kontaktu)
30. PD chemické vlivy 3. alergogenní vlivy
vlivem pozdní, bunecné precitlivelosti (T-ly)
precitlivelost zpocátku monovalentní, pozdeji oligovalentní a polyvalentní
skupinové alergie na chemicky podobné látky
sdruené alergie na více látek soucasne
lokalizace ruce, predloktí, oblicej, nohy
tzn. v míste kontaktu, ale i jinde po tele
nejcastejí alergeny
guma, prírodní latex (chirurgické rukavice)
plastické hmoty (pryskyrice epoxidové, polyesterové, akrylové fenolformaldehydové)
slouceniny kovu (Cr, Co, Ni)
agrochemikálie, léciva, dezinfekcní prostredky, dreva
31. PD chemické vlivy profesionální atopický ekzém
mohou být i projevy astma bronchiale (dermorespiracní syndrom)
nejc. u mlynáru, pekaru (moucný prach, roztoci), zahradníci (pyly), zdravotnictví (dezinfekcní prostredky)
projevy:
prasklinky, zasychání povrchu kue (upinky, krusty), nekdy hyperkeratóza a hyperpigmentace
svedení ?eroze, infekce
profesionální koprivka
napr. na moucný prach, zvírecí chlupy, pyl, maso, mléko, antibiotika
projevy ploché pupeny
dg: epikutánní testy
32. PD chemické vlivy 4. aknegenní a keratoplastický úcinek
acne oleosa a acne picea
dehty, minerální oleje
na místech maximálního znecitení kue a odevu
folikulárne vázané hyperkeratózy, komedony, papuly a papulopustuly s výraznou zánetlivou slokou
acne chlorina
chlorované uhlovodíky (dibenzodioxiny, naftaleny, difurany, azobenzoly
)
lokalizace kdekoliv (casto genitál, oblicej, intertriginózní oblasti)
komedony, papulopustuly, mnohocetné cysty
tyto látky mohou pokodit i dalí orgány (játra, ledviny, pankreas, NS)
33. PD chemické vlivy 5. fotodynamické a fotosenzibilizující pusobení chemických látek
zesilují pusobení UV zárení
6. kancerogenní efekt
prokázán u PAU (dehet, ropa), As
nejcasteji spinocelulární karcinom, melanom, vzácneji basaliom, sarkom
dlouhé bezpríznakové období (i desítky let)
34. PD chemické vlivy lécba profesionálních dermatóz
dermatologická (dermatolog se specializací pro choroby z povolání)
prevence
omezení kontaktu s chemickou látkou
technická opatrení (výmena chemikálie, hermetizace, automatizace, odsávání, vetrání
)
organizacní opatrení strídání pracovníku, prestávky
náhradní opatrení OOPP, hygiena
zdravotní prevence
pozor na mladistvé, tehotné eny, kojící matky, osoby plánující pocetí
35. PD biologické vlivy noduli mulgentium
prícina virus paravakciny
dojici, oetrovatelé skotu, veterinári
orf ecthyma contagiosum
prícina pox-virus
rezervoár ovce chovatelé, rezníci
erysipeloid
prícina Erysipelothrix rhusiopathias
zdroj infikované maso vepru, ryb a drubee
tuberculosis cutis
prícina Mycobacterium tbc nebo bovis
2 formy
tbc. verrucosa
tbc. verruca necrogenes
trichofýcie (plísne)
prenáí se z nemocného zvírete nebo kontaminovaného steliva
kandidózy (kvasinková oneocnení)
u zamestnancu konzerváren ovoce, mlékáren, cukráru, kucharu, mycek nádobí
dalí infekce (brucelóza, tularemie, maleus, anthrax)
36. PD biologické vlivy dg:
kontakt s nákazou
klinický obraz
prukazní testy
expozicní a eliminacní zkouka
lécba
podle príciny
37. ERGONOMIE
38. ERGONOMIE ergon = práce nomos = zákon
Mezinárodní ergonomická spolecnost (IEA, 2000):
Ergonomie je vedecká disciplína zahrnující porozumení interakce mezi clovekem a dalími prvky systému a profesemi, které aplikují teorii, principy, data a metody k optimalizaci lidské pohody a vech cinností.
