Zdrowie kontra papierosy!!!

1. Zdrowie kontra papierosy!!! Marta Bączkowska Klasa Id

2. Najbardziej szkodliwe składniki występujące w dymie tytoniowym : • Nikotyna – należące do grupy związków najsilniej trujących, wywiera szkodliwy wpływ na wiele narządów, w szczególności na serce, naczynia krwionośne, przewód pokarmowy. Powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, z czasem przyczyniają się do niedokrwienia serca i naczyń krwionośnych • Tlenek węgla (czad) – trujący gaz powstający podczas spalania tytoniu. Czad, łącząc się z hemoglobiną krwinek czerwonych, utrudnia transport tlenu do tkanek. Powoduje to niedotlenienie organizmu. Narządami szczególnie wrażliwymi na niedostateczną ilość tlenu są mózg oraz serce. Dłuższy okres palenia tytoniu może prowadzić do zawałów serca czy udarów mózgu. • Substancje drażniące – działają na błony śluzowe wyścielające drogi oddechowe, powodując ich stany zapalne (przewlekłe nieżyty nosa), objawiające się charakterystycznym kaszlem. Z czasem następują zmiany w płucach, np. rozedma płuc prowadząca do skrócenia i spłycenia oddechu. • Substancje smołowate – tworzące się podczas spalania tytoniu, wywołujące raka języka, krtani, płuc, pęcherza moczowego.

3. Przykłady chorób związanych z długotrwałym paleniem tytoniu • przewlekłe zapalenie oskrzeli • rozedma płuc • stany zapalne oraz wrzody żołądka • choroba wieńcowa • rak płuc, jamy ustnej, gardła, krtani, pęcherza moczowego • uszkodzenia płodu

4. Palenie bierne Bardzo niebezpieczne dla zdrowia jest tzw. palenie bierne, czyli wdychanie dymu tytoniowego pochodzącego z papierosów wypalanych przez inne osoby. Dym taki zawiera więcej nikotyny, ciał smolistych i tlenku węgla niż dym wdychany przez samego palącego.

5. Rak płuc • Najczęstszy nowotwór złośliwy występujący u mężczyzn. Aż 85% przypadków zachorowań na raka płuc ma związek z paleniem. Prawdopodobieństwo rozwoju tej choroby wzrasta z długością palenia oraz ilością wypalanych dziennie papierosów.

6. Płuca palacza Z lewej strony widzimy płuca zdrowe, a z prawej strony są płuca palacza.

7. Aorta palacza AORTA 32 - LETNIEGO PALACZA Dym tytoniowy sprawia, że na ściankach Twojej aorty odkładają się złogi tłuszczu. Każdy papieros przybliża Cię do zawału serca lub wylewu. Chyba, że rzucisz palenie

8. Mózg palacza To uszkodzenie mózgu jest wynikiem działania dymu tytoniowego. W następstwie wylewu możesz stracić wzrok, zostać sparaliżowany, a nawet umrzeć. Chyba, że rzucisz palenie

9. Mamo, tato - nie pal !!! Dzieci chcą oduczyć rodziców palenia papierosów Fajka niepokoju Nowa akcja: dzieci chcą oduczyć rodziców palenia papierosów. Dziewięć milionów Polaków pali nałogowo. Palenie powoduje choroby, ale też samo zostało uznane za chorobę neurologiczną. Są na nią nowe sposoby.

10. Na co ma wpływ papieros

11. 31 maja każdego roku obchodzony jest światowy dzień bez papierosa. Rocznie Polacy wydają na papierosy około 16 MILIARDÓW ZŁOTYCH (to 640 razy tyle, ile np. w 2004 roku zebrała Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy). Problem z palaczami polega na tym, że szkodzą nie tylko sobie, lecz także otoczeniu, a najlepszą metodą zaprzestania palenia jest dotarcie do przyczyn, które powodują, że papieros kojarzy się palaczom z chwilą... wytchnienia i uspokojenia - stresu, napięcia, pośpiechu, złej organizacji, wykonywania zbytecznych czynności i marnowania czasu na błahostki - ZMIANY SPOSOBU ŻYCIA... Bez tego motywacje zdrowotne, religijne , finansowe i inne oraz restrykcje prawne okazują się zbyt słabe... Kiedy ludzie umierają z głodu, ziemie uprawne zajęte są pod uprawę tytoniu - jednym z wielu przejawów złej organizacji społeczeństwa, przejawiającego się niezdrowym modelem życia, odżywiania, spędzania czasu wolnego, brakiem dostępu do wiedzy i informacji, marnowaniem zasobów, zanieczyszczeniem środowiska, postępującym zubożeniem mimo nadprodukcji... Jednym z najpoważniejszych czynników zagrożenia zdrowia społeczeństwa, a jednocześnie możliwym do zmiany, jest palenie tytoniu. Mimo świadomości niosącego za sobą zagrożenia jest to bardzo często spotykany nawyk wśród dorosłej populacji, jednak szczególnie niepokojącym zjawiskiem jest rozpowszechnienie palenia tytoniu wśród kobiet, młodzieży a nawet dzieci. Epidemia chorób wynikających z palenia tytoniu jest głównym przykładem zmian epidemiologicznych w okresie ostatniego 30-lecia. Na podstawie obecnego stanu wiedzy wiemy, że palenie tytoniu jest przyczynowo związane z trzema głównymi grupami schorzeń odpowiedzialnych za umieralność.Gdy rzucisz palenie to: * po 2 godzinach organizm pozbędzie się nikotyny, * po 6 godzinach zwolni się tętno i zmniejszy ciśnienie krwi, * po 12 - 24 godzinach organizm wydali toksyczny tlenek węgla, * po kilku dniach powróci smak i węch, * po 3 godzinach wzrosną rezerwy wentylacyjne płuc, * po 2 miesiącach naczynia krwionośne odzyskają elastyczność, * po 5 miesiącach ryzyko powstania choroby wieńcowej będzie takie samo jak dla osób niepalących, znacznie zmniejszy się także ryzyko zachorowania na raka. DZIEŃ BEZ PAPIEROSA

12. Fundacje dla palaczy :

13. Dzień bez papierosa - obrazki

14. Źródła : • www.zielonka.pl • www.zieloni.w.pl • www.rzuceniepalenia.pl • www.promocjazdrowia.pl • Podręcznik pt. ,,Biologia dla gimnazjum kl. II”

15. Spis treści • Strona tytułowa • Najbardziej szkodliwe składniki występujące w dymie tytoniowym • Przykłady chorób związanych z długotrwałym paleniem tytoniu • Palenie bierne • Rak płuc • Płuca palacza • Aorta palacza • Mózg palacza • Mamo, tato – nie pal !!! • Na co ma wpływ papieros • Dzień bez papierosa • Fundacje dla palaczy • Dzień bez papierosa - obrazki • Źródła • Spis treści