1 / 16

NAČRT KURIKULARNE POVEZAVE Z UČNO PRIPRAVO SRCE IN ŠPORTNI NAPOR – PRIMER KURIKULARNE POVEZAVE PRI ŠPORTNI VZGOJI IN BI

NAČRT KURIKULARNE POVEZAVE Z UČNO PRIPRAVO SRCE IN ŠPORTNI NAPOR – PRIMER KURIKULARNE POVEZAVE PRI ŠPORTNI VZGOJI IN BIOLOGIJI. IZTOK ČERNE IN MITJA STRMEC, GIMNAZIJA LITIJA.

tatum
Download Presentation

NAČRT KURIKULARNE POVEZAVE Z UČNO PRIPRAVO SRCE IN ŠPORTNI NAPOR – PRIMER KURIKULARNE POVEZAVE PRI ŠPORTNI VZGOJI IN BI

An Image/Link below is provided (as is) to download presentation Download Policy: Content on the Website is provided to you AS IS for your information and personal use and may not be sold / licensed / shared on other websites without getting consent from its author. Content is provided to you AS IS for your information and personal use only. Download presentation by click this link. While downloading, if for some reason you are not able to download a presentation, the publisher may have deleted the file from their server. During download, if you can't get a presentation, the file might be deleted by the publisher.

E N D

Presentation Transcript

  1. NAČRT KURIKULARNE POVEZAVE Z UČNO PRIPRAVO SRCE IN ŠPORTNI NAPOR – PRIMER KURIKULARNE POVEZAVE PRI ŠPORTNI VZGOJI IN BIOLOGIJI IZTOK ČERNE IN MITJA STRMEC, GIMNAZIJA LITIJA Operacijo delno financira Evropska unija iz Evropskega socialnega sklada ter Ministrstvo za šolstvo in šport. Operacija se izvaja v okviru Operativnega programa razvoja človeških virov v obdobju 2007-2013, razvojne prioritete: Razvoj človeških virov in vseživljenjsko učenje; prednostne usmeritve: Izboljšanje kakovosti in učinkovitosti sistemov izobraževanja in usposabljanja.

  2. Načrt priprave s priporočili / kriteriji kakovosti: Skupni cilji: • dijaki spoznajo posamezne dele srca in poglobijo znanje o delovanju srca • dijaki se spoznajo z individualnimi razlikami med posamezniki • dijaki spoznajo merjenje FSU in merilce FSU (Polarje) • dijaki zmorejo presojati o pozitivnih učinkih različnih športnih aktivnosti na njihovo splošno počutje • dijaki se spoznajo z območji vadbe (aerobna in anaerobna vadba)

  3. Načrt priprave s priporočili / kriteriji kakovosti: Skupni učni rezultati: • doseči višjo stopnjo razumevanja delovanja srca v mirovanju in med naporom in sestaviti individualen program vadbe • dijaki dosežejo višji nivo znanja ki ga preverimo z vprašalnikom • dijaki znajo praktično uporabiti merilce FSU (frekvence srčnega utripa) • dijaki so sposobni izdelati kratek program vadbe za izboljšanje splošnega počutja

  4. OBMOČJA INTENZIVNOSTI VADBE

  5. KAJ OMOGOČAJO MERILCI SRČNEGA UTRIPA • omogoča najbolj personaliziran način vadbe • monitor srčnega utripa vam kreira vadbeni program:  kolikšna naj bo vadba, kako močna in kako dolga naj bo vadba za vaš željen napredek.. • za redno pravilno vadbo, kontrolo telesne teže in kondicije

  6. POLAR – URAVNAVANJE TELESNE TEŽE • REDNA FIZIČNA AKTIVNOST ZA URAVNAVANJE TELESNE TEŽE OB PRIMERNI PREHRANI • POVEČANJE DNEVNE PORABE ENERGIJE • RAVNOVESJE MED DOTOKOM ENERGIJE IN NJENO PORABO – ENERGIJSKO RAVNOVESJE IN STALNA TELESNA TEŽA • DNEVNA PORABA ENERGIJE = BAZALNI METABOLIZEM + E PORABLJENA PRI VADBI IN PRI OSTALIH AKTIVNOSTIH • BAZALNI METABOLIZEM PA SE POVEČA OB VEČJI MIŠIČNI MASI • PORAB. E JE ODVISNA OD TIPA IN INTENZIVNOSTI VADBE • NAJVEČJA PORABA E – MAŠČOB JE PRI 70-80 % MAX. SRČNEGA UTRIPA = AEROBNA VADBA

  7. Načrt priprave s priporočili / kriteriji kakovosti: • Vrsta povezave: dvopredmetna vertikalna in horizontalna povezava – interaktivno timsko poučevanje • Povezovalni element: vsebina, dejavnosti, didaktične metode • Vloge predmetov • Športna vzgoja – nosilni predmet • Biologija – podporni predmet • Način izvedbe: skupna priprava gradiva • Časovne dimenzije: dodana posebna tabela

  8. »Mikro« učna priprava na kurikularno povezavo Časovni okvir: • povezava je bila izpeljana v tednu dni • prva ura pisanje kratkega testa in razlaga poteka ostalih dejavnosti • druga ura: skupna interaktivna ura z razlago teorije • tretja ura: praktična uporaba merilcev FSU • četrta ura: ponovno preverjanje znanja • opomba: domača naloga – izdelava programa vadbe

  9. Časovni razpored / časovni načrt

  10. »Mikro« učna priprava na kurikularno povezavo Skupni cilji: • dijaki spoznajo posamezne dele srca • dijaki poglobijo znanje o delovanju srca • dijaki se spoznajo z individualnimi razlikami med posamezniki • dijaki spoznajo merjenje FSU in merilce FSU • dijaki zmorejo presojati o pozitivnih učinkih različnih športnih aktivnosti na njihovo splošno počutje • dijaki se spoznajo z območji vadbe

  11. »Mikro« učna priprava na kurikularno povezavo Skupni rezultati: • dijaki znajo našteti posamezne dele srca • razumejo delovanje srca • prepoznajo individualne razlike med posamezniki • dijaki znajo izmeriti FSU v mirovanju in med naporom • dijaki znajo določiti ustrezno območje vadbe na podlagi pridobljenih vrednosti FSU • dijaki znajo pravilno izbirati območja vadbe glede na cilj vadbe

  12. Nivo posameznih vstopov – posameznih predmetov

  13. Nivo posameznih vstopov – posameznih predmetov

  14. INTERAKTIVNA TIMSKA URA – MIKRO DEJAVNOSTI

  15. ZAKLJUČKI ALI ZAKAJ SE POVEZOVATI • VZAJEMEN ODNOS MED DIJAKOM IN PROFESORJEM • SKUPNO NAČRTOVANJE, IZVEDBA, ANALIZA UČNEGA PROCESA – AKTIVNO VKLJUČEVANJE DIJAKOV – VEČJA ODGOVORNOST • DVIG MOTIVACIJE • VEČJA TRAJNOST PRIDOBLJENEGA ZNANJA • OBRAVNAVANJE VSEBIN KI JIH LAHKO PRAKTIČNO UPORABIMO

More Related