39. Ergonomie
40. Ergonomie - vlivy sexuální anatomické rozdíly - nutné brát v úvahu v tech pracovních odvetvích, kde prevaují osoby jednoho pohlaví
rasové rozdíly - významné napr. pri výrobe exportních zarízení
antropometrické proporce - mení se s vekem (musí být uplatneno napr. pri výuce dorostu)
uplatnuje se rozdíl mezi jednotlivými profesionálnímiskupinami
tzv. sekulární trend - zmeny proporcionality i nekterých fyziologických ukazatelu, které nastaly v prubehu posledního století
41. Pracovní poloha fyziologická:
stoj, sezení (+precházení)
nefyziologická:
drep, klek, leení, predklon, záklon, vzpaení, predpaení, rotace trupu víc ne 60°
42. Práce vstoje výka manipulacní roviny
mui 102-118 cm
eny 93-108 cm
sklon pracovní plochy
dosahové vzdálenosti horních koncetin
úhel 45° v ramenním kloubu
prostor pro nohy, pedály
prostor pro chodidla min. 13 cm do hloubky
pedály iroké, nízké, monost strídat nohy
43. Správný stoj aktivne uvedomelý
vzprímený, zapínat briní a hýdové svaly, predklon do 15°
dynamický
prelapování z nohy na nohu, ze picky na patu
správná obuv a péce o nohy
koupele, masáe
kompenzacní pohybový reim
cvicení, o prestávkách sed se zvednutými dolními koncetinami
44. Práce vstoje pozitiva:
castejí strídání poloh lepí udrení bdelosti
pohyby ve vetím rozsahu, s pouitím vetí síly
negativa:
zvýené statické zatíení
vyí energetická nárocnost
nií monost presných a koordinovaných pohybu
45. Zdravotní aspekty práce vstoje páter
anteverze pánve se zvýeným prohnutím bederní pátere
asymetrický stoj ? seikmení pánve a skoliotické drení pánve
kyfotické drení trupu s ruzným stupnem predklonu
dolní koncetiny
pokles noní klenby, vbocené palce, kladívkové prsty, metatarsalgie
postiení cévního aparátu varixy, otoky, únava DK, krece v lýtkovém svalstvu
46. Práce vsede DIN ISO 5970 (údaje v cm)
47. Sedadlo stabilita, bezpecnost
petiramenná podno
výka sedací plochy
stavitelná, centrální pruina
sedák anatomicky tvarovaný, vpredu zaoblený
5-10 cm mezera mezi okrajem sedáku a DK
zádová opera po lopatky (nebo vyí), dynamická (stále kopírovat záda, protitlak), podeprení bederní pátere, íjová operka
loketní operky výkove stavitelné, výkyvné do stran
vhodné calounení
48. Práce s pocítacem
49. Práce s pocítacem monitor
odrazy svetla, blikání
my (ergonomická)
ruka oprená o predloktí, zápestí volné
klávesnice (ergonomická)
predloktí volná nebo podloená, oprené dlane, (nikdy zápestí), psát 10 prsty, bez chyb
oci
mrkat
po 2 hod - prestávka procvicit páter, DK, oci
50. Zdravotní dusledky sezení páter
uvolnené kulaté drení trupu preklopení pánve dozadu, oplotení bederní pátere, vyklenutí hrudní pátere dozadu, predsunutí a predklonení krcní pátere ? bolesti pátere, omezené dýchání (horní), útlak vnitrních orgánu, bolesti hlavy (pretíení vazu)
vnitrní orgány
hipokineza ? zácpa
útlak a zahrívání varlat (auto)
cévy
otoky, varixy
hemorhoidy
51. Zdravotní dusledky práce s pocítacem RSI syndrom (Repetition strain injury)
záda, ramena, zápestí, prsty
únavové bolesti (brnení, mrtvení) ? zánety svalu, lach, pouzder, úponu
prevence
max. 6 hod práce s pocítacem denne
minimálne kadé 2 hod prestávka protaení svalu
tempo do 10 000 úhozu/hod
52. ORGANIZACE PRACOVNÍHO POLE A velmi casto pouívané
B casto pouívané
C málo pouívané
53. Nástroje rozliení pro praváky a leváky
vhodná úchopová cást
54. Sdelovace, merice svetelné, akustické, digitální, metrické
jasné, rychlé a spolehlivé rozliení poskytovaných informací
upozornení na prekrocení limitu
55. Ovladace prizpusobeny té cásti tela, která ovládání provádí
vdy prekonat urcitý odpor
páckové
tlacítkové
otocné
56. KONEC
Dekuji za pozornost.